El término "purga de la piel" puede evocar imágenes de mugre y mugre que se extrae de los poros, como se ve en cualquier número de videos que muestran puntos negros masivos que salen de los poros o granos llenos de pus que salen de la piel. El problema real cuando se trata de purgar la piel, sin embargo, es que no es tan espantoso (o temible). Más bien, una purga de la piel simplemente se refiere a la reacción que tiene la piel a ciertos productos, a saber, retinoles y ácidos. Estos ingredientes específicos se conocen como exfoliantes químicos y, debido a que eliminan la capa superior de células muertas de la piel, los nuevos se regeneran antes de lo que lo harían por sí solos, lo que puede provocar bloqueos en la superficie y causar irritación y brotes. La buena noticia sobre la purga es que es temporal, los efectos secundarios son más breves que el brote estándar y, en última instancia, es una señal de que los productos que acaba de presentarle en la cara están funcionando.Más adelante, hablamos con dos dermatólogos sobre cómo identificar la purga de la piel, en qué se diferencia la purga de la piel de un brote y cómo tratarla.
¿Qué es la purga de la piel?
La purga de la piel se refiere a la reacción de la piel a un ingrediente activo específico que desencadena la renovación celular, "(causando) que la piel se exfolie y traiga congestión a la superficie", dice la dermatóloga certificada por la junta, la Dra. Sapna Palep. La purga de la piel ocurre con mayor frecuencia como reacción a exfoliantes químicos y retinoides.
¿Qué causa la purga de la piel?
Debido a que una purga tiende a indicar una aceleración en el proceso de exfoliación de la piel, a menudo notará lo que pueden ser síntomas menores de acné. Los ingredientes que conducen a la purga de la piel promueven la renovación celular de la piel mediante la exfoliación. Generalmente, se dice que la piel se renueva aproximadamente cada 28 días, pero un retinoide o ácido acelerará ese proceso, lo que puede resultar en brotes. “Una purga de piel es el proceso de limpieza de la piel por sus conductos”, explica la dermatóloga certificada por la junta, la Dra. Sapna Palep de Spring Street Dermatology en la ciudad de Nueva York. "Se sabe que los productos o ingredientes que aumentan la renovación celular, hacen que la piel se exfolie y traen congestión a la superficie provocan purgas".
Supongamos que tiene un nuevo producto que cree que puede mejorar su piel, pero realmente no quiere lidiar con las secuelas de la purga de la piel que lo acompañan … ¿hay algo que se pueda hacer para prevenir una purga? Desafortunadamente, no realmente. Pero los dermatólogos recomiendan introducir lentamente un nuevo producto en su rutina para darle a su piel algo de tiempo para adaptarse. Para un retinol nuevo, por ejemplo, intente usar el producto una vez en la primera semana, dos veces en la segunda semana, tres veces en la tercera semana, y así sucesivamente hasta que esté usando el producto todos los días o cada dos días (dependiendo de cómo sensible es tu piel).
Formas comunes de acné durante una purga de la piel
Cuando su piel se purga mientras introduce un nuevo producto en su rutina, casi siempre notará los brotes que lo acompañan. Puede parecer que el producto está "haciendo" brotar su piel, pero debido a que los ingredientes que conducen a la purga simplemente exfolian la piel, a su vez, lo que conduce a la producción de nuevas células, lo que sucede a menudo es que los síntomas del acné que ya se estaban formando debajo la superficie simplemente aparece antes de lo que lo habrían hecho. Básicamente, la espinilla ya estaba allí, solo que a veces pasan semanas antes de que la veas en tu cutis. Una purga acelera ese proceso y, a menudo, da como resultado varios tipos de acné, que caen bajo el paraguas de "acné inflamatorio":
- Pústulas
- Espinillas
- Espinillas
- Quistes
El acné inflamatorio es un tipo de acné que cubre una amplia gama de tipos de acné, ya que la mayoría de los síntomas del acné, como las espinillas, aparecen como resultado de una respuesta inflamatoria del cuerpo. Cuando el exceso de grasa, llamado sebo, se mezcla con desechos, como células muertas de la piel, dentro de un poro, a veces crean bacterias conocidas como P. acnes. Cuando su cuerpo detecta esta bacteria, envía glóbulos blancos al área para atacar la sustancia extraña, como lo haría si tuviera un resfriado o un rasguño en la piel. Esto se llama inflamación, y es por eso que los granos se ven como a veces: enrojecidos, hinchados y llenos de pus. Cuando ciertos ingredientes, como el retinol, actúan en la piel, en realidad no hacen que las bacterias salgan de los poros, sino que revuelven las células de la piel mediante la exfoliación, lo que puede irritar la piel ya inflamada. "Una purga no es necesariamente extraer bacterias, simplemente eliminar la inflamación que está causando el acné para que la piel pueda comenzar a aclararse", dice la dermatóloga certificada por la junta, la Dra. Rita Linkner de Spring Street Dermatology en la ciudad de Nueva York. "Los tópicos que habitualmente hacen que la piel se purgue son la vitamina A, así como los alfa y beta hidroxiácidos".
Cómo saber la diferencia entre la purga de la piel y un brote
Cuando agrega un nuevo producto para el cuidado de la piel a su rutina, también es importante tener en cuenta que no todas las reacciones son técnicamente una purga de la piel. A veces, el producto que está usando puede irritar su piel por una razón diferente, como obstruir los poros, lo que puede provocar acné, o desencadenar una reacción alérgica, que puede provocar irritación. Un brote en la piel después de la introducción de un nuevo producto puede no ser un signo de purga, pero puede ser un brote estándar, y hay un par de cosas que puede tener en cuenta para ayudarlo a detectar la diferencia.
- Duración: La primera señal a tener en cuenta es la duración de la ruptura. “El ciclo de vida del acné (que ocurre durante una purga) es más rápido que un brote regular. Se curará mucho más rápido que en un brote típico ”, dice el Dr. Palep. "Si comienza con un producto nuevo que es conocido por depurar, pero los brotes duran más de 4 a 6 semanas, entonces puede ser una señal de que el producto no está funcionando para usted o que en realidad está empeorando las cosas".
- Localización: Las purgas también tienden a desencadenar brotes en los puntos en los que normalmente ven los síntomas del acné, por lo que si está irritado en áreas nuevas, probablemente no esté purgando.
- Ingredientes activos: Otra cosa a tener en cuenta al navegar por si su piel se está purgando o estallando son los ingredientes activos en el producto que está aplicando a su piel. Las purgas de la piel suelen ser el resultado de sustancias químicas que exfolian la piel, como retinol, alfa y beta hidroxiácidos, e ingredientes que combaten el acné como el ácido salicílico y el peróxido de benzoilo. Por lo tanto, si su piel se irrita después de usar algo como un aceite hidratante, protector solar o algo que pueda obstruir los poros, como una fórmula de maquillaje comedogénico, es probable que tenga un brote tradicional en sus manos en lugar de una purga.
Cómo tratar una purga cutánea frente a un brote
Cuando se trata de tratar su piel durante una purga, lo mejor que puede hacer es en realidad la respuesta menos satisfactoria que alguien realmente quiera escuchar: solo tiene que esperar. "Dependiendo de qué tan congestionada esté su piel, una purga puede durar de dos a tres semanas", afirma el Dr. Linkner. Mientras tanto, Paula's Choice tiene algunos consejos que puede seguir para que los efectos de una purga sean menos irritantes, que son similares a tratar su piel de la misma manera que lo haría con una fuga regular: mantenga la funda de su almohada limpia, resista la tentación de elegir o reventar cualquier inflamación, y debido a que la mayoría de los ingredientes que causan purgas provocan sensibilidad en la piel al sol, limite la exposición y use protección cuando esté afuera. “Recuerde, la purga es una buena señal de que su cuidado de la piel es efectivo y está haciendo lo correcto. Así que tenga paciencia y en un mes comenzará a estar libre de acné ”, agrega el Dr. Linkner.
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