Los brotes que se forman profundamente debajo de la piel pueden ser menos visibles en comparación con las espinillas o la espinilla enojada estándar, pero ciertamente no son más fáciles de tratar. A menudo, son mucho más dolorosos. Estas manchas se conocen como acné quístico o "espinillas ciegas" y pueden permanecer debajo de la piel y ser muy difíciles de eliminar.
Acné cístico
El acné quístico es un tipo de acné inflamado y nodular que puede dejar cicatrices. A menudo es brillante en la superficie, sensible al tacto y tiene una sensación de calor y palpitaciones.
"Los La principal diferencia entre el acné quístico y la espinilla común es que el acné quístico se forma muy por debajo de la superficie de la piel y produce lo que se llama un nódulo., que es el quiste blando, duro y sensible que es el sello distintivo de este tipo de acné ", dice Kerry Benjamin, fundador de la marca StackedSkincare con sede en Los Ángeles. "(Eso) es el forma más severa y dolorosa de acné inflamatorio. Se convierte en imperfecciones rojas grandes, firmes que generalmente no tienen una "cabeza" visible en la superficie de la piel ".
Conoce al experto
- Kerry Benjamin es una experta facialista y fundadora de la marca StackedSkincare, con sede en Los Ángeles.
- David Lortscher es dermatólogo certificado por la junta y director ejecutivo de Curology.
Entonces, ¿qué hace que el acné quístico sea una pesadilla? Todo tiene que ver con la profundidad con la que se forma debajo de la capa superior de la piel, dice Benjamin. “Al igual que las formas más leves de acné inflamatorio, el acné quístico se compone de aceites, líquidos y glóbulos blancos. Sin embargo, debido a que se forman tan profundamente debajo de la superficie de la piel, la probabilidad de daños y cicatrices, incluso si se dejan solos, es mucho mayor. La razón de esto es que la presión de una inflamación tan profunda hace que todo el folículo colapse, atrapando la base del folículo piloso debajo de la piel y provocando una infección ".
¿Cómo lidias con estos brotes? Sigue desplazándote para descubrirlo.
01 de 09Consultar a un experto
Entonces, sobre la razón por la que todos estamos aquí: ¿Cuál es la mejor manera de lidiar con las manchas que se niegan a levantar la cabeza? "Si sufre de acné quístico, debe consultar a un profesional del cuidado de la piel para recibir tratamientos al menos una vez al mes, para limpiar profundamente los poros y ayudar a aliviar parte de la inflamación dolorosa", aconseja Benjamin.
02 de 09Exfolia con regularidad, ¡pero no te frotes!
La solución ordinaria de ácido salicílico al 2% $ 5
Cuando se trata de tratamientos en el hogar, la clave está en una exfoliación suave (busque ácidos refinadores de la piel en lugar de exfoliantes granulados, que pueden agravar) y darle a su piel el ambiente limpio y saludable que necesita para sanar. Según el dermatólogo David Lortscer, "hay algunos buenos ingredientes de venta libre que ayudan a combatir el acné, incluido el peróxido de benzoilo, BHA (ácido salicílico) y AHA (ácido glicólico, ácido láctico o similar)".
Busque productos como la solución anterior de The Ordinary que contengan estos ingredientes, pero no se exceda. Lortscher recomienda que "comience con un ingrediente y agregue otro solo después de saber que su piel está tolerando el primero sin resequedad ni irritación". Cuando se trata de una exfoliación para aclarar la piel, pocos lo hacen mejor que el ácido salicílico. Aplique esto en los puntos para limpiar profundamente los poros obstruidos.
03 de 09Invierta en una herramienta para combatir las fugas
Dispositivo de alta frecuencia StackedSkincare $ 125
Si el cuidado de la piel tópico no es suficiente y las visitas dermatológicas regulares están fuera de discusión, considere invertir un poco más de dinero en un tratamiento en el hogar. Benjamin recomienda la herramienta de alta frecuencia de StackedSkincare, "que utiliza una pequeña corriente eléctrica para matar instantáneamente las bacterias que causan el acné y la inflamación".
Elimine las bacterias de la piel que pueden desencadenar brotes con esta práctica herramienta. La pequeña corriente eléctrica trabaja para oxigenar la piel y eliminar las bacterias dañinas al mismo tiempo que reduce la inflamación.
04 de 09Pruebe una dieta antiinflamatoria
Benjamin recomienda ajustar su dieta si experimenta brotes quísticos con frecuencia, específicamente al probar una dieta antiinflamatoria rica en grasas saludables y verduras. "Manténgase alejado también de los productos lácteos y los alimentos procesados, ya que una dieta antiinflamatoria puede ayudar a aliviar parte del enrojecimiento y el dolor asociados con las imperfecciones quísticas".
Lortscher también sugiere reducir el consumo de azúcares y carbohidratos simples, que pueden desencadenar ataques de acné en algunas personas. "Nuestra guía de alimentos que causan acné habla sobre cómo hacer ajustes en la dieta puede ayudarlo a lograr una piel más clara".
05 de 09Déjalo
También es fundamental que no aprietes ni pellizques tu piel. “Lo más probable es que el contenido del quiste se rompa debajo de la piel, propagando la infección y probablemente inflamándola aún más”, advierte Benjamin. Hacer estallar las espinillas también puede provocar cicatrices a largo plazo, según Lortscher.
06 de 09Encuentre su tratamiento local ideal
Las cremas y geles tópicos antibacterianos y exfoliantes podrían ser justo lo que necesita su brote para matar las bacterias subyacentes / barrer los escombros que obstruyen los poros. ¿No estás seguro de qué ingrediente usar? Deje que estos productos de venta libre para el acné quístico sean su guía (y, si puede, hable con un dermatólogo para identificar su mejor plan de tratamiento).
Es importante tener en cuenta que los tratamientos localizados pueden no siempre ser el boleto para el alivio de los brotes quísticos. Según Lortscher, "Una vez que se ha desarrollado un quiste, está en 'piloto automático', por lo que los medicamentos tópicos no pueden erradicar mágicamente el quiste desarrollado, aunque un tratamiento localizado con un hisopo está bien para usar si lo desea . " Le gusta la loción secante Mario Badescu ($ 17)
07 de 09Pop en un acné Pegatina
Mighty Patch Hydrocoloide Acné Espinilla Tratamiento localizador $$ 13
Las pegatinas para el acné, también conocidas como vendas hidrocoloides, son otra opción aprobada por Lortscher. "Puede cubrir las lesiones con un apósito hidrocoloide durante la noche (¡o durante 24-48 horas!) Para ayudar a extraer el contenido y acelerar la curación. ¡Un vendaje hidrocoloide usado durante el mayor tiempo posible ayudará a evitar que usted se toque también! "
08 de 09Vaya por la ruta de las recetas
Si los remedios de venta libre, como los vendajes y los tratamientos localizados, no funcionan o su acné es muy persistente, es posible que deba consultar a un médico para el cuidado de la piel con receta. Algunas de las opciones descritas por Lortscher incluyen antibióticos para la inflamación grave, espironolactona e isotretinoína (también conocida como Accutane).
La marca de Lortscher, Curology, es una manera fácil de acceder al cuidado de la piel recetado con la guía de un dermatólogo desde la comodidad de su hogar. "Nuestras fórmulas vienen repletas de ingredientes activos como ácido azelaico, clindamicina, niacinamida, tretinoína y piritiona de zinc que se enfocan en el acné. Después de una prueba rápida de la piel y algunas selfies, su piel será evaluada por un proveedor médico autorizado. Si está médicamente indicado, obtendrá una fórmula recetada personalizada para su piel única y entregada en su puerta a partir de $ 19.95 / mes ".
09 de 09Sé gentil
Dicho esto, la piel con acné puede ser muy sensible, por lo que debes prestar mucha atención a los ingredientes y asegurarte de no exagerar. Quitar el aceite de la piel en realidad puede empeorar las cosas, por lo que querrá aplicar ingredientes para combatir el acné solo unos días a la semana al principio para facilitar el tratamiento.
Si tiene poros bloqueados, puntos negros o acné, este es el tratamiento facial para usted.
