¿Conoces esas cosas que se nos suben a la piel en un momento dado sin avisarnos? Oh sí, espinillas. Las espinillas son la pesadilla de nuestra existencia. Por lo general, son la causa del aceite, la suciedad y los desechos que se juntan en la nariz y forman molestos puntos negros.
Sin embargo, tenemos buenas noticias sobre cómo deshacerse de los puntos negros de la nariz. Es posible . Consultamos a dermatólogos expertos para compartir métodos infalibles para eliminar los puntos negros para siempre.
Siga leyendo para descubrir lo que tenían que decir.
01 de 07La acumulación de aceite, suciedad y células muertas de la piel son la causa de los puntos negros en la nariz
"Los puntos negros son esencialmente una acumulación de aceite de la piel y células muertas que quedan atrapadas dentro de los poros de la nariz", explica el dermatólogo Joshua Zeichner, MD. "Debido a que los poros son grandes, el bloqueo es visible en forma de un punto negro".
Es importante distinguir los puntos negros de los tapones de sebo, que son solo manchas de aceite descolorido en los poros. Todo el mundo tiene aceite en los poros y es imposible eliminarlo, pero es posible eliminar los puntos negros, que son causados por las células muertas de la piel y el aceite que bloquea parcialmente parte de los folículos pilosos de los poros.
02 de 07El clima cálido también es una causa común de espinillas
"Si bien el clima en sí no hace que los poros se 'encojan' o 'se abran', debido a que los poros no tienen bisagras para abrirlos o cerrarlos, puede afectar las aproximadamente 300,000 aberturas en nuestra cara que permiten la secreción saludable de sudor y sebo ", confirma la dermatóloga Dendy Engelman, MD. "La sudoración excesiva en el verano es uno de los diversos problemas que pueden contribuir a la obstrucción de los poros, junto con la grasa, la suciedad y las células de la piel; una vez que la suciedad se ha oxidado y oscurecido, crea puntos negros. El calor puede causar vasodilatación (ensanchamiento de la sangre vasos) y relajación de los músculos erectores del pelo (los músculos que causan la piel de gallina), y esto puede hacer que la apertura de los poros parezca agrandada ".
Nunca es mala idea llevar consigo una toallita facial en los días particularmente sudorosos o para después del gimnasio. Limpiará el exceso de sudor y, con suerte, evitará la acumulación de grasa y células de la piel en los poros.
Sábanas limpiadoras refrescantes Shiseido $ 2003 de 07
Usar productos con ácido salicílico reducirá los puntos negros
Limpiador facial Neutrogena Oil-Free Acne Wash con pomelo rosado $ 8
Zeichner alienta el uso de tratamientos que eviten que se produzcan bloqueos y ayuden a eliminar lo que ya está allí. El ingrediente que debes consumir debe ser el ácido salicílico. "Este beta-hidroxiácido ayuda a eliminar el exceso de grasa y exfolia las células muertas de la superficie de la piel", dice Zeichner. Busque un limpiador que contenga un 2% de ácido salicílico, como este de Neutrogena.
04 de 07Limpiarse dos veces al día también puede ayudar
Engelman también enfatiza la importancia de usar un limpiador dos veces al día. "Para reducir la apariencia de los poros dilatados, comience por mantenerlos limpios. Use un limpiador suave dos veces al día, pero también debe usarlo después de sudar para evitar que se acumule la grasa. Usar un limpiador exfoliante una vez a la semana también ayudará porque descompone las células muertas de la piel que obstruyen los poros y puede darle a la piel una apariencia más suave ". Prueba el exfoliante exfoliante Clinique ($ 23).
Mascarilla negra Revision Skincare $ 43
Como tratamiento semanal con ácido salicílico, Engelman sugiere una mascarilla como esta de Revision Skincare: "Contiene limo de agua dulce derivado de los lagos de agua dulce en Europa del Este y ácido salicílico para ayudar a limpiar profundamente la piel y destapar los poros", dice.
05 de 07El uso de retinoides minimizará los poros y reducirá las bacterias que causan los puntos negros
Gel de tratamiento para el acné Differin $ 16
Los retinoides como Differin Gel de venta libre pueden reducir el tamaño de los poros que se han agrandado como resultado de la obstrucción y el daño solar. "Al aplicar una solución tópica de retinoides, puede disolver las bacterias que causan el acné y tratar el daño solar al mismo tiempo", explica Engelman. "Esto los afecta a nivel celular, principalmente las células de queratina folicular que forman parte del revestimiento de los poros, que se han vuelto lentas y se han acumulado, lo que hace que la pared de los poros se estire. Los retinoides tienen la capacidad de mejorar la función de los poros al activar los alrededores células con sus capacidades de comunicación celular. Esto permite que sus poros hagan lo que deberían estar haciendo antes de que el daño solar los hiciera funcionar mal ".
Los retinoides ayudarán con la renovación de las células de la piel y disminuirán los puntos negros y el daño solar, pero también harán que la piel sea más susceptible al daño solar. Asegúrese de usar un SPF diario para ayudar a proteger su piel.
Según Engelman, estos productos para minimizar los poros contienen ingredientes que estimulan la producción de glicosaminoglicanos de la piel, que ayudan a reafirmar la piel alrededor de los poros, minimizando su apariencia. "Los glicosaminoglicanos mantienen y apoyan el colágeno, la elastina y la turgencia (rebote) en los espacios celulares y mantienen las fibras proteicas en equilibrio y proporción", dice Engelman. "También promueve la capacidad de las fibras de colágeno y elastina para retener la humedad y, por lo tanto, siguen siendo solubles".
06 de 07La aplicación de protector solar mantendrá sus puntos negros al mínimo
EltaMD UV Clear de amplio espectro SPF 46 $ 35
"Siempre debe usar protector solar para proteger su piel y evitar que los poros dilatados empeoren", dice Engelman, quien es fanático de lo anterior de EltaMD.
07 de 07Los tratamientos láser específicos pueden ayudar a reducir los puntos negros
Si se fija en sus puntos negros, Engelman sugiere buscar un tratamiento con láser como el Fraxel. "Fraxel es un láser fraccional que funciona causando microlesiones controladas en la piel, lo que indica a la piel circundante que produzca colágeno que ayuda a reducir los poros dilatados", explica. "Este método de estimulación del colágeno beneficia las arrugas, la textura y el tamaño de los poros".
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