Si bebe café, o incluso si no lo hace, sabe que hay pocas cosas en la vida tan maravillosas como la primera taza del día. Muchos la conocen mejor como la bebida que hace posible sus días de trabajo, pero ya sea en forma líquida, en frijoles, molidos o en extracto, la sustancia mágica también trabaja horas extras para ayudarte en el departamento de belleza. Por ejemplo, ¿sabías que se ha demostrado científicamente que la cafeína elimina la celulitis? ¿O que aplicarte un poco en el cabello puede estimular el crecimiento? ¿O que es una forma bastante eficaz de despedirse de los ojos hinchados?
Muchos expertos coinciden en que no somos solo nosotros: si bien beber varias tazas de café puede ser demasiado bueno, los beneficios de belleza y bienestar de nuestro amado elixir abundan. ¡Podríamos ir tan lejos como para decir que el café, en todas sus formas, debería ser parte de su régimen de belleza y cuidado de la piel!
Explosión antioxidante
Por lo general, asociamos los antioxidantes con alimentos energéticos como los arándanos y la granada, pero resulta que una taza de café contiene un poderoso efecto antioxidante que es asombroso para la salud general de la piel. De hecho, tiene más antioxidantes que una taza de té verde. Los antioxidantes combaten el envejecimiento prematuro de la piel debido al calor, la luz, la contaminación y los radicales libres dañinos. El poder antioxidante del café, los flavonoides, se liberan cuando se elabora, por lo que para lograr este beneficio de belleza en particular, beba.
Protector
Los beneficios antioxidantes protectores del café también se extienden a las mascarillas o productos para el cabello que contienen java para prevenir la rotura y mejorar el brillo. Sin mencionar, deja tu melena con un olor increíble. Pruebe el champú de niacina y cafeína de OGX ($ 6) para impulsar su crecimiento.
De-Puffs
Cuando se aplica tópicamente a través de cremas para los ojos, la cafeína en el café ayuda a reducir la hinchazón debajo de los ojos al restringir el flujo de sangre al área y reducir la hinchazón. Es un ingrediente muy común en las cremas depuradoras, pero debes saber que los resultados de esas cremas son temporales, lo suficiente como para ayudarte hasta que realmente despiertes. Nos gusta la crema Auto Correct de Sunday Riley ($ 65).
Suavizado
Los posos de café no solo son ideales para hacer un exfoliante corporal casero natural y económico (¡mira nuestra versión para combatir la celulitis!), Sino que también son efectivos sin ser ásperos. Muchos exfoliantes naturales (como el azúcar o la arena) se desprenden y suavizan la piel, pero no son exactamente suaves. Los posos de café más suaves exfolian naturalmente la piel muerta y la dejarán sedosa y suave sin irritación. Si no desea hacer su propio exfoliante de café, el exfoliante de café con coco de Frank Body ($ 19) es vegano, sin nueces y muy querido.
Apriete
Debido a que el café es un diurético, las cremas y sueros que contienen café pueden minimizar temporalmente la visibilidad de la celulitis al extraer líquido de las células grasas, esencialmente deshidratando las células grasas. Esto reduce su tamaño, lo que resulta en un efecto tensor desde el exterior. (Tenga en cuenta que esto no es permanente y que demasiado café y poca agua pueden provocar una deshidratación grave. Aún así, es una gran solución rápida si sabe que va a lucirse).
Calmante
Aunque parece contradictorio dada su naturaleza estimulante, el café también puede calmar la piel inflamada y enrojecida gracias a los mismos antioxidantes que la protegen del envejecimiento prematuro. También es un vasoconstrictor, lo que significa que reduce el enrojecimiento.
Iluminacion
¿Sabes cómo te despierta el café por las mañanas? Hace lo mismo con tu piel. Cuando se aplica como mascarilla facial, las propiedades estimulantes del café mejoran el flujo sanguíneo y hacen que su piel luzca radiante, brillante y, bueno, viva.
Esta publicación se publicó originalmente el 9 de junio de 2014 y desde entonces se ha editado.
Consejo adicional: vea cómo la supermodelo Adriana Lima usa el café para combatir los antojos.
