Los estándares de belleza estadounidenses clásicos nos enseñan que las pecas son un defecto, pero yo siempre amé las mías. Las pocas veces que los dermatólogos me han recomendado peelings y productos para eliminarlos o los maquilladores se han esforzado por camuflarlos, sentí que estaban tratando de encubrir el hecho de que tengo codos, mis pecas son parte de mí. Son un hecho. No quiero deshacerme de ellos; Solo quiero mantenerlos en su mejor forma posible.
Un poco de historia sobre por qué algunas personas son más pecosas que otras: "Simplemente significa que tiene células de melanina más activas en la piel. Esto es de genética", explica la famosa esteticista Renée Rouleau. Las personas propensas a las pecas como yo no nacen con manchas (nunca verás a un bebé recién nacido con pecas)". Pero las células pigmentarias suben a la superficie con la edad, por lo que saldrán como desde los dos años ", dice Rouleau. Este tipo de pecas se debe a la exposición al calor y al sol, pero no es necesariamente algo malo." Los veo como crecimientos pigmentados localizados que son precipitados por el sol pero que no son peligrosos ". asegura Craig Kraffert, dermatólogo certificado por la junta y presidente de Amarte Skin Care. "Así que si las pecas solares se consideran daño solar o no es una cuestión de perspectiva e interpretación".
Afortunadamente, no todos los expertos en cuidado cosmético de la piel te dirán que te deshagas de las pecas. "¡En mi opinión, rociar una luz sobre la nariz y las mejillas es muy atractivo! Nunca trataría de borrar las pecas de alguien", dice Whitney Bowe, dermatóloga líder en Nueva York y autora de The Beauty of Dirty Skin ($ 15). Sin embargo, para mantener sus pecas lindas, nítidas y contenidas, se requiere mantenimiento. "Cuando comienzan a estar muy abarrotados y contiguos (tocarse) o se vuelven significativamente más oscuros, es una señal de que probablemente se exageró al sol", dice Bowe. Sin mencionar que si es propenso a las pecas, significa que probablemente también tenga un mayor riesgo de sufrir quemaduras solares y cáncer de piel. "Asi queHaga alarde y disfrute de sus pecas, pero déjelas que le sirvan como una advertencia de que necesita estar más alerta durante todo el verano.", Aconseja Bowe.
Para ayudarlo a mantenerse alerta, consultamos a Rouleau, Kraffert, Bowe y a otro dermatólogo destacado para obtener sus mejores consejos sobre cómo cuidar (no eliminar) sus pecas este verano.
Sigue desplazándote para leer sus consejos para el cuidado de la piel.
1. Mantenga su piel fresca
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La primera clave para mantener sus pecas (de una manera segura) es prevenir la producción de más, y no es solo el sol lo que las causa. También es calor. "Cuando la piel se expone al calor del sol, yoga caliente y saunas, esto desencadena la actividad de la melanina, lo que resulta en pecas más oscuras", explica Rouleau. "Durante mucho tiempo, la gente pensó que la luz solar directa era el estimulante, pero ahora sabemos que el calor es un culpable aún mayor de la decoloración. Una cara enrojecida y sobrecalentada despertará las células pigmentarias".
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Así que haga lo que pueda para evitar que su cara se sobrecaliente: salte a la piscina; aplique un objeto frío en su cara, como una botella de agua, tan pronto como se sienta demasiado caliente; salpique su piel con agua helada después de salir del sol; o aplique una mascarilla de gel refrescante, que puede meter en el congelador durante 20 minutos antes. Rouleau recomienda su Bio Calm Repair Mask ($ 50), que está hecha con extractos de plantas y glicerina para ofrecer una hidratación refrescante.
2. Cargue con antioxidantes
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Rostros con pecas: si invierte en cualquier ingrediente para el cuidado de la piel en el verano, que sea vitamina C. "Un suero de vitamina C bien formulado puede ayudar a suprimir las células de melanina para mantener las pecas bajo control", dice Rouleau.
Busque sueros con los ingredientes ácido L-ascórbico y ascorbato de tetrahexildecilo, ambas formas efectivas de vitamina C que, cuando se combinan con SPF, duplican su protección solar.
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Además, asegúrese de ser religioso acerca de su aplicación de antioxidantes. "Aplique productos con vitamina C durante el día o dos veces al día en los meses de verano", aconseja la dermatóloga certificada por la junta Loretta Ciraldo.
3. Preste especial atención a la exfoliación (¡suave!)
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"Una de las claves para controlar la decoloración de la piel es exfoliarse con regularidad", dice Rouleau. Eso es porque las células muertas de la superficie almacenan gran parte del exceso de pigmento que se encuentra en las pecas. La exfoliación se puede hacer con ácidos, peelings caseros, exfoliantes faciales suaves, dermaplaning y cepillos de limpieza sónicos, aunque es cierto que algunos de estos métodos, en particular los exfoliantes químicos, hacen que la piel sea más sensible al sol.
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Por esta razón, podría considerar un exfoliante suave. Según Kraffert, los exfoliantes en polvo son su mejor opción. "Después de investigar formulaciones con múltiples mezclas de semillas de plantas diferentes y métodos de preparación en nuestro laboratorio coreano, descubrimos que para la exfoliación física de la piel, las fórmulas a base de semillas de maíz complementadas con salvado de trigo y arroz brindan la clínica más suave, más efectiva y más consistente resultados ", dice.
4.Haga del protector solar su prioridad número uno
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Lo que también convierte su piel pecosa de encantadora a fangosa y dañada es cuando comienza a adquirir manchas solares o lentigos. “Las pecas son adorables. Las manchas de la edad no lo son ", dice Bowe." ¿Cómo notar la diferencia? Las pecas se oscurecen en el verano y se aclaran / se desvanecen en el invierno. Los lentigos mantienen su tono / color durante todo el año ".
Obviamente, ser constante con su FPS durante todo el año es importante para prevenir los lentigos, pero es especialmente importante en el verano. Eso tiene menos que ver con aumentar el número de SPF que usa y más con volver a aplicarlo a lo largo del día. "En cuanto a la nueva aplicación, cuando esté al sol o incluso al aire libre en un día nublado, debe volver a aplicar otra capa generosa cada 90 minutos", dice Rouleau.
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Y recuerde: ya sea que sus pecas se vean bien o no, es muy importante asegurarse de que su piel esté sana. Loretta sugiere vigilar cualquier peca sospechosa: "Si tiene varias pecas en las áreas expuestas al sol, especialmente en el centro de la cara, solo observe cualquier cambio en ellas, incluido un borde irregular, picazón o una nueva sensación dentro de una peca". , o un cambio de color que hace que una de las pecas se vea diferente a las demás ".
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