Uno de los mejores consejos de belleza que hemos escuchado fue cuando la supermodelo Iman dijo: "La belleza es sentirse cómoda y segura de sí misma". Y aunque estamos apegados al significado más profundo de esta cita, hay mucho que decir sobre la comodidad y la confianza que conlleva amar tu piel. Para muchos, un obstáculo importante en el camino hacia una piel sana es el eccema, una afección que se estima que afecta a más de tres millones de estadounidenses cada año. Para ayudar a desmitificar esta afección común (y ayudar a que su piel esté más saludable), aquí hay una guía rápida sobre qué es el eccema, sus síntomas principales y cómo tratarlo.
¿Qué es el eccema?
También conocida como dermatitis atópica, el eccema es una afección en la que la piel se enrojece, pica e inflama. Como explica Melissa Doft MD, “El eccema es una afección cutánea hereditaria común en la que su la piel no puede protegerse de los cambios en el entorno, lo que provoca sequedad, picazón y descamación de la piel. A menudo se desarrolla durante la primera infancia y ocurre periódicamente ". Como señala la Asociación Nacional de Eczema, hay ocho tipos diferentes de eczema, pero la dermatitis atópica se considera la más común.
¿Cuales son los sintomas?
Dado que el eccema es causado por una reacción exagerada del sistema nervioso, los desencadenantes específicos pueden variar según la persona. El eccema es caracterizado por una erupción roja distintiva, que se encuentra con mayor frecuencia en la piel de los brazos o detrás de las rodillas. Si bien estos son los sitios más típicos, el eccema también puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo. Las erupciones de eccema tienden a ser rojas e inflamadas y, a menudo, van acompañadas de una textura seca y escamosa. Las erupciones también suelen causar picazón y pueden ir acompañadas de sensibilidad o hinchazón de la piel.
¿Qué causa el eccema?
Si bien varía según el individuo, los desencadenantes comunes incluyen los productos químicos que se encuentran en muchos productos de limpieza del hogar, ciertos tipos de jabón, polvo, caspa de animales y contaminantes ambientales. Curiosamente, la Academia Estadounidense de Dermatología también ha notado que el eccema varía según la ubicación geográfica y es más común en las ciudades (especialmente en áreas muy contaminadas), así como en las regiones del norte. Aunque es un concepto erróneo común, el eccema no es una afección contagiosa.
¿Como es tratado?
Dependiendo de la gravedad de la afección, las soluciones pueden variar desde medicamentos recetados hasta tratamientos tópicos de venta libre y remedios naturales como una mejor hidratación de la piel y fototerapia (también conocida como terapia de luz). Para aliviar los síntomas del eccema en casa, Doft recomienda tomar duchas tibias en lugar de duchas calientes y disminuir el tiempo que se pasa en la ducha de 10 a 15 minutos. También advierte que evite ciertos tipos de jabones, especialmente aquellos con fragancias. “Pruebe algo como Cetaphil, que funciona bien para la piel sensible, y use un humectante con regularidad. Me encantan las que incluyen ceramidas, que han demostrado ser beneficiosas para tratar el eccema. CeraVe es excelente ”, dice Doft. Por supuesto, si su eccema es severo o si le preocupa que la piel pueda estar infectada, el mejor paso es programar una cita con su médico.
Comprar productos para aliviar el eccema
Bálsamo reparador concentrado de Soapwalla $ 64
Rachel Winard, fundadora de Soapwalla dice: “Este milagro en un frasco tiene moringa y aceite de tuna, que calman la piel. Las infusiones de árnica y caléndula calman la inflamación al tiempo que reducen el enrojecimiento y las protuberancias ".
Aceite en crema calmante para el eczema CeraVe $ 15
CeraVe fabrica una gama de productos para el eccema, incluido este aceite calmante.
Gel de baño Pai Gentle Genius $ 32
Sarah Brown, fundadora de Pai Skincare, dice que este lavado, “Utiliza una combinación de agentes limpiadores naturales llamados glucósidos. Estos detergentes ultra suaves funcionan con la esponja Konjac (incluida) para crear una espuma generosa, por lo que aún puede obtener esa sensación de súper limpieza sin irritación.
Ungüento curativo Aquaphor $ 7
Use este ungüento en áreas agrietadas de la piel para hidratación adicional.
