Nunca subestimo el poder de la intuición de una mujer. Fue el primer día de la orden de Safer At Home en medio de COVID-19. En este punto, el virus se estaba propagando rápidamente y tomar medidas preventivas era de suma importancia en mi hogar (somos esas personas que desinfectan el recipiente de toallitas desinfectantes). Mi esposo había salido a buscar el correo (con guantes, enmascarado y equipado con toallitas desinfectantes), cuando mi intuición entró en acción: creo que estoy embarazada.
No tenía signos ni síntomas, solo un indicio de que algo estaba ocurriendo en mi cuerpo. Rápidamente me hice una prueba de embarazo en los tres minutos que tenía. Ahí estaba, mirándome a la cara en blanco: dos líneas distintas, confirmando que mi intuición era acertada. Tal como está, ya hay una gran cantidad de cosas por las que las mujeres embarazadas deben preocuparse (presión arterial alta, diabetes gestacional y listeria, por nombrar algunas). Ponga una pandemia en la parte superior y oficialmente es el momento menos deseable para saber que está embarazada. ¿Mi primer pensamiento después de ver las dos líneas? Mierda. ¿Cómo voy a llevar a un bebé con un virus mortal flotando? Comencé a llorar, pero no se sabía si mis lágrimas provenían de la felicidad o del arrepentimiento. Ese sentimiento de ansiedad se encontró con la culpa casi de inmediato. ¿Cómo me atrevo a aprovechar este precioso momento y convertirlo en otra cosa que no sea alegría? Debería estar agradecida de haber podido quedar embarazada de forma natural, dado que 6,1 millones de mujeres en los EE. UU. Luchan con problemas de infertilidad.
Mi esposo regresó adentro y rápidamente levanté la prueba de embarazo positiva. Es inexplicable, de verdad, la sensación que tuve al abrazarlo después de descubrir que creamos algo juntos. Inmediatamente, cualquier sentimiento de miedo o ansiedad que había disminuido. Íbamos a superar esto juntos. Nos quedamos despiertos hasta tarde esa noche turnándonos para adivinar cuál sería el sexo, riéndonos de los nombres potenciales y discutiendo las finanzas y la posible mudanza. Es asombroso cómo una pequeña prueba puede cambiar el curso completo de tu vida.
No estaba preparada para tener mi primera visita prenatal hasta las ocho semanas y, a juzgar por mis cálculos, tenía alrededor de cuatro semanas cuando obtuve la prueba positiva. A medida que pasaban las semanas, traté de no mirar las noticias, que mostraban imágenes aterradoras de hospitales abarrotados junto con el creciente número de muertes diarias relacionadas con COVID-19. Hice todo lo que pude para ser bueno con mi cuerpo, incluso durante un momento tan estresante cuando los recursos eran limitados. Pero, si soy honesto conmigo mismo, luché emocionalmente durante esas pocas semanas, yendo y viniendo con sentimientos de no querer estar embarazada durante este tiempo, luego de culpa y viceversa.
Todavía no había sentido ningún síntoma de embarazo después de cumplir las ocho semanas, pero no entendí que esto significara nada. Luego, una mañana, un día antes de la fecha prevista para visitar a mi médico, mi viaje matutino al baño llegó con manchas. Corrí hacia mi esposo y comencé a llorar, sabiendo que esto podría ser el inicio de un aborto espontáneo. Pero también estaba luchando contra los sentimientos de no querer quedar embarazada en primer lugar. No hace falta decir que estaba en una montaña rusa de emociones. Llamé a mi médico, quien me dijo que el manchado era normal y que me atendiera a mi cita al día siguiente.
Sin embargo, a medida que avanzaba ese día, vi más sangre. No pude evitar sentir que estaba perdiendo un poco de lo que habría sido mi bebé después de cada visita al baño. Te guardaré los detalles sangrientos y solo diré que sabía que algo no estaba bien (es esa intuición de nuevo). Volví a llamar al consultorio de mi médico (a riesgo de sonar como una mujer embarazada con hormonas) y rogué que me vieran ese día. Ellos obedecieron, y treinta minutos después estaba mirando una máquina de ultrasonido que no mostraba ningún latido. "Me preocupa que esto sea un aborto espontáneo", dijo mi médico a través de su máscara. No pude decirte nada de lo que dijo después de eso. Mi cerebro solo se aferró a esa temida palabra: aborto espontáneo. Después de hacer un análisis de sangre y llorarle a mi médico (PSA: es muy incómodo llorar a través de una mascarilla), me subí a mi coche, me quité los guantes y la mascarilla, y las lágrimas empezaron a llover. Hubiera amado a este bebé sin importar cuándo lo cargara, pandemia o no. Seguí pensando que me estaban castigando por mi sentimiento inicial de duda. Tal vez me merecía esto por no sentirme en éxtasis en el momento en que vi aparecer esas dos líneas.
Nunca pensará que un aborto espontáneo es algo que le puede suceder, hasta que lo hace.
Aceptar el hecho de que estás embarazada, emocionarse y luego que te lo quiten es nada menos que cruel. Mi aborto espontáneo fue un shock total y absoluto: he estado saludable toda mi vida y nunca he experimentado problemas de fertilidad en el pasado. He pasado horas consolando a amigos que han pasado por esto antes, pero nunca pensé que estaría en la misma posición. Nunca pensará que un aborto espontáneo es algo que le puede suceder, hasta que lo hace. No discrimina por edad ni por salud. Le puede pasar a cualquiera. Y son trágicamente comunes, con un 10 a un 25% de todos los embarazos clínicamente reconocidos que resultan en pérdida. Me tomó algunas semanas aceptar el hecho de que ahora era parte de esa estadística.
Es irónico durante un tiempo que nos ordenaron ponernos en cuarentena, ya me sentía aislado. Un aborto espontáneo provoca sentimientos de soledad independientemente de cuándo ocurra, pero cuando se combina con una pandemia (en la que se requiere que esté confinado en casa, sin poder distraerse con una noche de cine aquí, una noche de chicas allá), los sentimientos se multiplican. y estás atrapado con tus propios pensamientos agotadores. Experimenté sentimientos de fracaso aunque sé que no es mi culpa. Mi cuerpo no funcionó como "debería", no logré llevar a cabo este embarazo, le fallé a mi esposo, las obras.
Afortunadamente, tengo un sólido sistema de apoyo y pude encontrar consuelo en la idea de que este realmente no era el momento adecuado para mí. En cierto modo, estoy agradecido de que mi aborto espontáneo ocurrió durante tal circunstancia, ya que me dio mi rayo de luz, una respuesta a mi pregunta inevitable de, ¿Por qué sucedió esto? Y, el hecho de que muchas mujeres experimentan un aborto espontáneo (incluido mi propio médico, vine para averiguarlo) me hizo sentir que no estoy sola. Si ha pasado por un aborto espontáneo, está pasando por uno o eventualmente tendrá uno, sepa que usted tampoco está solo.
7 consejos para mantener su salud mental bajo control durante el aislamiento, según expertos cerebrales
