Lo primero es lo primero: la celulitis es extremadamente común y afecta a la mayoría de las mujeres (y a algunos hombres). Incluso las mujeres muy delgadas pueden tener celulitis porque tiene muy poco que ver con el peso; los jugadores clave son la genética, las hormonas y la edad, pero antes entramos en eso, comencemos con una lección rápida de anatomía.
La celulitis ocurre cuando las bandas fibrosas debajo de la piel (término técnico: septos) se tiran hacia abajo, lo que hace que la grasa subcutánea (también conocida como la grasa justo debajo de la piel) se acumule, creando una apariencia de hoyuelos distintiva. Es más probable que el efecto ondulado se produzca en los glúteos, las caderas y los muslos porque aquí es donde naturalmente tenemos la mayor parte de la grasa subcutánea, así como la circulación reducida y el drenaje linfático, ninguno de los cuales ayuda importa.
Si bien la genética es en gran parte culpable, el estrógeno también está involucrado. Más estrógeno equivale a más grasa, por lo que la celulitis a menudo aparece por primera vez después de la pubertad, cuando los niveles de estrógeno aumentan. Pero a medida que los niveles de estrógeno disminuyen con la edad, la celulitis también puede empeorar. Menos estrógeno conduce a una circulación inhibida y una menor producción de colágeno, los cuales exacerban la aparición de hoyuelos.
Conoce al experto
- Manish Shah, MD, cirujano plástico certificado por la junta en Denver, Colorado.
- Deanne Mraz Robinson, MD, es dermatóloga en Westport, Connecticut.
- Paul Jarrod Frank, MD, es dermatólogo cosmético, director médico y fundador de PFRANKMD.
Al final del día, no existe una crema o un tratamiento mágico que elimine por completo hasta el último rincón y grieta para siempre, por lo que es importante ajustar sus expectativas, ante todo. Dicho esto, ahora hay más opciones que nunca que sin duda son efectivas para al menos disminuir la apariencia de la celulitis. Más adelante, el cirujano plástico Manish Shah y los dermatólogos Deanne Mraz Robinson y Paul Jarrod Frank explican exactamente qué son y cómo funcionan.
Siga leyendo para obtener más información sobre cinco tratamientos contra la celulitis.
01 de 05Aplicar cremas tópicas
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Nuestros expertos acordaron unánimemente que los productos tópicos son el tratamiento menos efectivo para la celulitis. "No hay cremas para el hogar que hagan algo terapéutico para la celulitis, aparte de trabajar temporalmente, casi como el maquillaje", advierte Frank. Aún así, también son la opción menos costosa, menos invasiva y más accesible, por lo que es comprensible que muchas mujeres quieran probarlos. (Y, al menos, no empeorarán las cosas). Si las cremas son lo que desea, Shah dice que busque fórmulas que contengan retinoides, que ayudan a espesar la piel para que parezca más suave y / o cafeína, que contrae los vasos sanguíneos para ayudar a reducir la hinchazón. ¿La gran advertencia? Se necesitarán semanas o incluso meses de untado regular y dedicado para ver los efectos, que desaparecerán si deja de usar el producto.
02 de 05Prueba una sesión de Endermologie
"Las técnicas de masaje de tejidos, como la endermología, pueden mejorar temporalmente la apariencia de la celulitis al drenar el exceso de líquido linfático, redistribuir y reducir la masa de células grasas y mejorar la microcirculación de la piel", dice Shah. Palabra clave? Temporalmente. Endermologie no producirá ninguna mejora a largo plazo, advierte Robinson. Shah subraya este hecho, señalando que la celulitis puede reaparecer tan pronto como tres meses después del tratamiento. En noticias positivas, aunque los resultados no durarán, notará una mejora rápidamente, a menudo después de una sola sesión (aunque Shah recomienda múltiples tratamientos para obtener mejores resultados). Y, en comparación con otras opciones en la oficina, es bastante rentable, por lo general unos pocos cientos de dólares por sesión.
03 de 05Considere los tratamientos de radiofrecuencia
Frank cita el dispositivo Emtone, que dice, "es como un ejercicio para la piel". Utiliza tanto energía térmica como mecánica, utilizando energía de onda de choque acústica destinada a romper esas bandas fibrosas que provocan el fruncimiento de la piel, explica, y agrega que hasta ahora no ha existido un tratamiento como este. En la columna de los pros: no es doloroso, no hay tiempo de inactividad y los tratamientos son rápidos, generalmente de 20 a 30 minutos. Los mejores resultados generalmente se ven después de cuatro de estas sesiones durante un período de dos semanas, a un costo de $ 1,000 cada una. Después de eso, los pacientes generalmente regresan para un tratamiento de mantenimiento después de tres a seis meses, dice Frank.
04 de 05Opte por un inyectable
En el extremo ligeramente más invasivo del espectro de tratamiento se encuentran las inyecciones para la celulitis. Frank a menudo usa rellenos bioestimuladores, como Radiesse y Sculptra. A diferencia de sus homólogos de relleno de ácido hialurónico, estos contienen hidroxiapatita de calcio y ácido poliláctico, respectivamente, los cuales estimulan la producción de colágeno y elastina a largo plazo: "Los resultados son inmediatos y semipermanentes, con una duración de hasta un año. y estiramiento de la piel en cualquier parte del cuerpo, sin producir volumen o un 'aspecto lleno' asociado con otras técnicas ", dice. Dependiendo del área que se esté tratando, debería tomar solo de 20 a 40 minutos, aunque generalmente los pacientes hacen de uno a cuatro tratamientos en el transcurso de un mes, dice Frank. ¿El costo? Alrededor de $ 2,500- $ 5,000 por sesión.
También hay un nuevo inyectable que está haciendo olas. QWO fue aprobado recientemente por la FDA como el primer y único inyectable para el tratamiento de la celulitis (celulitis moderada a severa en las nalgas de mujeres adultas para ser precisos). "Esta es una nueva y emocionante opción para el tratamiento de la celulitis porque se dirige a la septae ", dice Robinson. Más específicamente, se dirige a dos tipos de colágeno en estas bandas fibrosas que liberan, explica. En la clínica, los resultados se observaron después de tres tratamientos, separados por 21 días. Actualmente se está trabajando en un estudio de extensión de cinco años para ver cuánto durarán estos resultados. Busque los inyectables en los consultorios médicos a partir de la primavera de 2021; el precio aún está por determinar.
05 de 05Considere un procedimiento invasivo
Si bien QWO es el primer inyectable para tratar la celulitis al enfocarse en los septos, existen otros dos tratamientos en el mercado que también lo hacen, y ambos son procedimientos quirúrgicos. Cellfina usa agujas de corte especiales para despegar las bandas fibrosas que se adhieren a la parte inferior de la piel y forman hoyuelos, explica Shah. Si bien puede ser bueno tratar áreas más pequeñas, es menos efectivo para el manejo de la celulitis más generalizada, dice.
De manera similar, Cellulaze también funciona en esas bandas, pero usando un láser de fibra óptica para derretir la grasa y cortarlas. Ambos se consideran procedimientos quirúrgicos invasivos, por lo que definitivamente habrá algún tiempo de inactividad; También tomará alrededor de seis meses ver los resultados de cualquiera de ellos, señala Shah. Un estudio a largo plazo de Cellfina mostró resultados duraderos después de tres años, aunque Cellulaze no tenía el mismo tipo de datos de eficacia, agrega Robinson. De cualquier manera, ambos son bastante caros. Según Shah, Cellfina normalmente cuesta varios miles de dólares, dependiendo del área que se esté tratando, mientras que en la mayoría de las prácticas, el costo de usar Cellulaze para tratar la parte trasera y los muslos puede superar los $ 10,000.
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