En la lista de ingredientes de belleza controvertidos, el lauril sulfato de sodio se encuentra en la parte superior, pero ¿merece su mala reputación? Por supuesto, intentas evitarlo en tus productos para el cuidado del cabello para evitar que se destiña, pero la forma en que funciona el lauril sulfato de sodio en el cuidado de la piel y el efecto que podría tener en tu rostro y cuerpo podría no ser tan claro. Para ayudar a resolver la confusión, nos comunicamos con los dermatólogos con sede en Nueva York Rachel Nazarian, MD, de Schweiger Dermatology Group y Debra Jaliman, MD, junto con las químicas Victoria Fu y Gloria Lu de Chemist Confessions. Siga desplazándose para aprender todo lo que necesita saber sobre el lauril sulfato de sodio y descubra si debe evitar el ingrediente en sus productos para el cuidado de la piel.
Lauril Sulfato de Sodio
Tipo de ingrediente: Agente espumante.
Principales beneficios: Crea espuma, estimula una limpieza profunda y emulsiona.
Quién debería usarlo: Aquellos que no tienen alergia o sensibilidad.
¿Con qué frecuencia puedes usarlo? Puede usarse todos los días si solo lo aplica en áreas que albergan bacterias y limitan la cantidad de tiempo en su piel.
Funciona bien con: Hidratantes para contrarrestar la sequedad del lauril sulfato de sodio.
No lo use con: Exfoliantes físicos y químicos, ya que pueden irritar aún más la piel.
¿Qué es el lauril sulfato de sodio?
Según el Dr. Jaliman, el lauril sulfato de sodio (también conocido como SLS) es un surfactante que tiene muchas funciones diferentes, pero actúa como un agente limpiador en el cuidado de la piel. Es un tipo de sulfato y se deriva del aceite de coco, aceite de palmiste o aceite de petróleo. Jaliman describe la forma como un polvo cristalino, que se puede encontrar más comúnmente en jabones, limpiadores, jabones corporales, desmaquilladores, pasta de dientes y champús. Como agente espumante, el lauril sulfato de sodio puede ayudar a que un producto se limpie mejor o más a fondo al formar espuma y crear una espuma espumosa.
Beneficios del lauril sulfato de sodio para la piel
Un ingrediente relativamente económico, el lauril sulfato de sodio se incluye en una amplia variedad de productos con una amplia gama de usos. En el cuidado de la piel, se utiliza principalmente como detergente para eliminar los aceites.
- Enjabonar: La espuma espumosa no solo se usa por sus propiedades sensoriales (a algunas personas simplemente les gusta la sensación de una espuma rica), sino que Nazarian dice que la espuma también contribuye a limpiar el área al atraer los aceites.
- Limpia de manera eficiente: Nazarian dice que al eliminar los aceites, el lauril sulfato de sodio es responsable de darle esa sensación de limpieza impecable. Gracias a la espuma espumosa, un poco del producto es muy útil y, en cierto sentido, hace que sus productos sean un poco más eficientes. "No necesitas mucho y sientes que estás limpiando mejor", dice.
- Elimina el maquillaje: Si usa mucho maquillaje a base de aceite o de uso prolongado, Nazarian dice que puede encontrar que un limpiador jabonoso le permite descomponerlo y eliminarlo de manera más efectiva.
- Emulsiona: Según Jaliman, el lauril sulfato de sodio puede ayudar a unir dos ingredientes, como el aceite y el agua, para evitar la separación en la fórmula.
- Lucha contra las bacterias: Jaliman dice que también tiene algunas propiedades antibacterianas y antimicrobianas.
Lauril sulfato de sodio frente a lauril sulfato de sodio
Dos sulfatos que se encuentran comúnmente en los productos de belleza (ya sea por separado o juntos) son el lauril sulfato de sodio y lauril sulfato de sodio (SLES). Debido a la ligera variación en la ortografía, estos ingredientes son fáciles de confundir, pero hay una diferencia notable entre los dos. Funcionan de manera similar en el sentido de que ambos ingredientes crean esa sensación espumosa en los productos, pero como lo explica Fu, el lauril sulfato de sodio se une a las proteínas en la superficie de la piel más que el laureth sulfato de sodio. Lo que esto significa es que el lauril sulfato de sodio tiene el potencial de ser más irritante y existe una mayor tasa de alergia por contacto. "En términos del potencial de irritación de un producto, el laureth sulfato de sodio es una mejor alternativa que el lauril sulfato de sodio", dice Fu.
Efectos secundarios del lauril sulfato de sodio
Nazarian dice que aunque el lauril sulfato de sodio no es un ingrediente malo para la mayoría de las personas, de hecho puede ser irritante. "Si va a entrar en contacto con los ojos o si no se lo va a quitar de la piel y va a dejar parte del residuo en la piel, puede ser irritante", dice Nazarian. Pero Lu agrega que el potencial de irritación se basa principalmente en la concentración de lauril sulfato de sodio. "Cuanto mayor sea la concentración, mayor será el potencial de irritación", dice Lu.
Nazarian y Jaliman aconsejan a cualquier persona con una verdadera alergia, así como a las personas con piel sensible o eccema (ya que elimina un poco más de aceite de lo necesario) que eviten el uso de lauril sulfato de sodio en sus productos para el cuidado de la piel. Sin embargo, ambos dermatólogos dicen que otros tipos de piel deberían estar bien usándolo si así lo desean, y Lu agrega que estas personas no necesitan renunciar a los sulfatos por completo. "Generalmente, para todos los demás tipos de piel, no seríamos tan extremos como recomendar evitar todos los sulfatos, porque aún es posible crear una buena fórmula que no se pele y que contenga sulfatos", dice Lu.
En cuanto a las alergias, Nazarian dice que cuando un paciente llega con una posible alergia de contacto, el lauril sulfato de sodio es uno de los ingredientes que analizarán, pero es más irritante que alergia. "Cualquier cosa puede ser irritante si se usa de manera incorrecta o si permanece en la piel por mucho tiempo", explica. "Es más probable que sea irritante, lo que significa que solo necesitamos enseñarle a la gente cómo usarlo y con qué frecuencia".
Cómo usarlo
Si usted es uno de los que quedan en pie y no tiene alergia, piel sensible o dermatitis atópica y ama demasiado la sensación de una espuma rica como para renunciar a ella, siga los siguientes consejos cuando use productos que contengan lauril sulfato de sodio. para evitar la irritación en el futuro.
Para usar correctamente un limpiador de lauril sulfato de sodio, primero, humedezca su piel. La aplicación de un surfactante sobre la piel seca solo aumenta el riesgo de irritación, por lo tanto, diluya con agua tibia. Luego, aplique el gel de baño y enjuague inmediatamente. Jaliman y Nazarian dicen que dejar el producto en la piel durante demasiado tiempo también puede provocar irritación, así que mantén tus duchas breves. Nazarian dice que está bien bañarse y usar un producto que contenga lauril sulfato de sodio todos los días, pero agrega que es importante aplicar el producto solo en las áreas que albergan bacterias que realmente necesitan una limpieza profunda (axilas, ingle y pies) y saltear otras áreas, como las piernas, para evitar eliminar demasiado aceite.
También recomienda saltarse la cara y optar por algo más suave. "A veces, los limpiadores que usamos para el rostro son un poco más agresivos de lo necesario", explica Nazarian. "Es mucho más probable que te quites demasiada grasa de la cara que del cuero cabelludo o incluso de la espalda".
Y, por último, debido a que el lauril sulfato de sodio puede resecar o irritar, Jaliman sugiere terminar con una crema hidratante inmediatamente después de salir de la ducha para restaurar su piel.
¿La línea de fondo? "El problema no siempre es qué están usando para limpiar", dice Nazarian. "Así es como están limpiando. Incluso una herramienta que no es necesariamente una herramienta peligrosa utilizada de manera incorrecta puede causar problemas".
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