Es posible que la rosácea no sea una afección que ponga en peligro la vida o algo que afecte gravemente su salud, pero el efecto que tiene en usted mental y emocionalmente es abrumador. Tener un cutis enrojecido y lleno de baches te afecta, de manera similar a la forma en que el acné puede hacerte sentir como un recluso que prefiere esconder su piel que estar en público.
Si bien no existe una cura para la afección, existen ciertos pasos que puede tomar para hacer que el enrojecimiento sea menos notorio y los brotes mucho menos, como su dieta, reducir la ingesta de alcohol y ser consciente de los productos que usa, este último de los cuales es el foco de nuestra discusión de hoy.
Según la Dra. Elizabeth Tanzi de Capital Laser & Skin Care, "Una de las características de la rosácea es que la barrera protectora de la piel es algo débil, por lo que muchos ingredientes que están bien para su uso en la piel normal serán muy irritantes para la piel propensa a la rosácea. . " Entonces, incluso si algo parece completamente inofensivo en el frasco, podría empeorar su condición.
Conoce al experto
La Dra. Elizabeth Tanzi es dermatóloga certificada por la junta y fundadora y directora de Capital Laser & Skin Care ubicada en Washington D.C. Tiene dieciocho años de experiencia en la industria del cuidado de la piel.
A continuación, encontrará los ingredientes que debe evitar si tiene rosácea.
Tretinoína
Si bien la tretinoína (o retinoides) a veces se usa para tratar la rosácea para ayudar a reducir la apariencia de pústulas y protuberancias, el Dr. Tanzi advierte contra esto; Debido a que las personas con rosácea tienen piel hipersensible, los retinoides, que son fuertes y potencialmente irritantes por naturaleza, podrían empeorar el enrojecimiento y las arañas vasculares.
Peróxido de benzoilo y ácido salicílico
El peróxido de benzoilo, un ingrediente común utilizado para tratar el acné, es el enemigo de la rosácea, según Tanzi: por naturaleza, aumenta el estrés oxidativo de la piel, aumentando la inflamación y el envejecimiento prematuro.
Ingredientes principales
El peróxido de benzoilo es un ácido orgánico de la familia de los peróxidos que se ha utilizado para tratar el acné debido a sus propiedades queratolíticas, comedolíticas moderadas y antibacterianas, que incluyen la reducción de P. acnes y Staph. aureus en la piel.
Otro tratamiento para el acné, el ácido salicílico, actúa disolviendo la acumulación de células, que puede ser demasiado irritante y reseca para las personas con rosácea.
Ácido glicólico
Mientras cantamos alabanzas al ácido glicólico en la sede de nuestro sitio web por sus capacidades para inducir el brillo y suavizar el tono de la piel, Tanzi advierte a las personas con rosácea que se mantengan alejadas. El ácido exfoliante es demasiado fuerte para la rosácea; piénselo: las exfoliaciones glicólicas a menudo provocan un hormigueo en la piel promedio, por lo que solo puede imaginar lo que le hará a la piel ya inflamada y enrojecida.
Hidroquinona
La hidroquinona es un aclarador de la piel que se usa para tratar las manchas oscuras y la hiperpigmentación, pero ¿para la rosácea? Absolutamente no, según Tanzi. Al igual que los ingredientes anteriores, es un poco demasiado fuerte para que la rosácea la tolere y podría fácilmente inflamar y quemar la piel.
Hamamelis
Deje de usar este tónico irritante, dice la Dra. Patricia Ceballos del Grupo de Dermatología Schweiger. Si bien algunos tónicos de hamamelis no contienen alcohol, muchos tónicos comerciales de farmacias son un poco engañosos y en realidad contienen entre un 15% y un 30% de etanol, un irritante de la piel.
Conoce al experto
La Dra. Patricia Ceballos es dermatóloga certificada por la junta doble en Schweiger Dermatology Group en el estado de Nueva York. Tiene más de veinte años de experiencia en dermatología general y cosmética.
Hay algunas formas de alcohol que podrían ser potencialmente beneficiosas; consulte la lista completa de Renée Rouleau aquí.
La mayoría del alcohol reseca mucho y no debe usarse en el cuidado de la piel, ya sea que tenga rosácea o no.
Mentol, aceite de eucalipto y menta
¿Conoces esa sensación de hormigueo mentolado que tienes después de aplicarte mascarillas faciales o de usar un limpiador refrescante? Esa sensación es realmente dañina para las personas con rosácea, según Ceballos. Esta sensación generalmente se manifiesta en ingredientes como el mentol, el eucalipto y la menta, que pueden proporcionar más una sensación de ardor y picazón que la sensación "refrescante" que generalmente se comercializa para las personas con rosácea.
Jabón áspero
Ceballos dice que los jabones regulares, que tienen un contenido demasiado alto de detergente y a menudo contienen químicos dañinos que incluyen, entre otros, liberadores de formaldehído y detergentes como el lauril sulfato de sodio, son extremadamente irritantes para la rosácea.
Ingredientes principales
El lauril sulfato de sodio (también conocido como SLS) es un surfactante que tiene muchas funciones diferentes, pero actúa principalmente como agente limpiador en el cuidado de la piel. Es un tipo de sulfato y se deriva del aceite de coco, aceite de palmiste o aceite de petróleo. Como agente espumante, el lauril sulfato de sodio puede ayudar a que un producto se limpie mejor o más a fondo al formar espuma y crear una espuma espumosa.
¿Y ahora que? Acabamos de decirle un montón de ingredientes que debe evitar, pero ¿qué pasa con los ingredientes que no causan estragos?
"Elija un limpiador suave e hidratante, como La Roche Posay Toleriane Dermocleanser ($ 24) o Neutrogena Ultra Gentle Hydrating Cleanser ($ 8)", aconseja Ceballos. "El ingrediente alcohol cetearílico, que se encuentra en muchos productos suaves para el cuidado de la piel, no debe disuadir al paciente con rosácea. No es un agente secante, sino un emoliente y potenciador de la textura y no representa un riesgo. Toleriane Fluide ($ 30) o Toleriane Riche Las cremas hidratantes ($ 29) también son excelentes opciones en este escenario ".
Ingredientes principales
El alcohol cetearílico es una sustancia cerosa que se deriva naturalmente de plantas, como el aceite de palma o el aceite de coco. Se utiliza en la formulación de productos para el cuidado de la piel para ayudarlos a esparcirse mejor y espesar su consistencia.
Ella continúa: "Cuando compre maquillaje, recuerde los ingredientes irritantes mencionados anteriormente. Dado que los pacientes con acné rosácea a menudo tienen problemas en los ojos, elija maquillaje de ojos mineral con bajo contenido de pigmento y máscaras que hayan sido probadas para alergias y oftalmológicas y que se puedan quitar fácilmente con agua tibia. agua. Sobre todo, mantenga su rutina de maquillaje y productos simples! Cuantos menos ingredientes en humectantes, limpiadores y maquillaje, mejor ".
Por último, Ceballos dice que siempre recuerde probar cualquier producto nuevo para la piel en una pequeña sección del cuello o el antebrazo antes de la aplicación facial para examinar cómo lo tolerará su piel.
Para obtener más consejos sobre la rosácea, consulte nuestra guía completa.
