¿Tengo el pelo grueso? Cómo encontrar su tipo y densidad de cabello

La mayoría de nosotros conocemos nuestros tipos de cabello. Después de años de peinar y cuidar nuestro cabello, podemos determinar con bastante facilidad si nuestro cabello es fino y fino, grueso y áspero, o algo en el medio, ¿verdad?

Equivocado. Eso es porque si tienes cabello fino o grueso es una combinación de factores: grosor y densidad del cabello. Aunque muchas personas combinan grosor y densidad, son medidas completamente diferentes que juntas determinan su tipo de cabello: cómo se comporta, qué necesita y cómo peinarlo para obtener los mejores resultados.

Qué significa todo esto? Significa que puede tener cabello grueso y grueso o fino y grueso. En otras palabras: todo lo que pensaba que sabía sobre su cabello puede estar totalmente equivocado.

Hablamos con cuatro expertos en cuidado del cabello para conocer la diferencia entre el grosor y la densidad del cabello y ayudarlo a determinar su tipo de cabello, de una vez por todas.

Sigue leyendo para saber si tienes cabello fino o grueso (de verdad, esta vez).

Grosor del cabello frente a densidad del cabello

Según Eric Spengler, consultor de la industria de la belleza y ex vicepresidente senior de Living Proof, el grosor del cabello se refiere al diámetro de las hebras de cabello individuales. Si se pregunta cómo determinar qué es cabello fino y cabello grueso, existe una diferencia clara y medible entre los dos.

"El cabello con un diámetro pequeño, o cabello fino, tiene un diámetro típico de aproximadamente 50 micrones", explica Spengler. "El cabello con un diámetro más grande, o cabello grueso, tiene un diámetro típico de aproximadamente 120 micrones".

En aras de la comparación, una hoja de papel de copia tiene un grosor de 70 micrones. "El cabello fino tiene casi la mitad del grosor del papel de copia y el pelo grueso tiene aproximadamente el doble del grosor del papel de copia", dice Spengler.

La densidad del cabello, por otro lado, se refiere a la cantidad de cabello en la cabeza. Así como el grosor del cabello puede variar enormemente de una persona a otra, también puede variar la densidad del cabello.

"Aquellos con cabello fino pueden tener alrededor de 80.000 fibras en la cabeza, y una persona con cabello grueso tendrá alrededor de 150.000 fibras", dice Spengler. "Cuanto mayor es el número de fibras, mayor es la interacción entre cada fibra". En otras palabras, el cabello denso generalmente se ve y se siente más lleno que el cabello fino.

Spengler agrega que las personas "a menudo confunden el diámetro de cada fibra con la densidad y lo llaman 'cabello fino'. Esto se llama más apropiadamente 'cabello fino' ".

El grosor y la densidad del cabello no necesariamente se correlacionan, razón por la cual el cabello puede ser áspero y delgado, y el problema del grosor frente al delgado se confunde con frecuencia.

Según Harry Josh, famoso estilista, colorista y creador de Harry Josh Pro Tools, vale la pena dedicar tiempo a comprender el grosor y la densidad de tu cabello. "Es importante saber qué tan grueso y denso es tu cabello para poder determinar los mejores productos, cortes y estilos que funcionen para ti", dice.

Cómo determinar el grosor del cabello

Ahora que hemos definido la diferencia entre cabello fino y grueso, eche un vistazo a sus mechones.

Según Spengler, la mejor manera de determinar el grosor de tu cabello es sentirlo y mirarlo. Si es áspero, se sentirá seco y áspero al tacto. "Dado que el cabello es principalmente proteínas, el cabello grueso tiene significativamente más proteínas, por lo que se sentirá más rígido", señala Spengler.

¿Qué pasa si sospecha que su cabello está en la categoría fina o media? "Una manera fácil de averiguar qué tipo de cabello tienes es mirar un mechón que ha salido en tu cepillo y sostenerlo entre tus dedos", dice Josh. "Si apenas puedes sentirlo, probablemente tengas el cabello fino".

Si sus mechones no se sienten ni tenues ni ásperos, puede asumir que tiene un grosor de cabello medio.

Peinados para cabello fino o grueso

Si tienes el cabello fino, es posible que un corte con muchas capas no sea tu mejor estilo. "Evite cortar capas en el cabello fino porque esto disminuirá el volumen aún más", dice Kari Williams, tricóloga certificada por la junta, cosmetóloga autorizada y miembro del Consejo de rizos de expertos de DevaCurl.

El cabello fino se beneficia de "cortes de cabello contundentes para crear líneas limpias y la ilusión de grosor", dice Josh.

Si tienes el cabello áspero, especialmente el cabello rizado y áspero, Josh recomienda evitar los cortes de una sola longitud. "Las capas y la textura agregada eliminarán el volumen y le darán al cabello un movimiento más natural", sugiere.

Cómo medir la densidad del cabello

Para saber si tienes el cabello de baja o alta densidad, haz la prueba de la cola de caballo.

"Crea una cola de caballo con tu cabello, y si puedes envolver el elástico solo una vez, es grueso, tanto en términos de la cantidad de fibras como del diámetro de cada fibra", dice Spengler. "Si puedes envolver la cola de caballo con un elástico dos o tres veces, es mediano, y si necesitas envolver la banda más de tres veces, tu cabello es fino. Para esto último, será áspero si está dañado".

Para obtener más pistas sobre la densidad del cabello, Rodger Azadganian, fundador de AZ Craft Luxury Hair Care y propietario de los salones de belleza Salon 8, recomienda mirar su cuero cabelludo en el espejo. Si tienes el cabello grueso, tu cuero cabelludo apenas se notará debajo de tu cabello; si tienes el cabello fino, tu cuero cabelludo será bastante visible.

Peinados para cabello fino o grueso

"Con el cabello de baja densidad, agregar volumen es clave", dice Josh. Al igual que con el cabello fino, los cortes de pelo con capas no son ideales para el cabello fino. "Un corte contundente le dará la apariencia de más cabello", sugiere.

Las personas con cabello de baja densidad también deben considerar la longitud. "Para el cabello fino, generalmente es una buena idea no usar el cabello más allá de los hombros", dice Azadganian. Los cortes largos "pueden hacer que el cabello fino (parezca) más delgado, lo que resulta en una pérdida de estilo".

Si tienes el cabello grueso, no tendrás que preocuparte de que tu cabello luzca flácido. El cabello de alta densidad "tiene una oportunidad mucho mayor para que cada fibra interactúe con otras fibras cercanas, por lo que es más fácil lograr volumen", señala Spengler. El cabello grueso puede soportar largos y capas, lo que ayuda a evitar que el cabello se vea voluminoso y pesado en la mitad y las puntas.

Cómo cuidar tu tipo de cabello

En su mayor parte, el grosor y la densidad del cabello están predeterminados genéticamente. "Estadísticamente, las personas de ascendencia hispana y africana tienen una densidad de cabello más baja que sus contrapartes caucásicas", dice Williams. Los caucásicos tienden a tener un cabello fino, agrega Josh.

"Pero, si bien la densidad y el grosor pueden variar de una persona a otra, la forma en que se cuida el cabello puede provocar cambios en el grosor y la densidad", advierte Josh.

Independientemente del tipo de cabello, el tratamiento del daño puede aprovechar al máximo el cabello fino o fino y dar suavidad al cabello áspero que se ha vuelto áspero o inmanejable. Prueba un tratamiento reparador semanal como el tratamiento reparador multitarea Amika The Kure ($ 28), que restaura los enlaces en el cabello dañado con proteínas veganas, aceite de ricino y aceite de espino amarillo.

Tratamiento de reparación multitarea Amika The Kure $ 28

Asimismo, las personas de todo tipo de cabello pueden beneficiarse de los aceites ligeros y nutritivos para hidratar el cabello sin apelmazarlo. Nos gusta Captain Blankenship Mermaid Hair Oil ($ 26), elaborado con aceites de argán, jojoba y girasol y perfumado con cedro y romero.

Aceite capilar de sirena Captain Blankenship $ 26

Para las personas con cabello áspero o de densidad media a gruesa, Spengler recomienda usar aceite de cóctel con un acondicionador sin enjuague para controlar el frizz y aumentar la manejabilidad. El acondicionador sin enjuague Living Proof No Frizz ($ 27) es un favorito de nuestro sitio web que suaviza el cabello con glicerina, vitamina B5 y ácido glicólico.

Acondicionador sin enjuague sin frizz Living Proof $ 27

Para las personas con cabello fino o de baja densidad, "opte por productos que estén formulados para aumentar el volumen del cabello y que sean más livianos", sugiere Williams. Desbastar la cutícula con herramientas térmicas o teñir el cabello solo hará que el cabello se vuelva más áspero y dañado. En su lugar, opte por productos texturizantes como Verb Volume Dry Texture Spray ($ 18), que usa almidón de arroz para agregar circunferencia y agarre al cabello.

Spray de textura seca Verb Volume $ 18

La comida para llevar

Para determinar su tipo de cabello de una vez por todas, use las pruebas de mechón y cola de caballo para determinar el grosor y la densidad de su cabello. Luego, aproveche al máximo el cabello que tenga con los productos de corte, cuidado y peinado adecuados.

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