6 formas totalmente naturales en que las mujeres suecas obtienen su piel radiante

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Estamos infinitamente fascinados por los secretos de belleza de nuestras compañeras en armas en todo el mundo. ¿Qué se ponen en la cara nuestros homólogos coreanos? ¿Cómo mantienen las mujeres sudafricanas su piel tan radiante durante todo el año? Con eso en mente, le pedimos a la maquilladora, gurú de la belleza natural y fundadora de la línea de cuidado de la piel, Lina Hanson, que buscara lo último y lo mejor en cuidado de la piel natural en su viaje más reciente a Suecia. Hanson viaja por todo el mundo en busca de ingredientes para su línea epónima (el bálsamo Global Treasures Balm, $ 105, es el bálsamo de sensación más lujosa que jamás haya probado), y sabíamos que volvería con nuevos secretos para el cuidado de la piel que divulgar.

¡Sigue desplazándote para ver los ingredientes naturales que encontró en su viaje a Suecia!

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Descubrir ingredientes naturales en todo el mundo es lo que inspiró mi línea de productos. Durante miles de años, los seres humanos han confiado en la naturaleza para su salud y las dolencias de la piel. Paso meses viajando a varios países para aprender sobre estos ingredientes, así como sus propósitos. Para mi viaje más reciente, decidí ir a mi país de origen, Suecia, en busca de inspiración para un nuevo producto.

El bosque sueco está lleno de tesoros, y estos son algunos de mis favoritos …

Abedul (aceite esencial)

Los abedules se encuentran en muchos bosques de Suecia. Ha sido considerada una planta medicinal durante miles de años (leíste bien). Protege la piel de infecciones bacterianas y reduce las arrugas. Se sabe que sus propiedades astringentes tensan la piel flácida.

Cómo usarlo: Agregue una gota de aceite esencial de abedul al agua purificada para usarla como tónico para la piel.

Arándanos

Los arándanos se pueden encontrar prácticamente en todas partes en Suecia durante el otoño. Los suecos han consumido arándanos durante siglos debido a sus numerosos antioxidantes y su rico contenido de vitamina A y E. No solo deliciosos bocadillos, los arándanos realmente iluminan la piel opaca y combaten el acné al controlar las hormonas.

Cómo usarlo: Triturar un puñado de arándanos y mezclar con una cucharada de yogur. Es excelente como un delicioso desayuno o como una mascarilla facial iluminadora.

Champiñones rebozuelos

No es ningún secreto que los hongos son muy beneficiosos para la salud. Pero lo que también aprendí recientemente fue que los hongos rebozuelos son muy efectivos para tratar el acné y la inflamación de la piel debido a su alto contenido de vitamina D. Los hongos rebozuelos también son ricos en selenio, que es un poderoso antioxidante que ayuda a fortalecer el cabello y prevenir su caída.

Cómo usarlo: El consumo de hongos rebozuelos o extracto de hongos mantiene a raya esos molestos granos.

Flor de brezo

La hermosa flor de brezo se cultiva en los bosques suecos y se usa como té antiinflamatorio. Este té es un potente limpiador desintoxicante y se utiliza a menudo para el resfriado común y la gripe.

Cómo usarlo: Encuentra té de flores de brezo en tu tienda naturista o prepara el tuyo hirviendo los pétalos de las flores en una olla con agua. Deje reposar durante 15 minutos antes de consumir.

Arándanos rojos

Ricas en flavonoides, las arándanos rojos han sido el alimento básico de la cocina escandinava durante décadas. Los antioxidantes de las arándanos rojos reducen la inflamación en el cuerpo e incluso pueden reducir los niveles de azúcar en sangre. Esta baya ácida está llena de nutrientes para mejorar la salud en general.

Cómo usarlo: Come un puñado de arándanos rojos todos los días para mantener tu piel suave y clara.

Rowanberries

Rowanberry es conocida por su alto contenido de antioxidantes. Es astringente y actúa para estimular la circulación sanguínea. Con un alto contenido de caroteno y vitamina C, las serbas son maravillosas para desintoxicar y estimular la inmunidad.

Cómo usarlo: Para un brillo hermoso de la piel, combine las serbas lavadas y trituradas con miel como mascarilla facial.

Consejo adicional: cepillo seco + sauna

Aquí tienes un último consejo. La mayoría de los escandinavos conocen los beneficios de sentarse en una sauna. Limpia la piel, elimina las toxinas y alivia el estrés. El cepillado en seco de la piel antes de ir a la sauna desintoxicará aún más su piel y la mantendrá más saludable y suave con el tiempo.

Cómo hacerlo: Cepille la piel en seco con un movimiento circular ascendente. Ayuda a la circulación sanguínea y le da a tu piel un brillo saludable.

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