El control de la natalidad (como Leonardo DiCaprio) es solo uno de esos temas que surgen. Ya sea con una copa de vino con amigos o durante una conversación informal con conocidos, a muchas mujeres les encanta hablar sobre el control de la natalidad. Los datos más recientes de los CDC sobre el uso de anticonceptivos (2006 a 2010) indican que el 62% de las mujeres están usando algún tipo de método anticonceptivo, con 10,6 millones de mujeres en Estados Unidos que usan la píldora. Entonces sí. Hay mucha experiencia compartida para aprovechar. Ya sea que tuviéramos exactamente la misma experiencia o todo lo contrario, la mención del control de la natalidad provoca una conversación honesta y abierta, en gran medida. A lo largo de esas muchas conversaciones, hemos notado una tendencia creciente. Cada vez más mujeres están abandonando los anticonceptivos hormonales. (Dato curioso: la foto de esta página se creó con píldoras que los miembros del equipo de nuestro sitio web dejaron de tomar). Quizás se deba a que, desde que se aprobó por primera vez en 1960, la píldora ha sido la forma más visible de control de la natalidad, junto a los condones, que Solo nos gustaría agregar que son una buena idea, independientemente del método anticonceptivo que use (#safesex). Pero ahora más que nunca, las mujeres están explorando sus opciones y están más que dispuestas a hablar de ello.
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Cuando les pedimos a las mujeres que nos dijeran por qué dejaron de tomar anticonceptivos hormonales, las respuestas que nos llegaron fueron desde historias sensacionales de hormonas enloquecidas (recibimos algunos correos electrónicos con el tipo "Oh, tengo una historia para ti" en nuestra bandeja de entrada) hasta muy anécdotas normales y aburridas de mujeres que simplemente dejaron que se les acabaran las recetas y nunca las repongan porque no sentían la necesidad.
“Empecé a tomar la píldora cuando estaba en la escuela secundaria, como muchos de nuestra edad. Nunca tuve ningún problema y siempre me encantó tener la tranquilidad / seguridad de tomar la píldora. Cuando tenía 24 o 25 años, pasaron unos meses en los que no tuve mi período, solo algunas manchas durante uno o dos días, lo cual fue muy aterrador en ese momento porque comencé a buscar en Google y a ver todas las cosas que podían estar mal. conmigo. Fui a mi ginecólogo y ella me dijo que esto era común para las personas que habían estado tomando la píldora durante tanto tiempo y me recetó otra píldora que tenía que tomar además del método anticonceptivo durante algunas semanas que básicamente igualaría mis hormonas. .
“Hice lo que me dijo, pero no me sentó bien que esta píldora que había estado tomando durante años había estropeado mi ciclo hormonal natural hasta el punto de que necesitaba tomar una píldora adicional solo para 'nivelar todo'. Entonces, durante ese tiempo, comencé a investigar mucho y a hablar con amigos y me sorprendió cuántos habían pasado por algo similar o nunca habían confiado en lo que la píldora le hace a tu cuerpo. Decidí dejar de tomar la píldora después de terminar la ronda de la píldora adicional y nunca miré hacia atrás. Incluso con la píldora adicional, mi período todavía no era regular, y no fue sino hasta unos meses después de dejar la píldora por completo que todo volvió a la normalidad. Ahora hago un seguimiento de todo con la aplicación Clue (que recomiendo encarecidamente a cualquier mujer). Está muy bien diseñado, es fácil de usar y se vuelve más inteligente cuanto más tiempo lo usas porque rastrea tu historial personal ". - Genn, 27 años
“Me he quitado los anticonceptivos (varias marcas) de vez en cuando durante los últimos seis años. Originalmente lo usé para ayudar a mi piel. Lo que creo que hizo, junto con algunos otros medicamentos. Con el tiempo, el acné pasó a ser una preocupación menor para mí, hasta el punto de que no sentí la necesidad de tomar ningún medicamento especial para mantener el problema bajo control. Pero seguí tomando anticonceptivos porque era conveniente: saber exactamente cuándo esperar mi período era genial. Pero realmente no necesitaba un método anticonceptivo. Entonces, ¿por qué bombear mi cuerpo con exceso de hormonas? Dejé de tomar anticonceptivos el año pasado y no tengo planes de volver a tomarlos ". - Chrissy, 26 años
"Tomé anticonceptivos desde que tenía alrededor de 15 años, tanto para controlar el acné como porque parecía ser el 'momento', ya que acababa de entrar en mi primera relación real, así que el sexo estaba a la vuelta de la esquina para mí. Creía firmemente (y creo) que realmente me volvía loco. Emociones hipersensibles, intensificadas, pequeños accesos espontáneos de rabia en los que sentía que no podía controlar mi mente: las obras. Era lo suficientemente consciente de mí mismo como para saber (o al menos pensé que lo sabía) que era solo el resultado de ser una adolescente, las hormonas alborotadas y todo eso. Pero esos pequeños trastornos emocionales nunca se calmaron. Lo encendí y lo apagué varias veces durante los años siguientes. Cuando tenía veintitantos años, finalmente logré aprovechar mi salud, mi cuerpo, mis hormonas, mi mente, todo eso. Y alrededor de los 25, decidí que era veneno y que no podía seguir haciéndolo.
“Mi cuerpo no cambió mucho una vez que me bajé. Estallé bastante al principio, pero ese es el único cambio que noté. Si bien soy una criatura emocional por naturaleza, esos pequeños estallidos extracorporales ya no ocurren. Me encanta saber que mi cuerpo está en su estado completamente natural. ¡Admito que ahora estoy considerando el DIU porque estar en una relación sin protección a veces puede dar un poco de miedo, como uno se puede imaginar! " - Lydia, 28 años
“Estuve tomando la píldora durante muchos años y dejé de tomarla hace un par de años por la única razón de que pensaba que inyectarme hormonas en mi cuerpo durante un período prolongado de tiempo no podía ser bueno para mí a largo plazo. Una de las últimas píldoras que tomé es la que salta su período durante tres meses seguidos, y eso solo resultó en manchas constantes y ataques de náuseas durante todo el día. Fue horrible. Justo antes de dejar de tomar la píldora, tuve un par de novias que se volvieron realmente inestables emocionalmente y / o deprimidas como resultado de tomar una marca particular de anticonceptivos. Tan pronto como se dieron cuenta de la causa de sus intensos cambios de humor y dejaron la píldora, volvieron a la normalidad. ¡Aterrador!" - Kaley, 29 años
“Dejé la píldora en 2010 después de tomarla durante unos 10 años. La primera pastilla que me dieron me dio migrañas, por lo que mi médico dijo que no podía tomarla más porque podría causar coágulos de sangre en mi cerebro (es muy divertido escucharla después de tomarla durante algunos años). Después de eso, cambié a una pastilla diferente. Eso fue genial por un tiempo porque nunca tuve mi período. Pero finalmente me asusté un poco cuando encontraron un pequeño nudo en mi pecho. Lo examinaron y dijeron que no era nada malo, pero vigilarlo. En algún momento, comencé a sentirme extraño por bombear tantas hormonas a mi cuerpo, así que simplemente dejé de tomar la píldora. Mis períodos volvieron a ser súper normales de inmediato (lo que no esperaba en absoluto ya que no había tenido ninguno durante unos siete años). Y gran sorpresa: después de unos meses, el nudo en mi pecho desapareció. Desde entonces, nunca he considerado volver a tomar la píldora (a pesar de que la desaparición del nudo podría no haber tenido relación). Pero debo decir que no experimenté ningún aumento de peso ni problemas de piel después de dejar la píldora, por lo que fue un proceso fácil para mí ". - Eva, 33 años
“Mi padre tuvo cáncer terminal cuando yo tenía 13 años. Ha estado en remisión durante casi 20 años, después de que le diagnosticaran tres meses de vida en 1997. Incluso con tratamiento, los efectos secundarios de la quimioterapia y la radiación han sido de gran alcance. Mi familia es muy sensible a los carcinógenos. Después de ver cómo la medicina holística le salvó la vida, soy bastante inflexible sobre los productos farmacéuticos como último recurso ". - Jane, 30
“Solía obtener mi método anticonceptivo de Planned Parenthood en la universidad. Estaba en Ortho Tri-cyclen Lo, que parecía funcionar para mí. Después encontré a un ginecólogo y le pedí que me recetara el mismo método anticonceptivo, para que pudiera recogerlo en Walgreens de mi vecindario. Me sorprendió descubrir que me costaría $ 50 cada mes porque OTC-Lo es un método anticonceptivo de "marca" y, por lo tanto, no está cubierto por mi seguro. Volví a ver a mi ginecólogo y le pregunté si podía recetarme algo similar que estaba en la lista gratuita de anticonceptivos cubiertos por mi seguro, pero el que me recetó me impidió tener mi período por completo. Ella me dijo que era normal y que no era gran cosa, pero que odiaba no tener mi período todos los meses. Volví a verla, me recetó otro y todavía no tuve la regla. Sé que todo el mundo dice que está bien, pero realmente no se sintió natural. Seguí tomándolo, no obstante, pero terminé visitando a un practicante ayurvédico unos meses después, quien me dijo que tenía un exceso de 'calor' en mi cuerpo y me dijo que dejara el método anticonceptivo porque mi período es una forma en que mi cuerpo libera toxinas cada vez. mes. Sé que suena loco escuchar a alguien que acaba de conocer por medio de su ginecólogo licenciado, pero ya lo había estado contemplando y parecía una señal.
“También solía tener terribles migrañas y cambios de humor cuando tomaba mi método anticonceptivo, que han desaparecido por completo. Me siento mucho mejor ahora que dejé el control de la natalidad. Claro, hay un nerviosismo cada mes cuando se supone que debo tener mi período y mis calambres son un poco peores, pero es un pequeño precio a pagar. Me gusta estar en sintonía con mi cuerpo y saber que sigue su ciclo natural ". - Anastasia, 25
“De hecho, nunca comencé a tomar anticonceptivos hormonales. Para empezar, mi período es extraño, y aunque sé que tomar la píldora puede ayudar con regularidad, la perspectiva de alterar mi ritmo natural y mi equilibrio hormonal siempre me preocupó, así que he utilizado métodos anticonceptivos alternativos en su lugar sin ningún problema. problemas hasta ahora. También influye en mi estilo de vida muy natural, aunque respeto y entiendo que no es para todos. Podría considerar tomar la píldora si hubiera una opción más holística disponible, pero desafortunadamente, todavía no hay nada como eso en los EE. UU. Pero en esa nota, me ha intrigado mucho el DIU de cobre (que no usa hormonas *), y estoy considerando seriamente esa ruta en su lugar. Aún queda mucho por hacer, pero es fantástico que estén empezando a surgir más opciones para las mujeres que no quieren tomar hormonas ". - Megan, 24 años
* Ed. nota: Si bien existen DIU no hormonales, algunos son bajos en hormonas. Hable con su médico para obtener más información sobre cada uno.
“Dejé de tomar anticonceptivos hormonales a fines del año pasado después del final de una relación a largo plazo. Tomé la decisión porque había estado tomando la píldora desde que era adolescente y había escuchado cómo puede afectar negativamente a su cuerpo con el uso a largo plazo. He notado que mi ansiedad ha disminuido y que mi ciclo menstrual se ha vuelto más ligero cada mes. Si tuviera algo, sería un DIU, por lo que no tendría que someterme a hormonas nuevamente ahora que me doy cuenta de lo mejor que me siento sin usarlo ". - Camille, 22 años
El DIU se está convirtiendo en una alternativa popular a la píldora, y muchas mujeres están explorando tanto el dispositivo intrauterino no hormonal como el de bajas hormonas. El DIU de cobre no contiene hormonas. Las versiones hormonales del DIU, Mirena y Skyla, contienen 20 y 14 microgramos de hormonas (eso es menos de un miligramo). Un encuestado cambió de los métodos hormonales combinados a otro método de dosis baja y solo de progestina: el implante.
“Estoy usando el DIU no hormonal y cambió mi vida. Probé la píldora hace unos meses y realmente no me gustaron los efectos. Me dejó un poco entumecido física y mentalmente. No sabía cuándo estaba lleno y, en general, me sentía realmente indiferente. No lo probé por mucho tiempo. Cuando recibí el DIU hace unos años, era exactamente lo que necesitaba. No me sentí diferente. El único efecto secundario fue un período más intenso y, finalmente, vuelve a la normalidad. Sé que sueno como un evangelista del DIU, pero creo que todas las mujeres deberían recibirlo ". - Reagan, 32 años
“Tuve una reacción terrible a la píldora y dejé de tomarla hace cinco años. Luego me puse un DIU, que cambió por completo mi vida. Soy el patrocinador no oficial de Mirena (he convencido al menos a 10 amigos para que lo adquieran).
“Me estaba emocionando mucho con Yaz. Todos los días sentía que necesitaba un sollozo sólido de 10 minutos, así que ponía los últimos cinco minutos de My Dog Skip y lloraba para sacarlo (desearía estar bromeando). Quería probar algo que tuviera menos hormonas, por lo que mi médico me sugirió Mirena. Esto fue hace cinco años, y los DIU todavía se sentían bastante tabú (no conocía a nadie de mi edad que los tuviera), pero ella me dijo que estaban de moda en Israel, además de que prometió su seguridad y efectividad, así que decidí hacerlo. darle una oportunidad. Aunque Mirena tiene un poco de hormonas, todavía es mucho menos que la píldora. Obtendré uno nuevo en unos meses y se lo recomendaría a todas las personas para las que funcione ". - Chloe, 24 años
“He estado tomando anticonceptivos hormonales desde que tenía 16 años, solo diferentes formas de anticonceptivos hormonales. Dejé de tomar la píldora específicamente alrededor de julio de 2014. Dejé de tomarla porque constantemente me faltaba dosis y no cumplía con la toma diaria. Luego, cambié al parche y luego a NuvaRing. Después de tener problemas con la píldora, el parche (se cayó mientras me duchaba, etc.) y NuvaRing (efectos secundarios), ahora estoy felizmente con Nexplanon, también conocido como implante. Me encanta el hecho de que nunca tengo que pensar en mi método anticonceptivo y no tengo que ir a la farmacia durante tres años completos. Me encanta que sea una de las formas más efectivas de control de la natalidad y no he tenido efectos secundarios negativos. Mis períodos son más ligeros y, después de probar muchas opciones viables, es, con mucho, la mejor opción para adaptarse a mi ajetreado estilo de vida ". - Jessie, 22 años
¿Está interesado en deshacerse de la píldora y explorar métodos anticonceptivos alternativos? Hable con su médico sobre las opciones para encontrar el que sea adecuado para usted, teniendo en cuenta que ningún método está exento de defectos. Y no hace falta decirlo, pero lo diremos de todos modos: la única forma 100% eficaz de control de la natalidad es la abstinencia. También vale la pena señalar: Ninguno de estos métodos anticonceptivos, hormonal o no, protege contra las enfermedades de transmisión sexual. Entonces, sea lo que sea lo que elija, recuerde estar seguro. Intente descargar una de estas aplicaciones de monitoreo de ciclo mejor calificadas (y gratuitas) para comenzar a sintonizarse con su cuerpo: Clue, Eve y Period Tracker.
¿Está considerando dejar de usar anticonceptivos hormonales o ha dejado de tomar la píldora? Comparta sus experiencias a continuación.
