"Me desperté, me duché, me peiné y me puse un mínimo de maquillaje, como lo hago todos los días cuando no estoy en cuarentena".
Marissa Ingrasci describe la importancia de mantener una rutina regular para apoyar su horario con el mismo tipo de estructura y enfoque que solía tener. El día que Ingrasci describió fue parte de su nueva normalidad; se preparó para dirigir una meditación en vivo para miles de seguidores, donde nombres como Jen Atkin y Desi Perkins aparecieron en el feed.
Ingrasci es maestra en el Proceso Hoffman, un retiro de autoayuda muy aclamado y amado por las celebridades en el condado de Napa. En un esfuerzo por ayudar a los graduados y no graduados a comenzar sus días con la cabeza despejada, The Hoffman Process ha estado liderando meditaciones matutinas gratuitas en su Instagram. El programa es parte de los esfuerzos continuos y en desarrollo de la organización sin fines de lucro para ayudar a las personas a mantener la claridad mental durante estos tiempos de incertidumbre.
Ingrasci enfatizó que ella no abordó la reunión digital de manera diferente a como lo haría en persona. “Siempre hago mi rutina completa de cuidado de la piel, ya sea que estemos en cuarentena o no. Es una parte esencial de sentirme unida ”, explica. “La ansiedad y el miedo a lo desconocido son patrones que obviamente estamos viendo en este momento. Los buenos hábitos y la estructura ayudan a reducir esa espiral, al igual que los ejercicios de centrado como los que hemos estado liderando en nuestro Instagram todas las mañanas ".
La ansiedad y el miedo a lo desconocido son patrones que obviamente estamos viendo en este momento. Los buenos hábitos y la estructura ayudan a reducir esa espiral.
Se ha demostrado que las rutinas de belleza y cuidado de la piel alivian la ansiedad. Los expertos dicen que, además de aumentar la concentración, una rutina diaria puede ayudarlo a mantener el control. Ensayos recientes de psicología han explicado que el fenómeno de la compra por pánico está alimentado por una sensación de pérdida de control. Los psicólogos dicen que estos sentimientos de control se pueden recuperar a través de buenos hábitos y sistemas impuestos, como tender la cama, maquillarse los ojos o mantener los pasos del cuidado de la piel por la mañana y por la noche.
Julia Arnhold sabe algo sobre las llamadas de Zoom; ha estado trabajando digitalmente durante meses de baja por maternidad. Arnhold es la directora de mujeres en Jack Erwin, una línea de calzado minimalista favorita de las it-girl. "Soy religioso sobre el cuidado de mi piel y lo he sido durante muchos años", me dijo Arnhold. “Tener una piel sana me hace sentir mejor, así que no importa lo que suceda a mi alrededor, seguir mi régimen diario de cuidado de la piel me hace sentir bien. Soy la nueva mamá de un bebé de 7 semanas, por lo que la rutina es especialmente importante en este momento ".
¿Qué consejos considera sagrados Arnhold? "Utilizo una mezcla de productos de Biologique Recherche y la marca japonesa de cuidado de la piel, Forlle'd", dice. "Lo juro por su loción y crema facial Hyalogy Platinum". Para mantener un brillo saludable en el video, Arnhold tiene un truco de maquillaje útil:agregando un toque de rubor en las mejillas para despertar instantáneamente su cutis. “Estoy descubriendo que con todo mi tiempo extra en interiores, el rubor en barra Baby Cheeks de Westman Atelier en pétalo me ayuda a parecer que mi cara ha visto la luz del día, incluso si no lo ha hecho”, dice ella.
Lily Galef, cofundadora y directora de marca de la marca de suplementos naturales Hilma, dijo que también aborda las llamadas de Zoom con su equipo con el mismo nivel de profesionalismo que cuando están en una sala de juntas. "Aunque todas nuestras reuniones son virtuales ahora, me hace sentir como yo mismo presentarme como lo haría si estuviera en la oficina.Galef señaló: "Es importante mantener ese nivel de profesionalismo con mi equipo". Galef se hace eco de los comentarios de otras personas sobre el cuidado de la piel y el alivio del estrés. "Es relajante seguir los movimientos de algo familiar y me siento bien de cuidarme de esa manera", explica.
Si bien todos vivimos en la era de la comunicación a través de videollamadas, pruebe uno de estos productos y consejos para ayudar a mantener su rutina de la FMH más cercana a la normalidad, y algunas de sus ansiedades a raya:
Para tener un buen espacio de cabeza para una llamada de zoom matutina:
Pastillas Ouai Chill $ 30
El cuidado personal es más importante que nunca en este momento. La estabilidad laboral está en la mente de muchos, y todos podríamos usar un poco de relajación adicional. Jen Atkin, peluquera de celebridades y fundadora de Ouai, recomienda relajarse después de un largo día con Chill Pills. Estas pastillas de baño con gas no solo suavizan la piel (algo que mis manos necesitan en este momento), sino que también huelen increíble.
Para encontrar su mejor luz:
Lámpara de escritorio Dyson Lightcycle Morph $ 650
Si su apartamento carece de luz natural, considere una luz de escritorio o una lámpara de pie con diferentes configuraciones para imitar la luz exterior. Esta versión adaptable de Dyson es increíble si no tiene mucha luz natural en su apartamento. El ingeniero jefe de la marca, Jake Dyson, describe la forma en que la luz cambia por sí sola: “Pasamos hasta el 90% de nuestro tiempo en interiores. Por lo tanto, nuestra nueva luz rastrea la luz del día y se transforma para diferentes usos, proporcionando la cantidad adecuada de luz durante todo el día ". Mi escenario favorito personal es la luz de las velas, pero todos son muy relajantes para los ojos y la mente.
Para distraer a todos con tu brillo:
Limpiador facial exfoliante diario Reflekt 1 $ 48
Para mí, la piel clara está estrechamente relacionada con la salud mental. Nunca uso exfoliantes faciales además de este. Es el derecho de la exfoliación manual para hacer que su piel brille, sin el riesgo de micro-lágrimas o de darle una cara de sashimi aterradora. Si bien el empaque con tapa giratoria podría necesitar algunos ajustes, el producto en el interior es excepcionalmente increíble. Ah, y también está limpio. En serio, ¿qué más se puede pedir?
Para que tus amigos se pregunten qué le has estado haciendo a tu piel:
Tinte para la piel ILIA Super Serum $ 46
El uso de base puede hacer que su piel se sienta claustrofóbica mientras se queda en casa, pero este nuevo producto de ILIA es un tratamiento. Me encanta usarlo; mi piel siempre se siente y se ve más clara cuando me lavo la cara por la noche. No es una coincidencia que reciba cumplidos en mi piel cada vez que la uso (sí, incluso a través de la pantalla de video). Para obtener más información sobre este producto, lea una revisión detallada aquí.
Para lucir una piel clara sin gastar nada:
Cantina Clásica Corkcicle $ 29
Además de ser, ya sabes, una necesidad básica para la vida, se ha demostrado que el agua potable también mejora la hidratación y la claridad de la piel. También disminuye el riesgo de depresión y ansiedad en adultos, según esta revista médica publicada el año pasado. Evito usar botellas de agua de un solo uso, especialmente en casa. Pruebe esta cantimplora de metal de Corkcicle mientras trabaja o toma aire fresco (a una distancia social de seis pies o más).
Para emitir una descarga de "he estado afuera"
Kosas Color & Light Crème Blush & Highlighter Duo en 8th Muse $ 34
Me gusta aplicar este rubor natural de color rubor en el puente de la nariz y en las mejillas (en el límite debajo de los ojos) para obtener un aspecto natural de "acabo de recibir un poco de sol". El tono del iluminador en el dúo puede funcionar como una sombra de ojos para hacer que sus ojos resalten.
Para proteger su piel de su pantalla
Supergoop Glowscreen SPF 40 $ 36
Este nuevo producto multitarea tiene a todos los editores de nuestro sitio web hablando. Tiene protección contra la luz azul, sí, porque sus pantallas emiten una onda de luz que puede contribuir al envejecimiento prematuro y al opacamiento de la piel. Use este protector solar nacarado antes de su próxima videollamada de una hora de duración o de un atracón de Netflix (¡Tiger King!). Estará muy agradecido.
Para eliminar cualquier confusión (en pantalla y apagada): navajas de afeitar Tinkle
Maquinilla de afeitar para cejas Tinkle $ 3
Los tratamientos de dermaplaning en el hogar y en el salón han despegado en los últimos años. Ampliamente conocida como una terapia de exfoliación profunda y suavizado de la piel, los resultados se logran al afeitar la capa superior de piel muerta y vello (pelusa de melocotón) con una ceja de una sola hoja o una maquinilla de afeitar facial. Contrariamente a los temores populares, el cabello no vuelve a crecer más oscuro. La editora del boletín de nuestro sitio web, Karli Bendlin, lo acredita como la razón por la que su piel se ve (y se siente) más suave que nunca. "Pedí las Tinkle Razors hace meses y finalmente probé el dermaplaning, y estoy muy feliz de haberlo hecho", dice. “Me tomó menos de cinco minutos y suavizó mi piel al instante. No estoy seguro de si los resultados son tan notables en Zoom como se sienten, pero me hizo sentir 100% más seguro en esas reuniones matutinas cuando todavía no puedo motivarme para maquillarme ".
Para mirar bien despierto:
Máscara de pestañas Too Faced Better Than Sex $ 25
Lo bueno de sentirse cansado es que hay muchas buenas formas de manipular el maquillaje de los ojos para que luzca de otra manera. Kelly Gallagher, gerente senior de redes sociales de nuestro sitio web, confía en los poderes de rizado de Too Faced Better Than Sex Mascara: "Me veo pulida, pero no como si me hubiera esforzado demasiado", dice. Para otra solución rápida dentro y fuera de la pantalla, ella confía en Lumify Eye Drops. "¡Simplemente hacen que tus ojos se pongan tan blancos!" ella promete. "Nikita Dragun me enseñó sobre esta poción mágica, y me he dado la vuelta. No puedo creer que hubo un momento en que no estaba usando estas gotas para los ojos ".
Para fingirlo hasta que lo consigas:
Cuando está en su último par de pijamas limpios, a veces simplemente se siente imposible recuperarse. Por suerte para todos nosotros, Zoom te respalda. La opción Retocar mi apariencia retoca la pantalla con una función de enfoque suave; simplemente haga clic en la flecha junto al ícono de video en una reunión, haga clic en Configuración de video, luego seleccione Retocar mi apariencia. Como una función de suavizado en tiempo real, el filtro de Zoom le brinda un aspecto más refinado cuando usa poco o nada de maquillaje.
Byrdie GM / Editora en Jefe Leah Wyar confía en esta característica secreta de Zoom para lucir más despierta, así como una crema de aceite esencial, que oculta su piel, una pasada de rímel y un poco de tinte de labios. “Quería una tez radiante como la que mostraban mis colegas durante sus situaciones de la FMH, pero de la manera más simple y mínima posible”, explica. “Empecé a usar nudos superiores oa separar mi cabello de manera diferente. Marqué la casilla en el filtro de zoom "Retocar mi apariencia". Tal vez fue el maquillaje, o tal vez simplemente volviera a la rutina. Pero terminé mi segunda semana con un poco más de tranquilidad y confianza ".
Buenas noticias para las chicas ansiosas pero que también aman el maquillaje
