Es posible que hayas oído hablar de la doble de riesgo Jessie Graff. A principios de este verano, la talentosa mujer de 35 años se puso un atuendo de Wonder Woman de dos piezas y dominó el campo de American Ninja Warrior, dando a otros competidores una competencia seria. Pero incluso si nunca has oído hablar de Graff, lo más probable es que la hayas visto trabajar en cine y televisión. Ella ha hecho un trabajo de acrobacias para G.I. Joe, Transformers, Die Hard, El Caballero Oscuro, Supergirl, Agentes de S.H.I.E.L.D. y Hawaii Five-0, solo por nombrar algunos.
Para Jessie, esta trayectoria profesional surgió de forma natural a los tres años, cuando decidió que se iba a unir al circo. Sus padres apoyaron a su ansiosa hija inscribiéndola en clases de gimnasia de circo, donde sus talentos florecieron y su apetito por la actuación creció aún más. "Mi primera actividad fue la gimnasia de circo porque estaba enamorada del circo. Me metí en la gimnasia competitiva y realmente me gustó el rendimiento de tratar de alcanzar su nivel máximo y volverme más fuerte y más capaz y tener un lugar donde dirigir la energía", dice Graff.
Siga desplazándose para conocer la notable trayectoria profesional de Jessie y los fascinantes entrenamientos que jura para mantenerse en forma.
BYRDIE: ¿En qué momento decidiste que actuar era algo que querías hacer?
Jessie Graff: "Tenía tres años. Les dije a mis padres que me uniría al circo. Vi a los artistas en el trapecio volador y algo se iluminó en mí. Inmediatamente supe que esto era algo que tenía que hacer. Tenía 12 años cuando comencé ver héroes de acción en la televisión y querer hacer eso. Finalmente, ese objetivo fue superado. Porque las acrobacias son como el circo con una historia, y también me encanta poder contar una historia ".
BYRDIE: ¿Cuál fue tu primer concierto que convirtió tus habilidades atléticas en un trabajo?
JG: "Enseñé a volar trapecio en un campamento de verano cuando tenía entre 15 y 17 años. Fui al campamento allí y rogué por giros adicionales y para ser demostradora. Y finalmente, cuando tenía 15 años, me contrataron como asistente porque era lo suficientemente grande para ser útil. Pero mi primer trabajo real fue después de la universidad y fue directamente a hacer acrobacias. Conseguí un trabajo haciendo una caída de 50 pies de altura desde un edificio en el centro de Los Ángeles
BYRDIE: ¿Cómo se mantiene constantemente fuerte y en forma para este tipo de carrera?
JG: "Gravito hacia la diversión, los entrenamientos emocionantes, escalar y saltar de las cosas. Pero la parte más importante es la disciplina diaria de fuerza y acondicionamiento. Honestamente, odio hacerlo porque es muy aburrido, pero descubrí que si tengo un objetivo divertido específico por el que estoy trabajando, me mantendrá inspirado para hacer las cosas aburridas que no quiero hacer, pero sé que son buenas para mí ".
BYRDIE: ¿Cuál es tu idea de un entrenamiento divertido para mantenerte motivado y equilibrar el acondicionamiento diario?
JG: "Creo que es importante para aquellos que buscan inspirarse es encontrar algo que les guste hacer. Para mí, me encanta volar en trapecio, estar al aire libre y trepar árboles, rocas, edificios, los anillos de Santa Mónica. Todo se trata de diversión. Creo que es muy importante no tener miedo de parecer tonto al intentar algo por primera vez. Esa es una de las razones por las que he aprendido tantas habilidades diferentes, porque sé que si soy un principiante probablemente pareceré tonto haciéndolo, y eso está totalmente bien y es normal. Así que me veré tonto haciéndolo por un tiempo hasta que lo descubra porque es divertido tener esa libertad ".
BYRDIE: ¿Cómo te ayudó tu experiencia como especialista en dobles a llegar tan lejos en America Ninja Warrior?
JG: "El curso está diseñado para probar qué tan completo eres. Dado que mi especialidad es hacer actividades extrañas y diferentes, soy bastante bueno para adaptarme y descubrir obstáculos, y predecir cómo van a ser extraños y te desviarán. y adaptarme a eso. Lo que me faltaba eran grupos de músculos específicos y fuerza. Así que fue muy sencillo para mí saber en qué trabajar, que es la fuerza de agarre, las dominadas y la potencia explosiva de las piernas, pero es diferente para todos."
BYRDIE: ¿Qué clases de ejercicio divertidas son buenas para salir de la rutina del ejercicio y divertirse un poco?
JG: "Clases de yoga antigravedad. Estás en hamacas tipo circo sosteniendo posturas de yoga, lo cual es genial para aprender a tomar conciencia del aire. ¡Flying Trapeze seguro! En Los Ángeles, están Flying Trapeze y Hollywood Aerial Arts de Richie Gaona".
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