Los huele, los usa, pero sus aceites esenciales pueden hacer mucho más, más allá de proporcionar deleite olfativo. La gurú de los aceites esenciales y fundadora de H. Gillerman Organics, Hope Gillerman, los llama "solucionadores de problemas muy eficaces", y le pedimos que compartiera algunos ejemplos. ¡Sigue leyendo para descubrir todos los usos maravillosos que tus aceites esenciales tienen para ti!
Después de la ducha, aplique loción en las axilas. Seguir con dos gotas de aceite esencial o una mezcla de aceite esencial en las axilas. "La ducha abre tus poros, por lo que tu piel absorberá los aceites antibacterianos para una desintoxicación instantánea", dice Gillerman. Use aceite esencial de toronja, laurel o lavanda (como la mezcla de aceites esenciales relajantes Aromachologie de L'Occitane ($ 16) como desodorante sin químicos.
Para tener una mejor pedicura
¿Alguna vez te has sentido un poco cauteloso al sumergir los pies en el lavabo del salón de manicura? Gillerman tiene la solución. Aplique un aceite antifúngico entre los dedos de los pies antes de su próxima pedicura para un baño sin preocupaciones. Además, en el momento en que sus pies llegan al baño tibio y burbujeante, ha mejorado su pedi a un tratamiento de aromaterapia completo. Pruebe la hierba de limón, la madera de cedro, la salvia, la canela o el clavo, como el aceite esencial de clavo de Doterra ($ 21).
Para aplanar su estómago
Los aceites esenciales adecuados pueden reducir la hinchazón. El estrés afecta la digestión. Relajar los músculos tensos para aliviar la hinchazón con menta en una mezcla, como Clear Mind Tension Remedy de H. Gillerman Organics ($ 48). "Cubra ligeramente el abdomen con loción corporal o aceite. Luego coloque de cuatro a seis gotas (dependiendo de la sensibilidad de la piel) en un círculo alrededor de su ombligo y aplíquelo con un ligero golpe, sin necesidad de masajearlo ", dice Gillerman.
Para mantener su armario fresco
Haz que entrar en tu armario sea una experiencia agradable con la ayuda del aceite esencial. Gillerman sugiere rociar 1/4 de cucharadita de aceite esencial de geranio en un paño de cocina y colgarlo en su armario. Tu ropa siempre tendrá un olor fresco y te sentirás relajado cada vez que abras tu armario. Pruebe el aceite esencial de geranio de Young Living ($ 55).
