Nunca ha habido escasez de trucos, esquemas y productos de "crecimiento rápido del cabello". Ya conoces el bombo publicitario: fotos de antes y después que muestran la espalda de una mujer a la que aparentemente le crecieron centímetros de cabello durante la noche. La mayoría de la gente sabe que eso es poco realista, pero eso no impide que muchos de nosotros nos sentemos y prestemos atención cuando una empresa afirma que el cabello crece instantáneamente.
Una de las últimas tendencias en el crecimiento del cabello que se abre camino entre los obsesionados con el cabello es el método de inversión. Aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre el método de inversión, incluido cómo funciona y cuáles son los beneficios con la ayuda de un tricólogo. Siga desplazándose para obtener más información, incluidos los pros, los contras y cómo puede saber si realmente funcionó para usted.
Conoce al experto
- Leata A. Williams es tricóloga y fundadora de Mane Theory, Inc., un servicio de restauración capilar.
¿Qué es el método de inversión?
"El método de inversión es una nueva tendencia que se inició en Internet", dice la tricóloga Leata A. Williams. "La gente cree que este método hará que su cabello crezca de una a dos pulgadas por mes porque al invertir su cabeza hace que fluya más sangre a su cabeza". Como sugiere el término, invierte usted mismo, o simplemente su cabeza.
"El objetivo del método de inversión es estimular los folículos mediante el flujo sanguíneo para que las personas se pongan de pie, utilicen tablas de inversión de fitness y pongan la cabeza entre las piernas para provocar un golpe en el cuero cabelludo", dice Williams a nuestro sitio web. Hay afirmaciones que sugieren que seguir este método puede resultar en un crecimiento de cabello de una pulgada en una semana. Ahora, sabiendo que la tasa promedio de crecimiento es de 1/2 pulgada por mes, esta técnica increíblemente rápida ciertamente suena atractiva para alguien que quiere un cabello más largo en este momento. ¿Pero funciona?
¿Cómo funciona el método de inversión?
El método de inversión requiere varias cosas: aceite para el cabello y un lugar cómodo para invertir. Acostarse boca arriba de modo que su cabeza cuelgue sobre el costado o el extremo de la cama es la cantidad de personas que lo hacen, ya que no todos pueden pararse de manos o no tienen una tabla de inversión. Alternativamente, también puede sentarse en una silla e inclinarse hacia adelante desde la cintura para que su cabeza cuelgue entre sus rodillas, o pararse e inclinarse, tocándose los dedos de los pies si puede.
Después de calentar una pequeña cantidad de aceite (coco, aceite de jojoba, semilla de uva o aceite de ricino negro de Jamaica son buenas opciones), masajee bien el cuero cabelludo y luego inviértalo. Esto debe hacerse dos veces al día durante varios (tres a cinco) minutos a la vez. Siga esta rutina durante siete días seguidos. Se recomienda dejar el aceite en el cuero cabelludo durante un mínimo de dos o tres horas después, pero aún puede lavarse con champú o co-lavar después de eso si lo desea.
¿El método de inversión realmente funciona para el crecimiento del cabello?
"En mi opinión, este método no funciona", dice Williams. "No hay ninguna prueba científica detrás de este método". Sin embargo, hay una parte de este método que nuestro experto en cuidado del cabello encuentra útil. "La gente está usando aceites esenciales para masajear su cuero cabelludo antes de hacer este método", nos dice. "Creo que una mezcla de aceites esenciales con aceites portadores será mucho más eficaz para estimular el cuero cabelludo antes de ponerse de manos y utilizar tablas de inversión. Williams también agrega que no hay forma de determinar cuánto tiempo necesitaría practicar este método para ver resultados. "La cantidad de tiempo que se necesitaría para ver una diferencia en el crecimiento del cabello con este método es indeterminable.
Es posible que desee invertir en una camiseta, como la camiseta para mujer Hair Length Check Growth Chart ($ 14), diseñada para ayudar a medir el crecimiento del cabello, ya que ya tiene líneas marcadas, lo que facilita su uso (además, no lo hará). ¡Tienes que romper tu propia regla!).
¿Es seguro el método de inversión?
Con cualquier remedio natural, siempre es mejor consultar con su proveedor de atención médica antes de probar algo nuevo. Williams quiere que quienes prueben este método tengan en cuenta la inversión, especialmente en función de sus preocupaciones de salud específicas. "Es importante estar atento a lo que sucede cuando pones tu cuerpo boca abajo, tu presión arterial aumenta".
"Entonces, si tiene ciertas enfermedades como presión arterial alta y enfermedades cardíacas, esto es algo que no querrá probar". Si aún decide probar este método, escuche a su cuerpo. Si se siente mareado o con náuseas en cualquier momento, DEJE de invertir y vuelva lentamente a la posición vertical.
La conclusión final
Williams dice que el enfoque siempre debe estar en tomarse el tiempo para nutrirse a usted mismo y a su cabello, no solo en el crecimiento del cabello. "Si comienza a cuidar su cabello de adentro hacia afuera (comiendo de manera saludable, tomando las vitaminas necesarias, haciendo ejercicio y lavándose y acondicionando su cabello con frecuencia), experimentará un cambio en dos o tres meses".
Echa un vistazo a estos 5 aceites esenciales para un crecimiento del cabello más rápido.
