No hay dos personas que vivan con acné tengan la misma experiencia; algunas ven brotes leves de vez en cuando; otros pueden contar con espinillas al menos una vez al mes (si no más). Y algunos pueden tener acné quístico profundo de manera constante. Los síntomas del acné también pueden ser regionales y solo aparecer en puntos específicos, como la frente. Si tiene problemas con los brotes por encima de las cejas, tratarlos generalmente se hace mucho más fácil cuando sabe con qué tipo de síntomas de acné está lidiando y por qué aparecen allí.
Hablamos con dos dermatólogos certificados por la junta sobre las causas del acné en la frente y cómo deshacerse de él para siempre.
Conoce al experto
- La Dra. Purvisha Patel es dermatóloga certificada por la junta y fundadora de Visha Skincare.
- El Dr. Craig Kraffert es un dermatólogo certificado por la junta y presidente de Amarte Skincare.
Tipos de acné en la frente
Debido a que el acné es el resultado de la obstrucción de los poros, los síntomas del acné pueden aparecer. en cualquier parte de la cara donde se pueda encontrar un poro. "Durante la adolescencia, la frente es a menudo una de las primeras áreas en desarrollar acné", dice Kraffert. "También es a menudo una de las primeras áreas que se aclaran a medida que avanza la adolescencia". Sin embargo, algunos tipos de acné tienden a aparecer en la frente con más frecuencia que otros.
- Comedones: Leer: esas pequeñas manchas conocidas como puntos negros y puntos blancos. "El acné viene en muchos sabores, y el tipo de acné que ve depende de la capacidad de la persona para producir grasa", dice Patel. "Por lo general, el tipo que se ve en la frente es causado por poros ocluidos, por lo que se ven más puntos blancos".
- Pústulas y pápulas: Si bien los puntos blancos son, con mucho, el síntoma de acné más común que se ve en la frente, también se sabe que aparecen granos rojos elevados en el área. "Las pápulas inflamatorias (que son protuberancias rojas) y las pústulas (que son protuberancias rojas con centros blancos) son menos frecuentes que los comedones", dice Kraffert.
- Milia: Técnicamente no es acné, aunque a menudo se confunde con él, la milia a veces también puede tomar forma en la frente. ¿La diferencia entre acné y milia? El acné se forma cuando el exceso de grasa y las células muertas de la piel obstruyen los poros y crean bacterias. La milia se observa cuando la queratina queda atrapada debajo de la superficie de la piel para crear pequeñas protuberancias que se asemejan a los puntos blancos, que se encuentran más comúnmente en mujeres y bebés.
Según Kraffert, ciertos tipos de acné no se encuentran tan comúnmente en la parte alta de la cara. "El acné inflamatorio tiende a ser menos severo en la frente que en otras partes del rostro, incluidas las sienes, las mejillas, la mandíbula y el mentón", explica. "Los nódulos y quistes también son menos frecuentes y severos en la frente".
Causas y prevención
No importa dónde aparezca, todos los síntomas del acné comienzan de la misma manera. "Los brotes son causados por cuatro cosas: oclusión folicular, bacterias u hongos en el folículo, acumulación de aceite o sebo (o producto comestible) en el folículo obstruido e inflamación", explica Patel. "Cuando ocurren estas cuatro cosas, los brotes ocurren en cualquier lugar en la piel. "Sin embargo, los brotes en áreas específicas pueden exacerbarse cuando algo cerca de esa piel hace contacto frecuente con ella.
- Exceso de producción de petróleo. "El acné en la frente comparte su patogenia con el acné facial, es decir, las hormonas, la herencia y el medio ambiente", dice Kraffert. El acné en la frente, como todos los síntomas del acné, comienza con un exceso de grasa producido por las glándulas sebáceas. Este aceite adicional, que se envía a través de los poros para proteger e hidratar la piel, a veces puede obstruirse en su camino hacia la superficie de la piel, creando un caldo de cultivo para las bacterias que causan el acné.
- Ropa ajustada. Claro, no se usa mucha ropa en la frente, pero esto se refiere a cualquier cosa que pueda entrar en contacto con ella, como cintas para la cabeza, bufandas o incluso cabello. "Piense en gorras de béisbol, cintas para la cabeza y productos para el cabello que se filtran hacia la piel de la frente y causan brotes", dice Patel. "El uso de sombreros, pañuelos o cintas para la cabeza, e incluso tocarse mucho la frente, puede ocluir manualmente la piel de la frente y provocar acné". Lo mismo ocurre con cualquiera que vaya mucho al gimnasio o disfrute de actividades que involucren un casco, como andar en bicicleta. "El acné mecánico puede ocurrir en la frente debido a los sombreros y cascos", agrega Kraffert. "Esto es particularmente problemático con los cascos protectores como los cascos de fútbol y de ciclismo, y es una compensación para (las personas con acné) que practican estos deportes".
¿Qué es el acné mecánico?
El acné mecánico (también conocido por su término técnico, acné mecánico) son lesiones de acné causadas por el calor y la fricción de un objeto (como las correas de un sostén o un casco) que se frota contra la piel. La fricción irrita la piel y altera la superficie, lo que puede obstruir los poros con células muertas de la piel y provocar inflamación.
- Aceites de grado alimenticio: Aquí hay un dato interesante. Según Patel, los productos de grado alimenticio son realmente problemáticos para la piel propensa al acné. “El uso de productos como aceite de coco y aceite de oliva en el cuero cabelludo y el cabello puede causar acné en la frente, ya que los productos comestibles como estos tienden a aumentar el crecimiento de microorganismos en la piel”, explica. "Si puede comer un producto, las bacterias y los hongos también pueden comerlo.."
- Ciertos productos para el cabello: ¿Qué tipo de productos para el cabello pueden llegar desde tu cabello hasta tu frente? Cualquier cosa aceitosa o pegajosa. "El acné de pomada es causado por productos para el cabello, particularmente los gruesos o grasosos", dice Kraffert. "Es importante tener en cuenta que los productos para el cabello a veces pueden empeorar el acné, así que tome medidas de protección si un producto para el cuidado del cabello parece estar relacionado con peores manifestaciones del acné".
- Sudor: Se sabe que la sudoración es excelente para la piel, ya que desintoxica el cuerpo, potencialmente adhiriendo y eliminando bacterias, pero eso solo mejora la condición de la piel propensa al acné cuando se enjuaga lo antes posible, y no se deja en la parte superior de los poros. . “Sudar mucho aumenta la grasa en los folículos y, si no se lava poco después de sudar, puede empeorar el acné en la frente”, dice Patel. Incluso un enjuague facial rápido después de una sesión de sudor puede eliminar las impurezas de la superficie de la piel, así que no te saltes la piel después de un entrenamiento, especialmente si notas brotes.
- Células muertas de la piel: Si bien puede pensar en culpar principalmente al aceite por causar acné, el hecho es que los desechos, como las células muertas de la piel, contribuyen a las bacterias que causan el acné en los poros obstruidos, razón por la cual exfoliar es tan crucial para la salud adecuada de la piel. "Exfoliar la piel con regularidad con un lavado exfoliante ayuda a destapar los poros", dice el Dr. Patel. "El champú, lavado facial y gel de baño Visha Skincare Top 2 Toe contiene bakuchiol (un exfoliante natural, además de zinc y aceite de árbol de té para disminuir la presencia de microbios). crecimiento)." Incluso si su poro obstruido no resulta en un grano, eliminar las células muertas de la piel puede prevenir la acumulación no deseada en los poros y la textura áspera de la piel. “Cuando los poros se obstruyen y no hay crecimiento de bacterias o hongos, no hay pústula ", explica Patel." En cambio, se forma un quiste milial, que es un poro obstruido de solo aceite, como una pequeña bola de aceite debajo de la piel. Los quistes miliales también se tratan exfoliando la piel ".
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Cómo tratar el acné en la frente
Ahora que sabemos lo que obtenemos y por qué probablemente lo obtenemos, eliminémoslo y evitemos que vuelva.
- Exfoliar. Si tiene pequeñas protuberancias en la frente, la limpieza y la exfoliación regulares con un exfoliante químico no irritante ayudarán en gran medida a mantener los poros limpios y libres de obstrucciones. (Los exfoliantes físicos, como los exfoliantes faciales, pueden agravar aún más la situación).
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- Hidratar. ¿Cuál es una manera fácil de decirle a su cuerpo que deje de producir más aceite? Intente reemplazar la humedad que se lavó o eliminó con un humectante suave para mantener la piel hidratada. CeraVe es una opción clásica que no obstruye los poros y se puede encontrar en la mayoría de las farmacias.
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- Prueba con un retinoide. "Differin es un medicamento para el acné de venta libre que promueve la desobstrucción de los poros", dice Patel. "Una variante de prescripción sería Retin-A, que ayuda a abrir el poro obstruido y el aceite endurecido sale a la superficie".
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- Busque recetas para los síntomas persistentes. "Para el acné más moderado con pápulas y pústulas inflamatorias, agregar el antibiótico oral Seysara, que está aprobado por la FDA para el acné, a su régimen proporciona un beneficio adicional agradable", dice Kraffert. "En el acné noduloquístico severo, la isotretinoína es mi enfoque preferido, especialmente si el programa anterior no proporciona la mejora deseada".
- Prueba la terapia combinada. Para los síntomas del acné crónico o persistente, a veces el mejor curso de acción es combinar tres soluciones en un régimen: limpieza, exfoliación y tratamiento con un tópico recetado. "Para el acné leve en la frente, he visto buenos resultados con Daily ExfoliPowder dos veces al día junto con Aklief Gel o EpiDuo Forte gel una vez al día", recomienda el Dr. Kraffert.
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- Consulte a un profesional para los tratamientos en el consultorio. Cuando nada más parezca estar funcionando, no se rinda; consulte a un profesional para obtener tratamientos efectivos adaptados a su piel. "Si los métodos de venta libre no funcionan con el tratamiento del acné en la frente, se recomienda consultar a un dermatólogo certificado por la junta para prevenir las cicatrices", dice el Dr. Patel. "El tratamiento en el consultorio de los quistes miliales consiste en la extracción y las exfoliaciones químicas".
