Si alguien te dijera que aplicarte leche en mal estado en la piel podría eliminar las imperfecciones y disminuir las líneas de expresión, ¿lo creerías? En la superficie, suena como un extraño truco de Pinterest, pero la ciencia sirve como prueba. En realidad, se remonta al Antiguo Egipto cuando Cleopatra aparentemente se bañó en leche para una piel más suave y tersa, sin saberlo, cosechando los beneficios de un ácido exfoliante que se encuentra en la leche agria-ácido láctico. Ahora, no estamos sugiriendo que se salpique la cara con leche agria todas las noches, porque sería ridículo e increíblemente desagradable. En cambio, las marcas de belleza se han dado cuenta y han comenzado a aislar el ácido láctico, integrándolo en sueros y limpiadores para beneficio de los consumidores. El Dr. Dhaval Bhanusali de Hudson Dermatology & Laser Surgery explica que el ácido láctico ahora se conoce como "uno de los alfahidroxiácidos más comunes", y agrega que "se usa para mejorar el tono y la textura de la piel, así como para exfoliar ligeramente la piel". También consultamos al Dr. Raymond Schep, químico jefe de Colonial Dames Co. y miembro de la Asociación de Toxicólogos de California, ya Jennifer L. MacGregor, MD, de Union Square Laser Dermatology para obtener una perspectiva completa.
Ácido láctico
Tipo de ingrediente: Ácido / exfoliante
Principales beneficios: Piel más firme y gruesa, lo que resulta en menos líneas finas, arrugas y lesiones de acné.
¿Quién debería usarlo?: En general, cualquier persona con piel propensa al acné o con brotes frecuentes.
¿Con qué frecuencia se puede usar ?: Solo se recomienda su uso una vez al día como máximo, pero probablemente debería usarse una vez cada pocos días.
Funciona bien con: Ingredientes hidratantes como el ácido hialurónico.
No lo use con: Otros ácidos y exfoliantes como AHA o peróxido de benzoilo. También se debe evitar el retinol.
¿Qué es el ácido láctico?
El químico sueco Carl Wilhelm Scheele fue el primero en aislar el compuesto de la leche agria y, a fines del siglo XIX, el farmacéutico alemán Boehringer Ingelheim descubrió cómo producir ácido láctico en masa cuando se dio cuenta de que era un subproducto del azúcar fermentado y el almidón en la leche agria a través de bacterias. "El ácido láctico es un agente exfoliante ligero, dependiendo de la fuerza", dice MacGregor. También señala que "puede suavizar la piel, haciéndola brillar". Puede encontrar ácido láctico en muchos de los mismos lugares donde se encuentran otros alfa hidroxiácidos (AHA), incluidos productos que anuncian que contienen AHA pero no especifican cuál contienen.
Beneficios del ácido láctico
- Mata las bacterias: Según nuestro análisis profundo de Google, la investigación sobre la eficacia del ácido láctico en su relación con la piel es limitada a principios y mediados de la década de 1900, pero en 1985, un estudio encontró que el ácido láctico ayudó a matar las infecciones de la piel en los recién nacidos. pistas de que haría lo mismo en adultos, incluido el tipo irritante que causa acné.
- Disminuye las arrugas: Más tarde, en el '96, cuando se probaron diferentes concentraciones (5% y 12%), los investigadores observaron que una concentración más alta en realidad penetraba tanto en la dermis como en la epidermis (el 5% solo podía llegar a la epidermis) para obtener una piel más firme y gruesa, lo que resultaba en menos líneas finas y arrugas.
- Reduce el acné: También se ha demostrado que reduce las lesiones del acné, así que sí, se podría decir que es un ingrediente un poco héroe.
- Aumenta la renovación celular: Según Schep, "actúa aumentando la tasa de renovación de la piel, lo que hace que crezca una piel nueva y de aspecto más joven".
- Ayuda a la piel a retener la humedad: De manera similar, Schep dice que "la piel nueva también puede tener una mejor capacidad de retención de humedad".
Ácido láctico frente a otros ácidos
Si se pregunta en qué se diferencia de otros ácidos, como, por ejemplo, el ácido glicólico, la molécula de ácido láctico es en realidad más grande, por lo que no puede penetrar tan profundamente; en cambio, está recibiendo más tratamiento de superficie (pulido, reafirmante, bondad exfoliante). Sin embargo, esta es una buena noticia para las personas con piel sensible, que probablemente podrán tolerar mejor sus efectos. Sin embargo, esta no es solo una buena noticia para las personas con piel sensible, ya que significa que el ácido láctico también tiene menos probabilidades que el ácido glicólico o salicílico de causar irritación y alterar el pH de la barrera cutánea. Por lo tanto, casi cualquier persona puede usarlo. . Si eres alguien con piel acnéica que necesita mucha exfoliación, puedes alternar tu uso de ácido láctico con el uso de algo más profundo como el salicílico, que eliminará la piel muerta y limpiará profundamente tus poros.
Efectos secundarios del ácido láctico
Al igual que con cualquier ácido, es importante usarlo con prudencia. "¡No usar sobre piel irritada o enrojecida!" MacGregor advierte. Usar demasiado de un ácido con demasiada frecuencia puede provocar inflamación, lo que acelera el proceso de envejecimiento. Usar demasiado a la vez también puede provocar inflamación o, peor aún, erupciones y quemaduras químicas. Sin embargo, vale la pena señalar que el ácido láctico en realidad irrita la piel menos que muchos otros ácidos y, por lo tanto, se puede usar con más frecuencia que algo como el ácido salicílico (muy intenso).
Cómo usarlo
La famosa esteticista Renée Rouleau recomienda incorporar un producto de ácido láctico (como un suero o tóner) en un programa de tres o tres, es decir, debe aplicar el ácido durante tres noches seguidas, luego tomar un descanso de tres noches para trata tu piel con ingredientes hidratantes que nutren las nuevas células que has revelado.
Además, considere suspender los productos exfoliantes fuertes como retinoides o exfoliantes cuando use regularmente láctico o cualquier ácido. "A medida que hace que crezca piel nueva, que puede no tener ningún pigmento, puede aumentar la susceptibilidad a las quemaduras solares. Por lo tanto, a menudo se formula con un protector solar", dice Schep. Dado que desprenderse de las capas de su piel también lo deja más propenso al daño solar, asegúrese de aplicar un SPF de al menos 30 al día (¡como debería ser, de todos modos!).
Los mejores productos con ácido láctico
DERMAdoctor KP Duty $ 50
El director editorial de Byrdie dice que este exfoliante con alfahidroxiácidos exfoliantes (como el láctico) la hace "olvidar" que tiene queratosis pilar (una afección en la que la piel tiene pequeñas protuberancias, generalmente en la parte posterior de los brazos y los muslos) durante al menos dos días.
Sunday Riley Good Genes Tratamiento con ácido láctico todo en uno $ 122
Un favorito de nuestro editor de sitios web, este suero (que se siente como un humectante aguado) ayuda a brindar un brillo irreal cuando se usa con regularidad. Sin embargo, todavía es un ácido, así que definitivamente sigue con un humectante real.
El ácido láctico ordinario 10% + HA 2% $ 7
The Ordinary es conocido por sus sueros de alta potencia con fórmulas simplificadas a un precio asequible. Este suero de ácido láctico al 10% presenta de manera única la pimienta de Tasmania purificada, que está destinada a reducir los signos de inflamación y sensibilidad, un efecto secundario común de la exfoliación.
Tónico nutritivo para la piel PCA $ 40
Esta combinación de vitaminas, enzimas y aminoácidos prepara la piel para los próximos pasos al eliminar la piel muerta y minimizar los poros.
Tónico diario AHA Ren Ready Steady Glow $ 38
Un favorito personal de este editor, este tónico es lo suficientemente seguro como para usarlo a diario sobre la piel limpia. El resultado es ese tipo de brillo de querubín que solo puedes lograr después de un tratamiento facial.
Champú para el cuero cabelludo de Sachajuan $ 29
El ácido láctico no tiene por qué reservarse para la piel de la cara y el cuerpo. También es excelente para el cuero cabelludo, donde puede exfoliar la descamación y fortalecer el folículo piloso. Nos encanta este champú en particular por su vigorizante aroma y su potente limpieza.
Kate Somerville ExfoliKate Tratamiento exfoliante intensivo $ 85
Promocionado como "el tratamiento facial de dos minutos de Hollywood", este tratamiento para desobstruir los poros utiliza ácido láctico y enzimas de frutas para aspirar la congestión, dejando una tez suave y brillante que pensaría que solo se puede lograr con las manos de un esteticista.
Biossance Squalane + 10% suero de noche rejuvenecedor con ácido láctico $ 62
Para aquellos que no están familiarizados, el escualano es un aceite súper nutritivo e increíblemente limpio que Biossance trabaja en todos sus productos. Esto es particularmente útil cuando se combina con exfoliantes, que afectan un poco la piel. Aunque es posible que se encuentre usando el suero Squalane + Phyto Retinol de la marca ($ 72) por la noche, este es un suero exfoliante más suave que puede usar durante el día. (Con SPF, por supuesto).
Cómo exfoliar suavemente con ácido láctico, según un dermatólogo
