Cómo finalmente encontré la paz con mi cuerpo a los 30, por Lo Bosworth

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En 2015 no era yo mismo. Estuve mareado a lo largo de mis días, a veces delirando. Mi depresión a veces hacía que me hundiera en el suelo, todavía empapado en mi toalla después de los largos baños de la tarde que me había acostumbrado a tomar. Estaba experimentando ansiedad a las 7:00 a.m. cuando mis ojos se abrieron por primera vez, experimentando el torrente de adrenalina al darme cuenta de que estaba despierto. Vi a mi obstetra / ginecólogo más que a mis propios amigos y familiares; estábamos por el nombre de pila. Sentí un hormigueo en la cara. Como dije, no era yo mismo.

Yo era el tipo de persona enferma de la que muchos médicos no estaban muy seguros de qué hacer. Simplemente estaba "estresado", dijeron. Experimentar estrés puede crear todo tipo de reacciones de bajo grado en el cuerpo cuando su cuerpo simplemente no tiene ningún otro lugar donde poner la energía. Por supuesto que estaba estresado, pero se sentía más, me sentía como un prisionero en mi propia piel sin respuestas reales de por qué estaba en espiral.

En el fondo sentí que tenía que haber más en la historia. Sin embargo, lo que estaba sucediendo se me escapó durante algún tiempo, simplemente fuera de mi alcance, como cuando una palabra que tu cerebro está buscando nunca sale de tu boca. La búsqueda de la causa raíz se sintió interminable. Parecía que vi a todos los profesionales de la salud en el bajo Manhattan y Connecticut. Pasé de médico en médico, pero seguía sin encontrar la respuesta. Naturópatas, fisioterapeutas, especialistas en dolor, terapeutas y curanderos energéticos llegaron a conocerme íntimamente. Al mismo tiempo, fui de farmacia en farmacia, caminando arriba y abajo por los pasillos para ver si algo me hablaba. En cambio, me iba sintiéndome peor pensando que había algo "mal" en mí. Parecía que todas las marcas en los estantes estaban transmitiendo mensajes contra el feminismo y no estaban adaptadas a la biología específica de la mujer (tampones perfumados, por ejemplo).

Finalmente, después de meses y meses, descubrí que sufría de deficiencias graves de vitaminas en 2016. Debemos recordar que "bienestar" no era una palabra de moda hasta hace poco y la conversación sobre estar "bien" no era frecuente en ese entonces los Estados Unidos. Cuando mi médico obtuvo mis resultados, fueron tan espantosos que no me permitió salir de su consultorio hasta que me inyectó frascos de vitamina B líquida, enviándome a casa con puñados de agujas de jeringa y toallitas con alcohol. Con una sensación de alivio de que finalmente tenía un camino a seguir. Se encontró la causa raíz.

En segundo lugar, me di cuenta de que no estaba solo y que mi historia es común. Todos parecemos estar sufriendo de algo y, a veces, el enfoque occidental de simplemente tratar los síntomas con recetas tradicionales antes de descubrir la causa raíz no necesariamente resulta en una verdadera curación. Si intentas tratar tus síntomas como yo lo estaba haciendo, cubriéndolos con "soluciones" temporales y escondiéndolos debajo de la alfombra, terminas de nuevo en la sala de espera del médico una y otra vez.

¿Cómo logré avanzar finalmente? Con vitaminas y minerales adaptados a mis necesidades, por supuesto, pero de manera abrumadora al cambiar mi estilo de vida para comer mejor, manejar el estrés y dormir más, y cambiar mi perspectiva sobre cómo estar bien. Finalmente me di cuenta de que, de hecho, está bien sentirse bien por sentirse bien. No existe una forma única de curación que cree la respuesta mágica para cada persona. La medicina occidental funciona en algunos casos para algunas personas, pero a veces el efecto placebo es tan bueno como el real. Las hierbas y la acupuntura hacen que otros vuelvan a funcionar. La meditación puede salvar vidas, pero también el Prozac. Todo se reduce a aprender a amarte bien a ti mismo y a saber que el viaje es personal y requiere amabilidad y paciencia por encima de todo.

Una vez que cambié mi perspectiva y descubrí lo que realmente estaba de acuerdo con mi cuerpo, quedó claro como el cristal que había una necesidad en el espacio de la atención médica para mujeres de productos de cuidado personal efectivos, accesibles y que priorizaran a las mujeres y que no nos hicieran sentir avergonzadas. o decepcionado, por lo que busqué crear Amor Bienestar.

Quería educar a las mujeres sobre sus cuerpos de una manera más positiva, sin la vergüenza y el estigma que nuestra cultura parece propagar. La educación es la base de lo que hacemos aquí en Amor Bienestar y queremos desmitificar lo que se considera tabú en la salud de las mujeres, por ejemplo, ¿por qué vagina es una palabra tan "sucia"? Si las mujeres se sienten avergonzadas por lo que está sucediendo con sus cuerpos, es posible que se sientan demasiado avergonzadas para tomar las medidas necesarias para cuidarlas.

Quiero que las mujeres de todas partes no solo “traten”, sino que encuentren la paz con y dentro de sus cuerpos, al igual que yo encontré dentro de mí. Con Amor Bienestar, Quiero que las mujeres finalmente se amen bien a sí mismas.

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