Si el enrojecimiento alrededor de la nariz es algo con lo que ha estado luchando, tenga en cuenta que está ahí por una razón. Lo más importante es determinar por qué está ahí y tratar la causa subyacente, en lugar de encubrir el problema con correctores o polvos que podrían agravar la situación. Si le preocupa el enrojecimiento persistente alrededor de la nariz, es mejor consultar con un dermatólogo que pueda diagnosticar su problema.
Conoce al experto
- Ava Shamban, MD, es dermatóloga certificada por la junta y fundadora de Skin Five. Shamban forma parte del consejo editorial de la Revista de Dermatología Clínica y Estética, es profesor asistente en UCLA y ha publicado un libro sobre un enfoque completo para curar la piel.
- La esteticista famosa Kát Rudu es una de las favoritas de Kate Beckinsale, Mena Suvari, Shalom Harlow y Simon Cowell y su amada Lauren Silverman, y brinda tratamientos en sus estudios en Venice Beach y Manhattan Beach, California. Tiene su propia línea de productos homónima: Kát Rudu Pure Biotic.
Nos comunicamos con la dermatóloga Ava Shamban, MD, fundadora de AVA MD Dermatology and Skin Five en Beverly Hills, California, y con la famosa esteticista Kát Rudu, fundadora de Kát Rudu Pure Biotic Skincare, para hablar más sobre las causas y compartir algunas en casa. remedios para ayudar a aliviar la irritación. Dicen que algunas de las causas más comunes de enrojecimiento alrededor de la nariz son la rosácea, la dermatitis perioral y las alergias. "Tanto la dermatitis perioral como la rosácea pueden tener pequeñas pústulas en un parche rojo", describe Shamban. "La rosácea también puede tener quistes y telangiectasia. La dermatitis puede tener una pequeña cantidad de escamas blancas".
¿Qué son los pustulados y las telangiectasias?
Los pustulados son pequeñas ampollas o granos. La telangiectasia es una colección de arañas vasculares. Si bien ninguno de los dos suena particularmente atractivo, se están formando naturalmente, además, poder identificarlos es el primer paso para corregirlos.
Incluso cuando no es una verdadera rosácea, Shamban dice que la raíz del enrojecimiento puede ser una serie de pequeños capilares que se rompen en esa área alrededor de la nariz. "Tenemos una gran cantidad de estos pequeños sistemas de red alrededor del costado de la nariz, y pueden ser temperamentales en el sentido de que los capilares posiblemente se ven afectados por una gran cantidad de factores, incluidos los cambios de temperatura, las hormonas o el embarazo, la exposición al sol, el consumo de alcohol, etc. o lesión en el área ", explica. "No puedo enfatizar lo suficiente la importancia de la protección solar alrededor de la nariz, especialmente con minerales como el zinc y el titanio".
Ingredientes principales
El zinc es un mineral esencial que se necesita para numerosas funciones corporales saludables, que incluyen estimular el sistema inmunológico, curar heridas y ayudar en la síntesis y el crecimiento de ADN / proteínas. Aplicado tópicamente, se ha demostrado que ayuda en la cicatrización y regeneración de heridas, además de proteger la piel al desviar los rayos UV.
A continuación, encuentre 11 formas en las que este dermatólogo y esteticista dice que puede atenuar el enrojecimiento alrededor de la nariz.
01 de 11Invierta en un humidificador
"Use un humidificador por la noche mientras duerme para asegurarse de que la piel no se seque", dice Rudu. Para un alivio adicional, sugiere agregar aceites esenciales o agentes calmantes como lavanda, manzanilla o pepino en su humidificador para una hidratación adicional y efectos calmantes.
Humidificador Homedics TotalComfort 2 en 1 $ 7002 de 11
Evite estos alimentos
Shamban explica que si la causa es la rosácea, debes evitar el alcohol, la cafeína y los alimentos picantes, que agravan y hacen que el enrojecimiento sea más prominente. "Si la causa es la dermatitis perioral, esta puede agravarse por cambios hormonales, así que asegúrese de visitar a su ginecólogo para tratar esos cambios", dice Shamban.
03 de 11Aplicar una compresa fría
Rudu y Shamban coinciden en que las compresas frías son una buena manera de mantener a raya el enrojecimiento y la inflamación alrededor de la nariz (y en toda la cara). "Evite usar agua caliente al lavarse la cara o ducharse; use más agua tibia templada para la cara", dice Shamban. "Y mejor aún, agrega una compresa fría a tu rutina facial".
Rudu también señala que las prensas de té de manzanilla son incluso mejores que las compresas de agua. Aprenda a hacer una compresa de té de manzanilla siguiendo estos sencillos pasos:
- Prepare el té y colóquelo en la nevera para que se enfríe.
- Remoja un paño en el té frío.
- Exprime el exceso de té.
- Coloque el material frío sobre el área irritada.
Opte por un tratamiento de luz LED en el hogar
Tratamiento para el acné con luz azul FOREO ESPADA $ 149
Los tratamientos de luz LED con luz azul, que se utilizan en pacientes con acné, también sirven para mitigar el enrojecimiento de los capilares, la rosácea y la dermatitis. "En la oficina, los protocolos de diodos emisores de luz son más efectivos, pero también hay algunos dispositivos domésticos o máscaras que son herramientas efectivas en su lucha contra el enrojecimiento", dice Shamban.
05 de 11Prueba un suero de CBD
Kát Rudu Pure Biotic lleva un suero de CBD llamado Sanctuary Glow Hemp Serum ($ 79) que es "un agente calmante (que) es increíble para combatir el enrojecimiento y la inflamación en la dermis", dice Rudu. "En la oficina, un oxígeno refrescante (o una explosión de suero de CBD de oxígeno) mantiene la piel fresca y combate el enrojecimiento".
Suero de cáñamo Glow Sanctuary de Kát Rudu $ 7906 11 de
Agregar una solución tópica
Rudu sugiere hidrocortisona, que puede reducir la hinchazón, la picazón y el enrojecimiento que pueden ocurrir con diversas afecciones. "Frote alrededor de la nariz por la noche y antes de su rutina de cuidado de la piel por la mañana", dice.
Ingredientes principales
La hidrocortisona es un corticosteroide, un medicamento que reduce la inflamación. Es un tratamiento antiinflamatorio común para afecciones de la piel como el eccema o la psoriasis, y está disponible tanto sin receta como con receta.
NIA24 Recuperación rápida del enrojecimiento $ 49
Shamban también sugiere buscar tópicos calmantes, como la niacinamida. "NIA24 es una gama que llevamos en nuestras clínicas que está respaldada por más de 40 años de investigación y está clínicamente probada para fortalecer la barrera de la piel y atacar el daño y el envejecimiento prematuro, y es ideal para reducir el enrojecimiento tanto por enfermedades como la rosácea. y capilares o inflamación e irritación ", dice Shamban. "Se basa en una molécula de pro-niacina, y hay limpiadores, sueros, cremas humectantes, hidratantes y protectores solares en la gama, todos los cuales funcionan bien".
07 de 11¿Enrojecimiento debido a alergias o resfriado? Use tejidos humectantes
El enrojecimiento alrededor de la nariz también puede estar relacionado con piel seca, alergias o un resfriado que te hace limpiarte e irritar la zona sin cesar. Use pañuelos con humectante incorporado, como aloe vera y / o vitamina E, que pueden ser calmantes y ayudar a eliminar el enrojecimiento. Shamban explica que para las alergias subyacentes como la fiebre del heno, un antihistamínico (como Sudafed o Claritin, por ejemplo) es el tratamiento preferido.
Ingredientes principales
El aloe vera es un ingrediente de origen natural conocido por sus propiedades calmantes e hidratantes. El mucílago de gel interno de la planta de aloe (la parte que se usa en los productos para el cuidado de la piel) está compuesto por un 99,5% de agua.
08 de 11Incorpora el yoga en tu rutina diaria
Dado que el estrés es un desencadenante importante del enrojecimiento, Shamban sugiere practicar técnicas de relajación para mantener alejado el estrés. La incorporación del yoga, la respiración y la meditación en su día a día nunca puede doler y puede reducir el enrojecimiento. Entonces, si te sientes estresado y te ves un poco rojo, ir al Zen podría ser la respuesta.
09 de 11Mascar el enrojecimiento con este antiguo remedio curativo
La gotu kola, también conocida como hierba de tigre, es un antiguo remedio curativo que es magistral para enmascarar el enrojecimiento. "Es (conocido) por calmar la irritación y estimular la respuesta de curación de heridas de la piel. Es una hierba súper multitarea que repara y calma, ayudando a eliminar cualquier inflamación y rubor o enrojecimiento residual", dice Rudu.
10 de 11Toma un suplemento probiótico
HUM Nutrition Skin Heroes Pre + Probiótico $ 40
Los probióticos que se ingieren y se aplican tópicamente pueden ayudar con el enrojecimiento, explica Rudu. Tienen excelentes propiedades antibacterianas y antimicrobianas y previenen los desencadenantes de la inflamación actuando como un agente calmante. "Por vía tópica, los probióticos se asientan en la superficie de la piel evitando que las células de la piel toquen cualquier bacteria que pueda causar una respuesta inflamatoria del sistema inmunológico, que puede causar enrojecimiento y un efecto de rubor", dice ella.
11 de 11Use limpiadores y humectantes hipoalergénicos
Para cambios en el estilo de vida que pueden ayudar a reducir la posibilidad de enrojecimiento alrededor de la nariz, Shamban recomienda usar limpiadores y humectantes hipoalergénicos suaves. Si busca un alivio adicional, "los pepinos empapados en una pequeña cantidad de agua mezclados en una crema hidratante suave pueden ser útiles", sugiere Shamban. "Alternativamente, tener una mascarilla facial hecha con yogur, miel y avena también puede ser relajante".
Rudu dice que "agregar un humectante o suero con una propiedad reflectante como el polvo de perlas es un gran deflector, equilibrando el enrojecimiento en el área clave alrededor de la nariz y reflejando la luz".
Perricone MD Humectante nutritivo hipoalergénico $ 69
Ed. Nota: Si experimenta enrojecimiento alrededor de la nariz y no es un brote único por permanecer demasiado tiempo en el frío o irritación por secreción nasal, siempre es mejor consultar a un profesional médico antes de intentar cualquier otro. remedio.
Estos consejos aprobados por dermatólogos eliminan los capilares rotos.
