Blanqueamiento dental en casa 101

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Incluso la pasta de dientes pretende blanquear los dientes en estos días, pero ¿cómo sabes lo que realmente funciona, si lo estás haciendo bien y se supone que realmente duele? Hablamos con el dentista cosmético de Nueva York, el Dr. Timothy Chase, sobre el término medio efectivo entre la encía que pretende blanquear los dientes y una visita al dentista.
¿Qué debo saber antes de comenzar?
"Lo más importante es asegurarse de blanquear los dientes limpios y sanos", dice el Dr. Chase. Si ha pospuesto una limpieza programada, tiene gingivitis o caries no tratadas, primero deberá visitar a su dentista, o puede terminar con resultados mediocres y una sensibilidad excesiva. Los productos para el hogar no blanquean las carillas, las tapas ni las coronas. Durante el blanqueamiento, también es importante recordar evitar las cosas que manchan los dientes (café, vino tinto, salsa marinara, cigarrillos) durante 12 horas antes y después del blanqueamiento.
¿Qué funciona realmente?
Las dos opciones más efectivas son las tiras y las bandejas. El primero es una gran opción para los principiantes porque es increíblemente fácil de usar. Las bandejas requieren un poco más de trabajo, pero pueden ser más efectivas ya que permiten que los ingredientes activos entren en todos los rincones y grietas de los dientes que las tiras no alcanzan. Para las tiras, su mejor opción es Crest, según el Dr. Chase (ahora tienen muchas Whitestrips diferentes, desde tratamientos de 1 día hasta fórmulas suaves). En cuanto a las bandejas, los kits de nuestra presentación de diapositivas incluyen todo lo que necesita, o puede comprar bandejas para hervir y morder y jeringas individuales de gel para ahorrar unos dólares.
¿Cuál es la diferencia entre las opciones de farmacia y las opciones de gama alta?
Principalmente, la cantidad de ingrediente activo: peróxido. Cuanto mayor sea el porcentaje de peróxido, más rápidos y mejores serán los resultados, pero la opción más fuerte no siempre es la mejor para todos. "Quieres encontrar una fuerza que te brinde los resultados que deseas, con la menor cantidad de sensibilidad", dice el Dr. Chase. Si va por la ruta de la bandeja y el gel, pruebe una fórmula del 22 por ciento para comenzar, luego suba o baje según su experiencia. Los kits de farmacia son un poco más fáciles de navegar: las opciones blancas de 1 hora están más concentradas, mientras que los kits sensibles y suaves tienen menos peróxido, pero requieren más aplicaciones. Marcas como Opalescence y Nite White también incluyen ingredientes para ayudar a la sensibilidad en sus fórmulas.
¿Es normal la sensibilidad?
Sí, y puede variar desde una ligera irritación de las encías, sensibilidad a las bebidas frías o calientes, hasta una sensación que el Dr. Chase llama "las ganas". (Si alguna vez se ha blanqueado, probablemente sepa de qué está hablando). Es un dolor agudo y repentino en el diente durante el blanqueamiento que dura uno o dos segundos. No causará ningún daño a largo plazo, pero puede ser una señal de que debe dejar el blanqueamiento durante unos días y agregar una pasta de dientes para la sensibilidad, como Sensodyne.
¿Con qué frecuencia puedo blanquear?
Si bien preferimos una apariencia natural a los dientes blancos cegadores, el Dr. Chase dice que realmente no hay límites. "Puedes blanquear todo lo que quieras", dice. “Los estudios demuestran que no hay efectos adversos. Siempre y cuando no sienta dolor y sus dientes no se vuelvan translúcidos o grises ".
¿Qué pasa con todas las demás cosas, como enjuagues bucales, goma de mascar y hilo dental?
Honestamente, no son tan efectivos. “No se ha demostrado que cualquier cosa que no tenga contacto directo con los dientes, como la goma de mascar blanqueadora, funcione”, dice el Dr. Chase. ¡Pero haga clic en nuestra presentación de diapositivas para ver las cosas que realmente funcionan!

Uno de los favoritos de Dr. Chase, Nite White y Day White son las opciones para el hogar de Zoom. blanqueamiento en el consultorio. Pruebe el kit de bricolaje Zoom 22% de Healthy White ($ 35); es todo lo que necesita para un blanqueamiento eficaz en casa.

¿Quieres probar las tiras? El Dr. Chase recomienda Crest. Pruebe su versión más reciente: 3D White Intensive Professional Effects ($ 55). Aplique dos tiras, una en la parte superior y otra en la parte inferior, durante dos horas al día durante una semana. Puede obtener resultados inmediatos con su 3D 2-Hour Express ($ 45), o si tiene dientes sensibles, pruebe la rutina 3D White Gentle ($ 35).

Si está buscando bandejas de alta calidad que pueda usar durante años, pero no quiere pasar por su dentista, esta es su mejor opción. El sistema de blanqueamiento dental profesional en el hogar de Nova White ($ 180) viene con moldes de cera que usted calienta, muerde y envía de regreso. Recibirá bandejas duraderas hechas a medida por correo dentro de una semana o dos para usar con el gel al 22 por ciento incluido.

Otro favorito del Dr. Chase, Opalescence tiene numerosas opciones, tanto en porcentaje de peróxido como en sabor. Nuestras selecciones son las bandejas precargadas: pruebe el Treswhite Supreme precargado al 15% ($ 45) en sabores de menta o melón.

Piense en el kit de blanqueamiento de 2 horas de Rembrandt ($ 20) como una introducción al blanqueamiento con bandejas. Cree sus bandejas para morder y hervir y luego cárguelas con la primera de cuatro rondas de gel blanqueador. Aplicar sobre los dientes durante 20 minutos, enjuagar, esperar 10 minutos y repetir tres veces más. Si comienza a doler, puede detenerse y continuar donde lo dejó al día siguiente.

Si desea probar una potente pasta de dientes blanqueadora antes de saltar a bandejas y tiras, pruebe el sistema de blanqueamiento dental definitivo de Supersmile ($ 58). Reemplace su pasta de dientes habitual con las dos fórmulas incluidas y aplique el hisopo de peróxido blanqueador dos veces por semana antes de cepillarse.

Dado que las bandejas blancas de Aquafresh ($ 28) están precargadas con peróxido al 11 por ciento, no tendrá que pensar en la cantidad de gel que debe agregar a las bandejas, simplemente hágalo una vez al día durante una semana.

¿Quieres dientes más blancos ahora mismo? Se sabe que las modelos se cepillan los dientes con una pizca de bicarbonato de sodio antes de una sesión de fotos; puede que no sepa muy bien, ¡pero iluminará sus dientes al instante!