Como era de esperar, siempre nos ha fascinado lo que constituye una buena noche de sueño, desde las técnicas para conciliar el sueño rápidamente hasta lo que nos despierta durante la noche. Ahora, estamos prestando atención a nuestras mesitas de noche; Transformar su dormitorio en un santuario tranquilo y hermoso para dormir es un paso que a menudo se pasa por alto al revisar su rutina nocturna.
En busca de inspiración, nos comunicamos con dos de nuestras influencers creativas australianas favoritas, Ally May Hayward y Rachel James, para contarnos qué productos guardan en su mesita de noche para un sueño más dulce. Los temas comunes son hermosos libros (no se permiten teléfonos inteligentes o tabletas), exuberantes plantas de interior y, por supuesto, velas. La aromaterapia, la relajación y el sueño han estado vinculados durante mucho tiempo, lo que significa que una vela o dos al lado de la cama hacen más que solo verse bien.
Encontrar un aroma que te relaje es una experiencia personal, como elegir un perfume. Para las cabeceras de la cama de primavera, buscamos combinaciones de fragancias únicas como las de la nueva gama de ECOYA: el jengibre y almizcle especiado hace que la habitación se sienta cálida, acogedora y de mal humor, mientras que Blue Cypress & Amber es fresco, limpio y recuerda a la ropa blanca crujiente. .
Siga desplazándose para descubrir cómo ambas mujeres seleccionan sus espacios junto a la cama y también puede leer las publicaciones completas de Hayward y James en sus respectivos blogs.
Blog de Ally May Hayward de Substance
"Me encanta retirarme a mi cama cuando necesito algo de tiempo. Cuando se trata de mi mesita de noche, mantengo las cosas muy simples; un enfoque mínimo me ha preacondicionado para una mente relajada. Intento hacer todo el cuidado de la piel antes de dormir. en la cama, por lo que no necesito tener esos productos allí, ocupando espacio. Sin embargo, tengo la crema de manos lista, ya que me encanta aplicarla justo antes de dormir. En estos días, mi mesita de noche solo alberga mi Lo limpio casi a diario para que no se acumulen elementos.
"Antes de entrar en todos mis elementos esenciales, permítame ocuparme de la pila de libros porque ocupa la mayor parte del espacio en mi mesita de noche: me aseguro de leer antes de dormir. Y mi ritual nocturno en este momento es quemar el Vela ECOYA mientras lee ".
Esenciales de Ally
Vela ECOYA: Huele divino.
Libros: Algunos de mis favoritos en este momento.
Aceite esencial de lavanda: Mi amiga Karissa me dio esto recientemente porque he tenido problemas para dormir. La lavanda puede ayudar a calmar la mente y el cuerpo casi al instante. Pero quizás su beneficio más útil es su capacidad para ayudar a tratar el insomnio. Es tan relajante y me encanta usarlo.
Un poco de vegetación: Oxígeno y porque; bonita.
Bálsamo labial y crema de manos: Aplicar antes de dormir.
Vaso de agua: La hidratación es tan importante.
Rachel James
"Mi cama es posiblemente mi lugar favorito en el mundo, y dormir es una de mis actividades favoritas. Durante mucho tiempo, no tuve una mesita de noche, sino que usé una pila de revistas, lo cual no es muy práctico . Me encanta esta sencilla mesita de noche de IKEA, que tiene suficiente espacio para todos mis elementos esenciales al lado de la cama ".
Esenciales de Rachel
Productos de belleza: En este momento me encanta Go-To Skincare, especialmente la crema de manos, el aceite facial y el bálsamo labial. Mis labios se resecan mucho, así que siempre necesito tener bálsamo labial a mano en mi mesita de noche para poder aplicarlo antes de irme a dormir.
Toallitas de maquillaje:Para esas noches en las que soy demasiado vago para quitarme el maquillaje correctamente, estas toallitas Philosophy son perfectas.
Platos de joyería: Este pequeño cuenco de cerámica hecho a mano por mi encantadora cuñada es perfecto para poner mis anillos antes de acostarme.
Flores: Me encantan estas flores de algodón porque no necesitan agua, no mueren y siempre se ven hermosas.
Vela:El aroma de esta vela ECOYA es divino incluso cuando no está encendido.
Lámpara: Mi esposo y yo compramos esta lámpara como un regalo de Navidad conjunto hace unos años, pero ha pasado la mayor parte del tiempo en mi mesita de noche, vaya.
Libro:Me gusta tener un libro a mano para hojearlo si no puedo dormir. Este hermoso libro sobre flores es perfecto ya que no me mantendrá despierto, a diferencia de los thrillers que normalmente me gusta leer.
