No es ningún secreto que somos grandes en belleza holística aquí en nuestro sitio web. Y como meticulosos verificadores de ingredientes tanto para nuestros batidos como para nuestro cuidado de la piel, buscamos constantemente la próxima gran novedad. Si bien sabemos que lograr una piel iluminada desde adentro es un acto de equilibrio diario que incluye una dieta rica en verduras y productos orgánicos, las lociones y pociones que usamos en el exterior también necesitan un control de temperatura a medida que avanzamos hacia una nueva temporada. Entra Sukin. Una marca australiana asequible para el cuidado de la piel que ofrece productos nutritivos y sencillos perfectos para la piel confusa del otoño.
Con el verano oficialmente atrás, sigue leyendo para aprender cómo lograr una piel otoñal radiante, con un poco de ayuda de la experta en cuidado de la piel de Sukin, Amy Eleftheriadis.
"Mucha gente experimentará una producción excesiva o insuficiente de aceite una vez que termine el verano, generalmente porque ya no estamos expuestos a los elementos secantes del sol, estamos dentro y fuera del agua y nuestra piel comienza el proceso de reparación. por exposición a los rayos ultravioleta y las condiciones exteriores ", explica Eleftheriadis.
Cuando los comportamientos tradicionales del verano, como beber mucha agua y hacer ejercicio, se detienen, nuestra piel tiene que adaptarse, lo que generalmente significa que busca la humedad de la producción de aceite y experimentamos una disminución en la salud general de nuestra piel. Esto se caracteriza por brotes, irritación y la sensación de que la textura de nuestra piel ha cambiado..
Mantener la misma rutina durante todo el año es un gran no-no-su piel no recibirá el TLC que necesita, particularmente cuando se trata de humedad y vitaminas. Para una función celular óptima, Eleftheriadis sugiere cambiar a ingredientes que promuevan una hidratación adicional durante el otoño.
Cambiar la temperatura constantemente (ducha caliente, viaje frío, oficina inusualmente cálida y repetición) afecta la capacidad de la piel para regular la grasa y funcionar de manera óptima, explica Eleftheriadis. "Muchas personas experimentan eczema o brotes de afecciones en invierno; en general, la piel es mucho más escamosa y seca". Si esto no fuera lo suficientemente malo, los brotes también están aumentando. "Los cambios en la dieta, una mayor ingesta de grasas y alimentos más aceitosos también pueden significar que nuestra piel se obstruye mucho más fácilmente y que los brotes pueden ocurrir con bastante frecuencia. También nos inclinamos a beber menos agua, lo que juega un papel muy importante en los niveles de hidratación de la piel durante estos meses ", dice Eleftheriadis.
Resulta que hay más de una forma correcta de frotar, todo depende de tu tipo de piel. "Para la piel sensible, recomendamos no más de una vez por semana o quincena para la exfoliación. Para aquellos que no tienen demasiadas dificultades con la piel, dos veces por semana está perfectamente bien", dice. ¿Y cómo? "Siempre es mejor dejar que las partículas de exfoliación hagan la mayor parte del trabajo, por lo que masajeando ligeramente desde el centro del rostro hacia afuera es la forma más óptima. Evite estirar, empujar o presionar la piel, ya que esto a veces puede causar daños o abrasiones. Si eres nuevo en la limpieza, quizás comiences por usar tu producto normal con una herramienta como un paño de muselina o un cepillo de limpieza, ya que tienden a ser más suaves, pero aún pueden darte una idea de cómo reaccionará tu piel a la exfoliación antes. su compromiso con un exfoliante facial ", dice Eleftheriadis.
Beber mucha agua y comer alimentos con un contenido adecuado de agua ayudará a evitar que la piel se seque. Además, es importante buscar ingredientes en sus productos para el cuidado de la piel que hidratarán y ayudarán a la piel a retener esa humedad a largo plazo. "Ingredientes ricos en Los ácidos grasos esenciales como el aceite de aguacate, aceite de rosa mosqueta y vitamina E mantendrán la piel tersa e hidratada., mientras que la jojoba, el aloe vera y la manteca de karité mantendrán las células funcionando de manera óptima, lo que les permitirá maximizar la retención de agua de la piel ", explica Eleftheriadis.
Como experta en el cuidado de la piel de Sukin, Eleftheriadis sabe un par de cosas sobre productos y está dispuesta a contarnos un secreto. "El empaque juega un papel importante en saber cómo aplicar el cuidado de la piel. En el verano, las lociones tienden a ser más ligeras y muchos productos vienen en un aplicador rociado que permite una cobertura ligera, con el menor contacto posible con la cara". ¡Práctico! En otoño, Eleftheriadis recomienda cambiar a un limpiador que se pueda limpiar con un paño húmedo (en lugar de enjuagar) y ser un poco más generoso con nuestros productos en general.
Para una piel otoñal radiante, Eleftheriadis recomienda múltiples humectantes, además de ricos y agradables. "Siempre recomendamos una crema de noche y otra de día, o unas gotas de aceite facial en tu humectante de día antes de acostarte. Para complementar los niveles de hidratación de tu piel, busca sueros y 'estimulantes' de la piel que se centren en hidratar la piel, o aumentar la elasticidad de la piel. Se sientan en la piel todo el día, debajo del maquillaje, y hacen maravillas para mantener la piel sana e hidratada ". Para los retoques sobre la marcha, no hay nada mejor que un chorrito de tónico hidratante o agua facial.
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Imagen de apertura: Imaxtree
