La vida ofrece muchas cosas que vale la pena disfrutar. Pero cuando se trata de alcohol, tomar una copa de más no necesariamente se siente tan bien una vez que termina la fiesta. Su cabeza late con fuerza, su estómago está hecho nudos y su capacidad para levantarse e irse ha desaparecido, todo lo cual describe mejor la temida resaca.
El término se puede definir básicamente como veisalgia, un conjunto de síntomas que ocurren después de beber demasiado alcohol, pero no ocurren inmediatamente después. En cambio, se muestran al día siguiente, generalmente cuando los niveles de concentración de alcohol en sangre caen cerca de cero. ¿Por qué apestan tanto? Debido a que no siente los síntomas de inmediato, esta respuesta tardía puede hacer que beba más (lo que puede causar aún más problemas en su cuerpo).
Afortunadamente, la naturaleza ofrece una solución bastante impresionante para ayudar con los síntomas de la resaca que agotan mental y físicamente. No, no se trata de tostadas quemadas o camarones, remedios que se rumoreaba que curaban la resaca en el pasado. Es CBD, también conocido como cannabidiol. No es que necesitemos recordárselo, pero los signos clave de una resaca a menudo incluyen niveles bajos de azúcar en sangre, náuseas, deshidratación, ansiedad, fatiga, inmunidad baja y muchos otros. Si se excedió anoche y está buscando una alternativa natural , El CBD puede ayudarlo a recuperarse rápidamente. Arriba y a ellos, ¿verdad?
La ciencia del día después de las resacas
Ah, sí, la resaca, un fenómeno del que los expertos todavía saben muy poco. Algunos han teorizado que el alcohol interrumpe el flujo de nuestro funcionamiento biológico, mientras que otros creen que la abstinencia del alcohol es la culpable. Cualquiera que sea la causa, una cosa es segura, es una mierda. Y comienza con el hígado. Una vez metabolizado, el etanol del alcohol se convierte en una toxina inductora de resaca llamada acetaldehído, que causa la desintoxicación del hígado. En pocas palabras, este proceso metabólico del etanol se divide en dos fases principales.
En la fase uno, el alcohol viaja a través de una serie de vías enzimáticas (bastante complejas) y eventualmente se desintoxicará (o se hará menos tóxico) por el citocromo P450, una enzima enigmática presente en gran parte en el hígado. Durante este proceso, los radicales libres son típicamente formado y extraído por antioxidantes en un cuerpo que funciona normalmente. Sin embargo, el exceso de alcohol provoca un aumento de la toxicidad, lo que hace que el hígado trabaje un poco más. Durante la fase dos, los productos químicos como el acetaldehído producido en la primera fase se mezclan con metabolitos por las células del hígado y se convierten en compuestos solubles en agua o de "bajo peso". De esa manera, pueden excretarse de manera segura del cuerpo para evitar una mayor toxicidad.
Estos síntomas a menudo dependen de la persona. Algunas personas son bendecidas con una vida de pocos o ningún síntoma de resaca, mientras que otras sufren sin piedad. Agua, bebidas azucaradas, bebidas electrolíticas, medicamentos, esperar, sudar, dormir, comer alimentos saludables (o no saludables) e incluso tomar otra bebida alcohólica son algunos de los remedios caseros de uso común para curar la resaca. Sin embargo, a veces no son lo suficientemente eficientes para hacer el trabajo (e incluso pueden hacer más daño que ayudar a reponer todo lo que se perdió de la noche a la mañana). Aunque estamos en las etapas iniciales de la investigación, muchos estudios ya confirman lo que los investigadores sospecharon durante mucho tiempo: el cannabis posee un gran poder curativo. La planta ofrece el tipo de alivio natural que puede revertir estas consecuencias metabólicas del etanol y minimizar su sufrimiento sin agregar ningún efecto secundario negativo a la mezcla.
El alivio sin lo alto
El cannabis es una planta muy compleja, con una gran cantidad de productos químicos bioactivos que actúan en sinergia. Uno de los 113 cannabinoides que se encuentran abundantemente en el cannabis es el CBD (abreviatura de cannabidiol), que se encuentra principalmente en las plantas de cáñamo. A diferencia del THC (tetrahidrocannabinol), no es psicoactivo, lo que significa que no causa los efectos que alteran la mente normalmente asociados con marihuana. En lugar de consumirse de forma recreativa como el THC, el CBD se utiliza principalmente con fines medicinales, todo crédito debido a sus propiedades antiinflamatorias, antibacterianas, antioxidantes, antiansiolíticas y antiepilépticas.
La eficacia del cannabis para la resaca se explica mejor por la existencia del sistema endocannabinoide (ECS), que significa "dentro". Descubierto a principios de los 90, este extraordinario sistema biológico existe en todos los vertebrados vivos y consiste principalmente en receptores cannabinoides (CB) conocidos como CB1 y CB2. Los investigadores sugieren que ayudan a regular las funciones vitales de salud en el cuerpo, como el sueño, el apetito, el dolor o la respuesta inmune. Pero el consumo excesivo de alcohol puede afectar en gran medida la funcionalidad de estos receptores CB (y varios otros), lo que pone su ECS fuera de balance. Cuando realmente lo piensa, la mayoría de los problemas de salud son el resultado de un desequilibrio. Pero se ha demostrado que el CBD del cannabis vuelve a encaminar el ECS al restaurar la homeostasis, o el equilibrio, a través de su interacción indirecta con los receptores CB1 y CB2, la raíz de sus muchos beneficios para la salud.
# 1 niebla cerebral
Un estudio de 2013 encontró que grandes cantidades de alcohol causan neurodegeneración extrema, sin embargo, la aplicación transdérmica de CBD pudo disminuir la neurodegeneración en casi un 50%.
# 2 Deshidratación y síntomas relacionados
Su migraña monstruosa proviene de la deshidratación y un sistema endocannabinoide desequilibrado (o Deficiencia Clínica de Endocannabinoides (CED), como teorizó el investigador Ethan Russo MD del Instituto Internacional de Cannabis y Cannabinoides). El alcohol es un diurético que hace que su cuerpo tenga una inflamación respuesta en su sistema inmunológico. Al igual que Tylenol, las propiedades antiinflamatorias del CBD tienen un efecto positivo sobre los dolores y molestias después de una noche de fiesta. Aún mejor es el hecho de que el CBD no produce ningún efecto negativo cuando se consume con alcohol como otros medicamentos.
# 3 Náuseas y vómitos
¿Sientes náuseas después de demasiados tragos de tequila? Todos hemos estado allí. El alcohol es un irritante en su sistema y puede aumentar el ácido en el estómago así como el revestimiento del estómago inflamado, pero los estudios muestran que el CBD puede ayudar a calmar la tormenta.
# 4 ansiedad y depresión
La ansiedad y la depresión después de una noche de bebida pueden deberse, al menos en parte, al aumento de los niveles de cortisol en el cerebro y a otros síntomas inducidos por el alcohol. El efecto ansiolítico del CBD es similar en eficacia a los medicamentos contra la ansiedad o los antidepresivos a través de su interacción con los receptores de serotonina 5HT1-A (regulan la ansiedad y el miedo, específicamente). El CBD te ayuda a dejar de preocuparte por todas las cosas incorrectas. facilitando la respuesta de su cerebro al estrés y manteniendo sus niveles de cortisol.
# 5 toxicidad por alcohol
Cuando tenemos resaca, nuestros cuerpos necesitan urgentemente un impulso. Como se mencionó, el CBD es un poderoso antioxidante, algunos sugieren incluso más poderoso que la vitamina C y E, que cuando se consume después de beber, podría devolver las vitaminas a su cuerpo y ayudar a reducir el daño de los radicales libres al eliminar las toxinas (como el acetaldehído).
Dosificación con CBD
Seamos sinceros, las resacas son lo peor y pueden hacerte prometer que nunca volverás a beber alcohol. Si bien no hay evidencia suficiente para decir con absoluta certeza que el CBD es una cura para la resaca, la ciencia parece demostrar que el cannabinoide puede ayudar al cuerpo en más formas que una resaca o no. Para saber si vale la pena agregarlo a su arsenal de cuidado personal, entre dormir y rehidratarse, puede valer la pena experimentar para ayudarlo a mantenerse al tanto de sus necesidades de limpieza y desintoxicación después de una larga noche bebiendo.
El cannabinoide se puede vaporizar, agregar a alimentos y bebidas como tintura, o usarse tópicamente en cremas, bálsamos y ungüentos. Aunque es importante tener en cuenta que todos metabolizan el CBD de manera diferente, por lo tanto, afectará a todos de manera diferente. El CBD es una experiencia personal, lo que puede hacer que la dosificación sea un poco difícil de medir, sin embargo, el estándar es de alrededor de 5 mg. Una buena regla general: comience con poco y aumente lentamente hasta que encuentre su punto óptimo.
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