Cuando se trata de temas de discusión, el acné es como la familia Kardashian del mundo del cuidado de la piel: de ninguna manera es una noticia nueva, sin embargo, la gente nunca parece cansarse de hablar de ello. Por lo tanto, es muy probable que haya escuchado una buena cantidad de consejos para combatir el acné. Es posible que algunos de ellos hayan funcionado y otros no (después de todo, tu piel es voluble). Con el ánimo de celebrar lo desconocido (también conocido como lo decididamente no kardashianesco), le pedimos a tres expertos en piel que compartieran algunos consejos para combatir el acné que no son tan conocidos como, por ejemplo, poner pasta de dientes en un grano (que no haríamos) No lo recomiendo, por cierto, descubrirás por qué más adelante). De condimentos amarillos a luces azules, ¡sigue desplazándote para verlos todos!
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Es posible que finalmente hayas superado tu miedo a los aceites faciales, pero ¿qué pasa con los aceites limpiadores? Pueden ser la respuesta a sus problemas de acné. "Usar un aceite de limpieza previa (sí, aceite) es una muy buena idea, especialmente para los tipos de piel grasa", dice el Dr. Dimitry Rabkin, fundador y director médico de Esthetica MD. "El aceite descompone el aceite, por lo que antes de usar el limpiador habitual, es beneficioso descomponer primero el exceso de aceite facial. Este paso también descompone el maquillaje para que pueda limpiarse fácil y rápidamente ".
Consejo n. ° 3: lava la funda de almohada con frecuencia
He aquí un pensamiento aleccionador: su cama es un caldo de cultivo de bacterias. "Las fundas de almohada sucias pueden provocar la obstrucción de los poros", advierte el Dr. Rabkin. “Suena asqueroso, pero las bacterias pueden acumularse en la cama y la funda de la almohada. Dado que su cara se frota durante varias horas por noche, es importante cambiar esas sábanas (o al menos las fundas de almohada) hasta dos veces por semana, especialmente si su piel es grasa ".
Consejo # 4: Cambie sus toallas faciales
Del mismo modo, cambiar las toallas faciales con frecuencia es una parte importante para mantener la piel libre de acné. El tipo de toalla que use también puede afectar su piel; opte por las versiones de felpa suave o de bambú, y consérvelas para poder rotarlas y lavarlas con frecuencia.
Consejo n. ° 5: use mostaza: sí, mostaza
Primero que nada, deja la pasta de dientes. El Dr. Rabkin dice que usar pasta de dientes como tratamiento local de bricolaje es contraproducente; en realidad, puede causar quemaduras en la piel, que pueden dejar una marca de hiperpigmentación y tardar hasta dos meses en desaparecer. Por lo tanto, ignore todo lo que ha leído en Pinterest y aléjese del refrescante aliento mentolado. En su lugar, pruebe con mostaza, sí, mostaza. "Es una gran fuente de ácido salicílico, que es un ingrediente eficaz para combatir el acné", dice el Dr. Rabkin. También tiene cúrcuma que es antiinflamatoria. “Cuando trate los granos, aplique un poco de mostaza o incluso polvo de mostaza en el lugar afectado. Déjelo actuar durante 10-15 minutos, luego lávelo con agua fría ".
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Consejo n. ° 7: alcalinice su dieta (y su piel)
Dilo con nosotros: eres lo que comes. "El acné prospera en ambientes ácidos, por lo que consumir una dieta alcalina rica en verduras de hoja verde y baja en alimentos procesados ayuda a equilibrar la piel y disminuir los brotes de acné", dice Parker. También puede tratar los niveles de pH de su piel por vía tópica; nuestra guía aprobada por Derm le mostrará cómo hacerlo.
¿Has oído hablar de alguno de estos consejos? ¡Haga clic aquí para obtener las mejores bases para pieles propensas al acné!
