Cuando el bienestar está a la vanguardia de la mente de todos, a menudo escuchamos sobre alternativas más naturales y saludables a nuestras prácticas diarias. Un ejemplo que vale la pena mencionar es deshacerse de la pasta de dientes comprada en la tienda por una versión hecha desde cero. Cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio es una práctica muy activa a la que cada vez se suman más personas preocupadas por el bienestar, pero ¿es el bicarbonato de sodio un sustituto eficaz de la pasta de dientes? ¿Y es seguro?
Para responder esas preguntas sobre cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio, y para ver si vale la pena intentarlo con el método dental de bricolaje, nos comunicamos con Kristy H. Bae de Miracle Smile Dentistry en Los Ángeles, y ella ciertamente tenía algunas ideas sobre el tema. .
"No lo recomiendo", dijo con poca vacilación. La principal razón por la que enumeró fue que es abrasiva. La composición granular del bicarbonato de sodio puede dañar el esmalte. "Para algunas personas, su esmalte es muy fino", explica Bae. "El cepillado con bicarbonato de sodio acelerará el adelgazamiento de sus dientes".
Otra razón por la que Bae no está de acuerdo con reemplazar su pasta de dientes comprada en la tienda con esta versión de bricolaje es que se está perdiendo cosas como el fluoruro, que se encuentra en muchas pastas de dientes, que fortalece su esmalte y protege de las calorías. "Creo que si está buscando una pasta de dientes más orgánica, existe una opción comprada en la tienda", señala Bae. También puede optar por una formulación de bicarbonato de sodio que sea mucho menos abrasiva que la auténtica y esté hecha para ser "más como una pasta que como un polvo de bicarbonato de sodio".
Sobre el tema del uso de bicarbonato de sodio como blanqueador de dientes, Bae dice que hay menos daño ya que no se raspa el esmalte. Aún así, dice que hay alternativas más efectivas. "No creo que obtenga el tipo de resultados que ofrecerían los productos blanqueadores profesionales o incluso los de venta libre", explica Bae. Si bien dice que aún puede ayudar a blanquear, no es tan predecible. "Hay tantos productos superiores que pueden blanquear en este momento".
Por supuesto, otros profesionales de la odontología dicen que el bicarbonato de sodio puede ser útil para blanquear los dientes, aunque no necesariamente para usarlo como pasta de dientes diaria. Cuando Maya Allen de nuestro sitio web se sometió a un procedimiento de blanqueamiento Zoom, los expertos le dijeron que una forma infalible de mantener sus blancos nacarados era "mezclando un lote nuevo de polvo de bicarbonato de sodio Arm & Hammer y peróxido de hidrógeno líquido" para eliminar las manchas superficiales.
Incluso si no usa bicarbonato de sodio puro para cepillarse los dientes, hay un puñado de productos que utilizan el ingrediente. Vea más abajo.
Tom's of Maine Bicarbonato de sodio, protección de la cavidad, pasta de dientes con flúor $ 6
Además del bicarbonato de sodio, la pasta de dientes de Tom contiene flúor de origen natural, que ayuda a fortalecer los puntos blandos y protege las caries, y garantiza que el esmalte siga siendo resistente a las caries.
Arm & Hammer Advance White Extreme Whitening Pasta de dientes con bicarbonato de sodio y peróxido $ 3
Las estrellas de la pasta de larga duración de Arm & Hammer: un agente de control del sarro y bicarbonato de sodio, que está formulado para ser de baja abrasión (para que no dañe el esmalte). La pasta también ofrece protección con flúor para las cavidades y elimina la placa gracias a una fórmula que fortalece el esmalte.
A continuación: ¿Listo para blanquear tu sonrisa sin ningún daño? Eche un vistazo a estas técnicas de blanqueamiento dental aprobadas por expertos.
