Cuando se desplaza por la página de Wikipedia de Martha Hunt, entre los muchos elogios que ha adquirido a lo largo de su carrera de una década, llegar a la pasarela de la Semana de la Moda de París para Issey Miyake en 2007, caminar cientos de espectáculos más, cubrir innumerables revistas, ganar sus alas de ángel de Victoria's Secret en 2015-es una sola oración en la categoría de Vida Personal que dice: "Hunt practica la Meditación Trascendental".
Es bastante estándar que las modelos se involucren en prácticas de bienestar saludables (las selecciones populares son el yoga, el boxeo y la alimentación sana), pero la meditación trascendental se destacó como un ritual de bienestar único que no es tan omnipresente, particularmente entre el grupo de modelos fuera de servicio. Entonces, cuando me senté con Victoria's Secret Every Day Angel Hunt en L.A. para ver una vista previa de la colección Body by Victoria más nueva de la marca ahora en tres niveles de forro, lo primero que le pedí fue que me contara más sobre la práctica.
Después de reírse de que el factoide apareció en su página Wiki, Hunt explicó que "la meditación trascendental es el vehículo de tu mente hacia la creatividad, el vacío hacia lo que sea que quieras que tu mente vaya. Es básicamente libertad para tu mente". A pesar de su apretada agenda, Hunt hace tiempo para la práctica durante 20 minutos dos veces al día, idealmente, pero dice que incluso hacerlo una vez al día hace una gran diferencia. "Ayuda a eliminar todas las tonterías de la vida".
Aunque la meditación trascendental es su ritual de bienestar favorito, Hunt dice que el yoga es una buena forma de relajarse y hacer ejercicio al mismo tiempo. "Creo que cuidarse, ya sea una hora del día en un entrenamiento o una hora del día recibiendo un masaje, es muy importante para su bienestar general". Últimamente, el modelo ha estado haciendo ejercicios más restauradores como yoga y Pilates en lugar de pesas, pero siempre está cambiando para mantener las cosas emocionantes y efectivas.
"Creo que solo tienes que descubrir qué es lo mejor para tu cuerpo", explica. "Para mí, encuentro los mejores resultados cuando lo mezclo. Y sigues desafiando a tu cuerpo y engañándolo. De lo contrario, se acostumbra a la misma rutina y no sientes que estás viendo cambios tan rápido. "
