La piel clara va más allá de los productos que usa. Puede untarse todo lo que se supone que debe hacer, pero si no tiene cuidado, las fuentes furtivas de suciedad y bacterias que obstruyen los poros podrían deshacer todos sus mejores esfuerzos. La buena noticia es que todas esas tendencias fanáticas de la limpieza que tienes y que vuelven loca a tu compañera de cuarto (pero sabes que ella ama en secreto) te ayudarán aquí. Si su necesidad de limpieza no es particularmente fuerte, es hora de subir a bordo porque podría salvar su piel.
Tu funda de almohada y toallas
Los estudios muestran que las muestras de laboratorio de asientos de inodoro y fundas de almohada son casi idénticas. Sí, tu almohada es tanto un caldo de cultivo para las bacterias como tu inodoro. Agregue a eso suciedad, aceite, polvo y piel muerta, y podrá ver por qué su funda de almohada podría estar saboteando los esfuerzos de su piel clara. Dormir boca arriba puede ayudar un poco, pero para evitar realmente exponer su piel a un cóctel de obstructores de poros, duerma sobre fundas de almohada recién lavadas con la mayor frecuencia posible. Debido a que los microbios se multiplican tan rápidamente, trate de lavar las fundas de sus almohadas cada dos o tres noches. Y omita el suavizante de telas y los detergentes para ropa perfumados, que solo irritan la piel.
Es posible que sus toallas no sean una zona tan peligrosa como la funda de su almohada, pero se aplican los mismos principios. Entre el hecho de que las toallas pasan gran parte de su tiempo húmedas (las bacterias se multiplican más rápido en ambientes húmedos) y en el baño (donde se propagan ráfagas de gérmenes microscópicos con cada descarga del inodoro), no es de extrañar que puedan estar causando problemas para usted. piel. Para mantener bajos los riesgos de la piel, seque su cara con una toalla limpia todos los días. Y recuerde, las toallas para el cabello, las toallas para el cuerpo, las toallas para las manos y las toallas para la cara deben mantenerse separadas. Si su último enjuague en la ducha no eliminó la última gota de acondicionador, está bien. Pero no querrás que obstruya tus poros recién limpiados más tarde.
No lavarse la cara en la mañana
Durante años, se le advirtió sobre los peligros de dejar la piel demasiado limpia. Es cierto que puede exagerar, pero no le sugerimos que se lave la cara cuatro veces al día. No, solo los dos normales servirán. Y claro, algunos tipos de piel pueden salirse con la suya sin A.M. lavarte, pero después de lo que acabas de descubrir sobre tu funda de almohada, ¿de verdad quieres hacerlo? De la noche a la mañana, su piel arroja las células muertas de la piel y transpira. Su limpieza matutina es el momento de eliminar esa acumulación y preparar su piel para los productos que se avecinan. Cuando aplica tratamientos para el cuidado de la piel en la piel que aún está cubierta por una capa del producto de anoche, no solo está diluyendo la efectividad del producto, sino que también está obstruyendo sus poros.
La solución es simple: para una piel clara, límpiala por la mañana y por la noche. Si la piel seca es su razón para saltarse el A.M. lavar, simplemente cambie a un limpiador suave que no reseque como el Purity Made Simple de Philosophy ($ 24) o el Limpiador diario ultra suave de Neutrogena ($ 11).
Tus gafas, teléfono y pinceles de maquillaje
No le daremos lecciones sobre la importancia de limpiar sus brochas de maquillaje con regularidad porque ya sabe que las brochas de maquillaje sin lavar son una invitación para las bacterias, la suciedad y el polvo. Pero, ¿sabías que el recuento de bacterias en las brochas de maquillaje que se dejan sucias durante un mes alcanza una cifra que se ha considerado demasiado alta para medir? ¡Ay (y puaj)! Y sus brochas de maquillaje no son los únicos elementos que deben tener en cuenta que entran en contacto con su piel. Como muchos accesorios, sus anteojos acumulan aceite y bacterias, y usar anteojos facilita que todo ese aceite y bacterias, además del sudor y las células muertas de la piel, queden atrapados en la piel. Ah, y ese pequeño dispositivo que presionas contra tu mejilla incontables veces al día llamado teléfono celular, también acumula suciedad, aceite y bacterias.
Para combatir las desventajas de estos elementos necesarios y cotidianos, límpielos con regularidad. Use toallitas antibacterianas en sus anteojos (¡eso incluye gafas de sol!) Y teléfono celular, y cuando use su celular, cambie a auriculares o altavoz siempre que sea posible para minimizar el contacto con la piel. Y no olvide hacer que la limpieza bimensual con brocha de maquillaje sea parte de su rutina.
No lavarse las manos antes de aplicar el cuidado de la piel
La gente te ha estado diciendo que te laves las manos desde que eras preescolar. Ahora estamos aquí para reiterar esa directiva y agregarle más. En primer lugar, siempre debes lavarte las manos antes de limpiarte la cara. ¿Qué sentido tiene empujar el limpiador con los dedos sucios? Lavarse las manos antes de aplicar los productos para el cuidado de la piel es menos obvio, pero igualmente necesario.
Supongamos que su rutina de cuidado de la piel por la mañana consta de dos productos, suero y humectante. Para que su piel absorba adecuadamente todos los beneficios del sérum, debe esperar al menos 3-5 minutos para que el producto penetre. Cinco minutos por la mañana es un tiempo precioso, que no debe desperdiciarse, por lo que hay posibilidades ¿Encuentra otras cosas que hacer para ocupar esos cinco minutos? Tal vez revise su correo electrónico, prepare un almuerzo, se vista, sea lo que sea, sus manos no se mantuvieron impecablemente limpias. Lávelos antes de aplicar su próxima capa de cuidado de la piel para evitar transferir los gérmenes de su teclado (o cocina o armario) a su cara. Lo mismo se aplica al maquillaje: cada vez que sus manos tengan que tocar su rostro, asegúrese de que estén limpias.
