Notar una nueva ruptura es molesto y darse cuenta de que va a dejar una cicatriz es aún más frustrante. Todos hemos experimentado ese momento: te has exfoliado, has tratado las manchas y has evitado picarte la cara, y finalmente tu acné finalmente está comenzando a aclararse, excepto, en lugar de curarse por completo y dejar que tu piel vuelva a su estado anterior, deja una marca oscura que es tan notable e irritante como el grano mismo. No todo el acné deja una marca, pero lo suficiente, y no siempre está del todo claro qué acné va a dejar cicatrices y por qué.
Es un problema con el que me he encontrado más de unas pocas veces durante mi vida, tanto durante mi adolescencia como más recientemente. Incluso cuando mi piel está clara y sin imperfecciones activas, todavía tengo cicatrices de hace 12 años y otras más nuevas. Algunas están levantadas, otras planas y otras hundidas. Y aunque puedes cubrir una marca roja con base o corrector, no es fácil simular la textura suave de la piel. Y, por supuesto, no tienes que encubrir nada en absoluto. Pero yo quiero.
Sin embargo, no todas mis cicatrices de acné, y a menudo me he preguntado si inconscientemente estoy haciendo algo que evita que dejen una marca. Intento tratarlos a todos por igual con tratamientos localizados y evito tocarlos o reventarlos, pero aún así, algunos permanecen en mi piel durante años mientras que otros desaparecen sin dejar rastro.
Para entender por qué sucede esto, recurrí a los expertos para averiguar por qué solo algunas cicatrices de acné y, si hay algo que podamos hacer para ayudar. A continuación, encuentre sus consejos
¿Por qué cicatriza el acné?
Según nuestros expertos, cualquier brote puede dejar cicatrices, incluso si no te tocas la cara en absoluto mientras está activa, pero el acné quístico tiende a dejar más marcas. La famosa esteticista y experta en cuidado de la piel Renée Rouleau dice que el problema es la inflamación que ha dañado la piel, como un corte en otra parte del cuerpo. "Las cicatrices y marcas de acné rojas u oscuras son el resultado de la inflamación dentro de la dermis que hace que la piel produzca células pigmentarias", dice. “Además, los capilares se dilatan o incluso pueden romperse durante el ciclo de imperfecciones, lo que provoca un enrojecimiento adicional. La mancha debe cuidarse adecuadamente para acelerar el proceso de decoloración y curación y evitar daños a largo plazo en la piel ".
¿Por qué no cicatrizan todos los brotes?
Según Rouleau, puede suceder con cualquier grano que dañe la piel de alguna manera. “Si la infección atravesó la superficie de la piel, automáticamente desencadenará una respuesta de melanina. Si era un quiste y nunca se abrió, el bulto (inflamación) debajo se estiró y dañó el tejido circundante, lo que resultó en un aumento de la actividad de la melanina ”, explica. “Desafortunadamente, incluso cuando se tiene cuidado de no detectar una imperfección, se puede obtener una marca oscura y descolorida”.
La buena noticia es que jugar con una fuga menos debería garantizar una recuperación mucho más rápida. "En lo que respecta a los brotes quísticos crónicos y graves, estos pueden ser permanentes", dice Rouleau. "Pero el uso prolongado de retinoides y tratamientos profesionales puede ayudar a minimizar su apariencia al suavizar la textura de la piel".
La dermatóloga cosmética con sede en Nueva York, Michele Green, M.D., está de acuerdo y dice: “En general, las cicatrices del acné tienden a ser pustulosas o quísticas porque están infectadas. El acné comedónico, que en su mayoría consiste en puntos blancos o puntos negros, tiene muchas menos probabilidades de cicatrizar ". Sin embargo, dice, rascarse la piel cuando tiene una espinilla o un punto negro es una forma garantizada de dejar una cicatriz, nuevamente debido al hecho de que traumatiza la piel y desencadena una respuesta inflamatoria.
Cómo evitar las cicatrices del acné
Desafortunadamente, la respuesta no es mucho mejor aquí. Si el acné es quístico, o si sale a la superficie, puede estar bastante seguro de que el daño dejará algún tipo de marca, al menos por un momento: "El acné crea un trauma en la piel, es una forma de lesión y no siempre habrá algún tipo de cicatrización inflamada como resultado ", dice Rouleau.
El Dr. Green agrega: “Si la piel tiene acné pustuloso o quístico, o parece que está comenzando a cicatrizar, entonces es hora de consultar a un dermatólogo certificado por la junta. Soluciones como la cirugía del acné y las inyecciones de cortisona para tratar estos quistes del acné, así como antibióticos orales, retinoides, Accutane o un tratamiento hormonal como la espirnolactona o las píldoras anticonceptivas pueden resultar útiles ".
La mejor manera de eliminar las cicatrices del acné
Afortunadamente, esta noticia no es tan sombría. El hecho de que tenga un poco de acné cicatrizado no significa que tenga que esperar meses, a veces años, para que desaparezcan. Existen tratamientos para ayudar a aclarar las cicatrices o incluso eliminarlas por completo, y el que elijas depende básicamente de tu tipo de piel y del tipo de cicatrices que tengas.
Rellenos
“Se pueden rellenar cicatrices muy profundas, ya que el colágeno se ha perdido debido a las cicatrices”, dice Green. “Dependiendo de la profundidad y el tipo de cicatrices, existen diferentes rellenos como Bellafill, Restylane y Sculptra que son muy efectivos. El tratamiento de las irregularidades de la superficie con láseres como Fraxel y el láser de radiofrecuencia eMatrix es increíble para suavizar la textura y las cicatrices del acné. Las cicatrices rojas y las cicatrices queloides responden mejor al láser V-Beam, ya que es el estándar de oro para reducir el enrojecimiento y eliminarlo ".
Dieta
Según el dermatólogo y fundador de Epionce, el Dr. Carl Thornfeldt, su dieta y los suplementos que toma pueden tener algo que ver con la rapidez con la que cicatrizan sus cicatrices. "Hay suplementos que pueden ayudar a mejorar la reparación de la piel, como el zinc (idealmente picolinato)", dice. Sin embargo, es importante tener en cuenta que, si bien algunos suplementos y alimentos pueden mejorar la capacidad de curación, faltan ensayos clínicos. Idealmente, practique una nutrición completa para que su cuerpo tenga todo lo que necesita en general y se recupere de una lesión de manera eficiente.
Cambios en el estilo de vida
Según nuestros expertos, evitar la exposición al sol también ayudará a acelerar la curación, así que no escatime en el protector solar. Como dice Rouleau: “Desde el momento en que sale el sol hasta que se pone, toda la luz del día que llega a la piel, incluso en un día nublado durante el invierno, mantiene despiertas las células de pigmento oscuro. El protector solar les da la oportunidad de atenuar las cicatrices del acné ”, explica. "Por supuesto, agregar un producto exfoliante y un producto para iluminar la piel atenuará drásticamente las cicatrices del acné más rápido, (pero) si tuviera que elegir solo uno, diría protector solar".
Productos para el cuidado de la piel
"Le recomiendo que se aplique su suero ácido habitual en la piel por la noche como de costumbre, y luego aplique un humectante", sugiere Rouleau. "Luego, limpie inmediatamente el área con cicatrices con un hisopo de algodón húmedo para eliminar los productos aplicados anteriormente. Aplique una capa muy fina de mi gel post-breakout Fading. Se recomienda usar este gel no más de cuatro noches por semana. La cicatriz es muy delicada y no desea causar irritación. Si se produce enrojecimiento o irritación, reduzca el uso o suspenda por completo ".
La línea de fondo
Sin embargo, al final del día, es importante recordar que todos tenemos cicatrices de acné, e incluso si terminas con unas pocas, ¡o más de unas pocas, como en mi caso! -Es completamente común. Y, si lo desea, hay cosas que puede hacer para ayudarlos a desaparecer.
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