Las cremas hidratantes hidratan la piel, y así se elimina la sequedad, ¿verdad? Eh, algo así, pero desafortunadamente no es tan simple. Los humectantes, ya sean para el rostro o el cuerpo, en realidad contienen una variedad de ingredientes diferentes, todos los cuales funcionan de maneras ligeramente diferentes para ayudar a abordar y tratar la sequedad. Y en este ámbito, los emolientes, que ayudan a alisar y suavizar la piel, son uno de los más imprescindibles. Sin embargo, aquí es donde las cosas se complican un poco más: el término emoliente puede referirse tanto a ingredientes particulares como a productos como lociones, cremas y ungüentos. Pero no te preocupes, te lo explicaremos todo en un minuto. Más adelante, la dermatóloga de la ciudad de Nueva York Marnie Nussbaum, MD, y la dermatóloga Nava Greenfield de Schweiger Dermatology Group en Brooklyn, NY ayudan a analizarlo y explican lo que necesita saber sobre cómo hacer que los emolientes formen parte de su rutina de cuidado de la piel.
Emolientes
TIPO DE INGREDIENTE: Agente hidratante
PRINCIPALES BENEFICIOS: Alisa y suaviza la piel ayudando a reparar las grietas en la barrera cutánea evitando así la pérdida de agua; actúa como agente lubricante en productos.
QUIÉN DEBE USARLO Los emolientes son buenos para la mayoría de los tipos de piel, con la única excepción de aquellos con piel naturalmente muy grasa, señala Greenfield. En este caso, los emolientes, particularmente los productos pesados y ricos en aceite, pueden ser potencialmente demasiado pesados y provocar la obstrucción de los poros y los brotes.
¿CON QUÉ FRECUENCIA PUEDE USARLO? Salvo la excepción mencionada anteriormente sobre la piel grasa y los emolientes más espesos, generalmente se pueden usar de manera regular y generosa.
FUNCIONA BIEN CON "Los emolientes funcionan bien con una variedad de otros ingredientes para el cuidado de la piel", dice Nussbaum. En los humectantes, los emolientes funcionan mejor cuando se combinan con otros agentes humectantes que tienen propiedades oclusivas o humectantes, lo que significa que recubren y cubren la piel o atraen agua, respectivamente, explica. También se pueden combinar con otros activos, como extractos botánicos antiinflamatorios.
NO USAR CON Evite combinar emolientes con ingredientes que pueden tener efectos secundarios potencialmente irritantes que no desea sellar en la piel, advierte Nussbaum, quien cita retinol y alfa y beta hidroxiácidos como ejemplos comunes.
¿Qué son los emolientes?
Abróchate el cinturón porque hay bastante que desempacar aquí. "Esta es una categoría amplia con muchos productos e ingredientes diferentes que pueden considerarse o usarse como emolientes", dice Greenfield. Hablemos primero del lado de los ingredientes. Las mantequillas, aceites, ésteres, lípidos y ácidos grasos se consideran emolientes. Estas pueden ser opciones naturales como la manteca de karité o el aceite de coco, o de origen sintético, como el aceite mineral, explica Nussbaum. Independientemente, funcionan de la misma manera: "Cuando la piel está seca y escamosa, hay espacios abiertos en las células de la piel. Un emoliente puede ayudar a llenar esos espacios y suavizar la piel", dice.
Por otro lado, el término emoliente también puede (y con frecuencia lo hace) referirse a una variedad de productos humectantes que contienen estos ingredientes, que incluyen, en orden ascendente de espesor, lociones, cremas y ungüentos, dice Greenfield. La diferencia: la relación agua-aceite. Las lociones contienen principalmente agua y menos aceite, lo que las hace más delgadas en viscosidad y de rápida absorción. Estos tipos de emolientes a base de agua son excelentes para las personas con piel normal o grasa, dice Nussbaum. Las cremas contienen agua y aceite, lo suficiente para retener la humedad en la piel, pero sin dejar un residuo graso. Los ungüentos contienen el mayor porcentaje de aceite; son espesos y pueden ser grasosos, por lo que es mejor reservarlos para la piel severamente seca y / o agrietada ". Estos a menudo se denominan emolientes oclusivos, ya que ayudan a formar una barrera protectora sobre la piel para sellar o bloquear humedad ", explica Nussbaum.
Beneficios de los emolientes para la piel
Reponga la barrera cutánea para suavizar y suavizar la piel: Piense en la capa exterior de su piel, la barrera cutánea que se cita con frecuencia, como si estuviera compuesta de baldosas y lechada. Las células son las baldosas, y cuando la lechada (o los lípidos) entre ellos está agrietada o falta, la piel puede volverse seca y escamosa, e incluso enrojecida y con comezón (una barrera comprometida permite que la humedad escape fácilmente y los irritantes entra más fácilmente, ninguno de los cuales favorece a tu piel.) Los emolientes actúan como la lechada, llenando esos espacios para alisar y suavizar la piel, dice Nussbaum.
Puede ser beneficioso para las afecciones de la piel que causan irritación y enrojecimiento: Los emolientes son beneficiosos no solo para quienes tienen piel seca y áspera común y corriente, sino también para quienes padecen afecciones como eccema, psoriasis y dermatitis de contacto, dice Nussbaum. Oh-tan importante barrera para la piel.
Mantiene la piel en general sana: "La piel es más saludable cuando está húmeda ", explica Greenfield." Los factores ambientales, así como los jabones y limpiadores agresivos, pueden despojarla de su humedad natural, y es entonces cuando la suplementación con emolientes puede ser muy útil ".
Efectos secundarios de los emolientes
Según Nussbaum, la mayoría de los emolientes se pueden usar de forma generosa y segura sin efectos secundarios. Tenga cuidado al usar los productos emolientes más espesos (lo estamos mirando, ungüentos) en su cara, especialmente si su piel se congestiona fácilmente o es propensa al acné. Estos pueden ocluir las glándulas sudoríparas, lo que hace que el sudor se acumule y cree puntos negros, puntos blancos y granos, dice Greenfield. Otro problema potencial: dado que las lociones y cremas emolientes contienen agua, son más susceptibles a la contaminación microbiana, por lo que se agregan conservantes. Aunque no es común, algunas personas con piel muy sensible pueden ser alérgicas a estos conservantes, señala Nussbaum.
Cómo usar emolientes
Además de evitar el uso de emolientes particularmente espesos en todo el rostro, realmente no te puedes equivocar. (Aunque para su información, vale la pena señalar que es mejor evitar su uso después de procedimientos como Fraxel o microagujas; estos tratamientos dejan canales abiertos en la piel, por lo que los emolientes pueden obstruir los poros y causar brotes, advierte Nussabum). , intente aplicarlos con movimientos suaves de barrido a lo largo de la piel cuando la piel todavía esté un poco húmeda (como justo después de lavarse la cara o salir de la ducha), ya que pueden ayudar a sellar la humedad que ya está en su piel.
Los mejores productos ricos en emolientes
Gel de baño Olay Ultra Moisture con manteca de karité $ 6
El cuidado de la piel comienza en la ducha, dice Nussbaum, quien recomienda este limpiador cremoso, que "no dañará la piel ni alterará el equilibrio del pH, como lo hacen muchos jabones en barra alcalinos". Esta fórmula contiene ingredientes hidratantes como la proglicerina para atraer la humedad a la piel, así como emolientes como la manteca de karité y la vaselina que ayudan a mantener la barrera de humedad natural de la piel, dice ella.
Derretido de coco Kopari $ 28
"Se trata de una multitarea asombrosa que se puede utilizar de la cabeza a los pies", dice Nussbaum. "Contiene aceite de coco orgánico y sin refinar, un emoliente natural, y está cargado de ácidos grasos para sellar la humedad". Úselo como bálsamo labial, crema de afeitar, manteca corporal; las opciones son realmente infinitas. Para su información, se solidifica cuando se enfría, pero se derrite rápidamente cuando se frota entre las manos.
Loción facial suave C'est Moi $ 15
A Greenfield le encanta esta opción, especialmente para los conjuntos sensibles y propensos al acné, dado que hidrata profundamente sin ser comedogénico (también conocido como obstrucción de los poros). La fórmula es limpia y sin fragancia, y Greenfield también es fanático del precio ultra-amigable con la billetera.
Crema hidratante CeraVe $ 16
Una de nuestras 10 mejores lociones para el eccema, esta es otra de las favoritas de las derm (y un éxito de ventas de la marca de farmacias básicas). Dale crédito a una poderosa mezcla de humectantes y emolientes, además de ceramidas reparadoras de la piel que simultáneamente retienen la humedad y ayudan a mantener a raya la irritación. Además, no contiene aceite y no es comedogénico, por lo que no es necesario que se sienta estresado por la obstrucción de los poros si desea aplicarlo en la cara.
Crema reparadora Biossance Squalane + Omega $ 58
La estrella del espectáculo aquí es el escualano, un emoliente que imita la grasa que produce la piel de forma natural. Se combina con ácidos grasos omega, también superestrellas emolientes, para mantener su cutis flexible y sedoso. Pero no se detiene ahí. La fórmula cremosa también promociona el ácido hialurónico, que actúa como un imán para atraer aún más humedad a la piel. En un estudio clínico de 28 días, el 100 por ciento de las mujeres experimentó una mejora en la barrera de humedad de la piel.
No7 Hydraluminous Water Surge Gel Crema $ 18
No todos los emolientes tienen que ser muy espesos y pesados. A Nussbaum le gusta esta fórmula de gel liviano, que se absorbe instantáneamente pero aún brinda una hidratación duradera de hasta 72 horas. Los emolientes en la fórmula mantienen los lípidos entre las células de la piel en un estado saludable y ayudan a restaurar la barrera, señala. También es bueno: tiene una tecnología de protección contra la contaminación que también ayuda a bloquear las toxinas ambientales dañinas.
Loción hidratante para todo el día Belli $ 17
"Me encanta esta loción porque es fácil de aplicar y no demasiado espesa, pero aún así proporciona una hidratación óptima", dice Greenfield sobre esta selección. (Dale crédito a una mezcla de emolientes como los aceites de semilla de uva y jojoba). Y debido a que está especialmente formulado para mujeres embarazadas y lactantes, puedes sentirte seguro sabiendo que los ingredientes son seguros de usar, señala. Si bien no contiene fragancias artificiales agregadas, el aceite de limón le da un aroma ligero y refrescante.
Si no utiliza emolientes en el cuidado de la piel, ¿está incluso hidratado?
