En la sede de nuestro sitio web, es nuestro MO celebrar la belleza de todos los rincones del mundo. Las costumbres de belleza de diferentes culturas son únicas y están cargadas de historia, y al aprender sobre ellas, podemos expandir nuestras propias perspectivas (por no hablar de recoger uno o dos consejos nuevos que nos cambien la vida). Por eso proclamamos esta semana Semana mundial de la belleza y rindiendo un homenaje especial a las mujeres de todas partes, desde Tailandia hasta Rusia y más allá. Cada día, honraremos las prácticas de belleza, las tendencias y las tradiciones de nuestras hermanas de todo el mundo, por complejas, intrigantes y versátiles que sean. ¡Disfrutar!
Es difícil ignorar que el "autocuidado" está teniendo un momento proverbial en los Estados Unidos. Debido a una combinación de fenómenos inductores de estrés que se arremolinan en nuestra cultura en este momento (no se excluye el clima político actual), todo, desde exfoliaciones de pies hasta reventones, se promociona como una forma de darse un capricho.
Pero así como Kim Kardashian West no inventó el contorno, la industria de la belleza estadounidense no inventó el cuidado personal. Como Jessica Crispin, autora de Why I'm Not a Feminist: a Feminist Manifesto, dijo a The Muse a principios de este año: "El tema del cuidado personal (se ha vuelto) tan deformado y convertido en algo ridículo … No es cuidado personal si alguien más te está peinando ". En otras palabras, a medida que el autocuidado se convierte en una tendencia general más popular, nos encontramos perdiendo de vista cómo es realmente la curación física y mental.
Para tener algo de perspectiva, decidimos mirar más allá de las prácticas modernas de bienestar de Estados Unidos para ver cómo otras culturas se cuidan a sí mismos. Hablamos con expertos en belleza, modelos y especialistas culturales de 11 países diferentes y obtuvimos sus conocimientos sobre las tradiciones y rituales que el resto del mundo utiliza para mantener la salud física y mental. ¿Intrigado? Siga desplazándose para conocer las prácticas de cuidado personal de Japón, Pakistán, Argentina y más.
SUIZA
retiros de montaña
Botas de montaña Danner Mountain Light Cascade $ 360
"Habiendo nacido y criado en Suiza, crecí siempre rodeado de montañas y lagos. Todos caminaban por los senderos, sin importar cuán rigurosos fueran, y pasaban un día o un fin de semana con almuerzos para llevar y equipo de campamento. Los llamamos naturaleza retira nuestros 'fines de semana de bienestar', y era nuestra manera de relajarnos y rejuvenecer ". - Lisa Parigi, modelo y emprendedora
Taiwán
siestas de mediodía
Antifaz antideslizante de seda $ 50
"Anteriormente trabajé en Taiwán durante tres años y aprendí mucho sobre lo que la gente hace para el autocuidado. Debido a que la gente trabaja muchas horas (de 8 a. M. A 7 p. M.), Se aseguran de tomar siestas durante el almuerzo en la oficina. De hecho, las oficinas apagarán las luces al mediodía para tener un ambiente tranquilo para dormir ". - Alice Lin, esteticista y propietaria de Wonderland Organics
LÍBANO
bebiendo agua de rosas
Pétalos de capullo de rosa orgánicos de especias dobles $ 15
"Beber agua de rosas tiene orígenes antiguos en culturas como Persia, Oriente Medio, Egipto, África del Norte, Grecia, la Antigua Roma y la India como parte de la medicina ayurvédica. A los alquimistas de Persia y Oriente Medio les gustaba beber agua de rosas para belleza, y Cleopatra también era una gran admiradora. En el Líbano, de donde soy, tenemos algo que se llama té blanco, que es agua caliente con agua de rosas. El agua de rosas rellena la piel, ayuda al acné, tiene efectos antiinflamatorios y reduce las arrugas y las manchas de la edad gracias a sus antioxidantes ". - Gabrielle Francis, DC, médico naturópata
ITALIA
cenas sociales largas
"Las personas en Europa pasan mucho más tiempo juntas. Yo soy checo, pero mi madre es alemana, y viví en Italia durante muchos años. Las cenas en Italia duran al menos dos horas; hablas mucho entre comidas y todo es parte de la experiencia. Los italianos simplemente no se apresuran ni se estresan en absoluto, especialmente cuando se trata de comida ". - Kateřina Částková, modelo con MSA Models
ARGENTINA
terapia de conversación
Terapia en línea Talkspace $ 65
"En América Latina, casi no existe un estigma asociado a la búsqueda de terapia psicológica. Es algo en su calendario como cualquier otra cosa, por lo que es común escuchar: 'No puedo asistir esta noche; voy a ver a mi terapeuta'. De hecho, Argentina tiene el mayor número de psicólogos per cápita del mundo, según la Organización Mundial de la Salud ". - Annalisa Nash Fernandez, especialista cultural
PAKISTÁN
masajes de cuero cabelludo de coco
Aceite de coco Cocovit $ 38
"Como un ritual de unión madre-hija para aliviar el estrés, mi madre siempre me ponía aceite de coco en el cabello cuando era pequeña. Mientras ella miraba la televisión en el sofá y yo estaba sentada en el piso de nuestra sala de estar, ella realmente masajear el aceite de coco en mi cabeza porque hace que tu cabello sea increíblemente suave, sedoso y siempre ayudaría con la sequedad ocasional y la caspa. ¡Para muchos de mis amigos del sur de Asia, esta es una práctica común! " - Rida Shaikh, miembro de The Beauty Line
PERÚ
la naturaleza escapa
Bicicleta de crucero Huffy Ladies Nassau $ 150
“Cuando la gente de mi ciudad, Lima, Perú, se siente estresada por diferentes cosas como problemas laborales, tráfico y contaminación, suele salir a caminar por el mirador de miraflores o andar en bicicleta junto a la playa y apreciar la atardeceres. Cuando tienen un poco más de tiempo y dinero, tienden a viajar dentro del Perú. Destinos como las playas de Machu Picchu y Máncora son muy concurridos para los peruanos porque están desconectados de la ciudad capital, por lo que puedes disfrutar de la belleza de la naturaleza. , que no tiene precio, durante unos días. Esto definitivamente elimina el estrés de cualquiera ". - Paula Montes Pastor, modelo con MSA Models
JAPÓN
baños
"Japón se ha preocupado por el bienestar mucho antes de que el término bienestar entrara en juego en los EE. UU., Desde el matcha y el té verde (cargado de antioxidantes y que se encuentra en una variedad de alimentos, suplementos y bebidas) hasta la dieta (algas, sésamo, hongos) todos los superalimentos), pero uno de los aspectos más notables de Japón es su amor por el baño y la casa de baños.
"Las casas de baños japonesas (conocidas como onsens cuando se usa agua termal, sentos cuando se usa agua caliente del grifo) son un pilar en todo el país y se consideran tanto físicamente beneficiosas para los dolores como un método principal para mejorar el bienestar y reducir el estrés.
"Uno de los mejores onsens en Tokio se llama Spa LaQua, ubicado cerca del Tokyo Dome. Ofrece bañeras de aguas termales, varias saunas de piedras preciosas para desintoxicarse y todos los servicios de spa que puedas imaginar: limpieza de oídos, masajes, cuidado del cuero cabelludo, incluso un especial sauna para el útero. También hay salas de siesta y comida realmente fantástica. Es un retiro de todo el día que es completamente asequible y te brinda un restablecimiento importante.
"Incluso si las personas no están en el onsen, se bañan en casa todas las noches para relajarse, siempre duchándose fuera del ofuro (bañera) antes de entrar. La bañera se llena solo con agua caliente. Su propósito no es limpiarse, sino para relajarse y prepararse para dormir. Son súper profundos, por lo que el agua llega hasta la barbilla. ¡Increíblemente relajante después de un día corriendo por Tokio! " - Cynthia Popper, editora de DHC Skincare
BRASIL
libros de autoayuda
La ley de la atracción de Esther y Jerry Hicks $ 10
"En Brasil, la autoayuda en un pasatiempo nacional. Los brasileños son muy espirituales y proactivos en lo que respecta al bienestar mental y físico. Los libros de autoayuda dominan las listas de los más vendidos en Brasil, desplazando la literatura tradicional". - Fernández
SUECIA
saunas nocturnas
"Antes de irme a la cama, me encanta tomar un baño de vapor o un sauna para prepararme para un buen descanso y rejuvenecimiento. Siendo sueco, crecí con un sauna en mi casa, así que estoy acostumbrado a hacerlo todos los días, y es una de mis rutinas obligatorias. Sauna caliente o de vapor y una ducha fría son la clave para una salud y belleza constantes para mí. Cuando subes la temperatura como lo hacemos en el sauna, engañas al cuerpo diciéndote que tienes fiebre , entonces entra en modo de curación y comienza a curar su cuerpo ya sano. Es por eso que los norteños rara vez se enferman y mantienen una piel hermosa y saludable, a pesar de que somos justos y sensibles al sol ". - Karin Agstam, modelo con MSA Models
INGLATERRA
una taza de té
Twinings English Breakfast Tea $ 9
"No existen métodos culturales tradicionales en inglés para el manejo del estrés, bueno, aparte de las charlas de chicas y una taza de té. (¡Eso es una taza de té inglés con leche y una galleta!)" - Holly Croft, modelo de MSA Models
