Felicity Jones es un poco experta en el arte de la transformación. Eso queda claro cuando se ve a la actriz saltar hábilmente de un papel a otro, tan fascinante y profundamente creíble como Jane Wilde Hawking en La teoría del todo como lo es en Rogue One: Una historia de Star Wars como la rebelde Jyn Erso. (A continuación: Jones interpretará a la venerada juez asociada de la Corte Suprema Ruth Bader Ginsburg en On the Basis of Sex, que se estrenará a finales de este año).
Pero Jones no solo posee esta versatilidad en el set, ella la agradece en su vida diaria. A principios de este año, Jones también asumió el título de la última embajadora de la marca de Clé de Peau, un movimiento que subraya su amor de larga data por el maquillaje como un medio para la metamorfosis.
"El maquillaje es algo que me ha fascinado desde que era adolescente, particularmente con el trabajo y (saber) cuánto maquillaje puede cambiar el personaje", dice cuando charlamos en un evento de marca en el Hotel Beverly Hills a principios de este mes. “Puede haber cambios muy pequeños cuando trabajas muy de cerca con un maquillador que puede tener ramificaciones masivas para el personaje. Es algo que me ha interesado naturalmente en términos de mi trabajo, y luego en mi propia vida, me encanta el proceso de maquillaje y aplicación. Hay algo realmente meditativo y artístico al respecto ".
El tema de la transformación continúa dominando nuestra conversación, mientras Jones reflexiona sobre cómo ha cambiado su actitud desde que entró en los 30 y señala que su trabajo ha sido lo mejor que le ha pasado a su rutina de ejercicios. Desde su rutina de ejercicios en casa hasta su método preferido para eliminar el estrés, encuentre los mejores trucos a continuación.
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Sobre cómo ha cambiado su perspectiva de la belleza de los 20 a los 30:
“Creo que ha evolucionado mucho, principalmente en eso de cuidarse más y tomarse más tiempo, y no solo de irme a dormir con mis lentes de contacto todavía puestos. (Risas.) Así que en realidad se trata solo de pagar. un poco más de atención y ser un poco más amable contigo mismo. ¡No tantas noches! "
Sobre la adaptación de su rutina de ejercicios a su trabajo diario:
“Cuando me estoy preparando para un papel, soy muy disciplinado. Hago mucho ejercicio. Tengo mucho cuidado con lo que estoy comiendo. Estoy muy, muy sano porque la resistencia que necesitas para esos días es muy intensa. Es como ser un bailarín: tienes que asegurarte de estar en tu mejor condición física. Es una operación bastante militar cuando me estoy preparando para un papel.
“A menudo cambio lo que estoy haciendo dependiendo del personaje que interpreto. Quiero que mi cuerpo se parezca a su cuerpo tanto como sea posible. Me adaptaré. Para Rogue One, boxeaba mucho. Estaba haciendo muchas pesas de alta intensidad. Tenía que ser muy dura y alguien que realmente pudiera luchar por sí misma. Pero entonces, para Ruth Bader Ginsburg, se trataba mucho más de correr. Así que cambia completamente dependiendo de lo que estoy haciendo ".
Y cómo se mantiene en forma fuera del reloj:
“Personalmente, prefiero cosas como nadar y estar al aire libre. No me gusta particularmente ir al gimnasio. En casa, hago mi propia selección de ejercicios. Tengo pesos muy pequeños y hago un poco de pilates, movimientos de ballet, yoga. Lo invento sobre la marcha. Recibo consejos de diferentes (entrenadores) a través del trabajo, y tomo las partes que funcionan. He encontrado algo que trato de hacer todos los días o día por medio ".
Sobre obligarse a beber agua, porque es muy difícil:
“Es un poco molesto, por lo que tener una pajita es el mejor consejo porque terminas bebiendo mucho más. Pareces un niño pequeño, ¡pero realmente ayuda! Consigues galones de esas cosas ".
Y, finalmente, en su fórmula para relajarse después de un día estresante:
“Me encanta un baño caliente. Hay una gran aplicación de meditación llamada Headspace, con la que estuve obsesionado recientemente, y que realmente es útil cuando mi mente está ocupada, ocupada, ocupada. Entonces probablemente esté viendo televisión. ¡Es un ataque de tres puntas! "
