Cualquiera que haya experimentado piel quemada por el sol intentará casi cualquier cosa para detener la picazón, enfriar el calor y calmar la dolorosa picadura. Pero, desafortunadamente, no cualquier cosa funcionará para tratar los síntomas. Cuando se trata de remedios contra las quemaduras solares, Internet está lleno de ellos. Uno que podría haber encontrado en su búsqueda desesperada de alivio es el uso de aceites esenciales para las quemaduras solares. Pero antes de tomar sus tinturas de eucalipto, hay algunas cosas importantes que debe saber sobre cómo aplicarlas en su piel tierna y cruda. A continuación, todos los consejos de expertos que necesita de los dermatólogos certificados por la junta Jeanine Downie, MD, de Image Dermatology; Nava Greenfield, MD, del Grupo de Dermatología Schweiger; y Suneel Chilukuri, MD, de Refresh Dermatology; así como el químico cosmético David Petrillo, fundador de Perfect Image.
Aceites esenciales
Tipo de ingrediente: Extracto vegetal
Principales beneficios: Potencialmente calma la piel y alivia el dolor.
Quién debería usarlo: En general, quienes pueden tolerar las fragancias y los aceites esenciales pueden usarlos para tratar una quemadura solar. Sin embargo, los expertos recomiendan probar la tolerabilidad del primer parche para evitar sensibilizar la piel.
¿Con qué frecuencia puedes usarlo? Downie y Greenfield recomiendan esperar hasta que la quemadura esté en la etapa de curación antes de aplicar cualquier aceite esencial.
Funciona bien con: Debido a su potencia y fragancia fuerte, los aceites esenciales no deben aplicarse directamente sobre la piel quemada por el sol sin diluirlos primero. Los expertos recomiendan mezclar los aceites esenciales con un aceite portador, como el aceite de coco, o dentro de un gel o ungüento refrescante.
No lo use con: Al tratar una quemadura solar, evite otros ingredientes que podrían irritar aún más la piel.
¿Qué son los aceites esenciales?
Un aceite esencial es la sustancia que se extrae de las diferentes partes de una planta, como las flores y las hojas. A menudo se usan en aromaterapia, pero también se usan comúnmente con fines de belleza, como el crecimiento del cabello y para tratar el acné. Debido a los muchos ingredientes y nutrientes que se encuentran en una variedad de aceites esenciales, Petrillo dice que los aceites esenciales podrían ser opciones viables para tratar las quemaduras solares, pero hay un problema. "La mayoría de los aceites esenciales contienen fragancias y otras propiedades que podrían irritar una quemadura o exacerbar otras afecciones de la piel, como eccema, psoriasis o dermatitis de contacto", dice Petrillo.
Beneficios de los aceites esenciales para las quemaduras solares
Según Petrillo, se han realizado algunos estudios para probar la eficacia de los aceites esenciales para tratar quemaduras, pero no se han realizado suficientes estudios en humanos a gran escala para confirmar sus beneficios; sin embargo, existen propiedades dentro de los aceites esenciales que potencialmente podrían tratar o reducir los síntomas de las quemaduras solares.
- Aliviar el dolor: Según Petrillo, la menta es viable para alguien que tiene una quemadura solar moderada a severa y busca aliviar la sensación de ardor. "El mentol, su ingrediente más potente, crea un efecto analgésico en las quemaduras solares al estimular los receptores del frío en la piel y estrechar los vasos sanguíneos inflamados, dilatándose cuando se expone al sol", explica Petrillo. "Sin embargo, una cosa a tener en cuenta con el aceite de menta es que se ha demostrado que causa irritación y enrojecimiento leve de la piel".
- Aliviar las molestias: Petrillo dice que el eucalipto tiene propiedades similares al aceite de menta y podría ayudar a aliviar parte del dolor, la irritación y otras molestias de las quemaduras solares.
- Calma la piel: Petrillo agrega que cuando se aplica directamente sobre la piel, la manzanilla puede aliviar el dolor y el malestar, además de calmar la piel.
- Algunos tienen propiedades antivirales o antifúngicas: Chilukuri dice que el aceite de árbol de té también podría ayudar porque no solo es antiinflamatorio, sino que también es antibacteriano, antifúngico y antiviral. Debido a que todos llevan algo de estafilococo en la piel, Chilukuri explica que cuando se produce una ruptura en la piel, el estafilococo puede entrar en esa ruptura y provocar una infección. Por esa razón, Chilukuri dice que algo que sea microbiano o antiinflamatorio podría ser beneficioso para una quemadura solar.
Efectos secundarios de los aceites esenciales
Si bien los beneficios de los aceites esenciales pueden no estar claros, los efectos secundarios son mucho más conocidos. "Si usa un aceite perfumado, debe esperar que la persona pueda tolerar el olor", explica Downie. "Si no pueden, va a empeorar su quemadura de sol dándoles una quemadura de sol y luego una dermatitis de contacto., que es casi como si les estuvieras quemando el sol y luego con una quemadura química ".
Chilukuri añade: "Cuando tienes una herida en la piel, me preocupa que cualquiera de estos aceites esenciales pueda ser un poco más irritante y provocar una reacción alérgica".
Según Greenfield, cualquier persona con piel sensible debe evitar el uso de aceites esenciales, así como aquellos que tienen más de una quemadura de primer grado por el sol. "No lo aplique sobre la piel que tenga una abrasión o llagas o ampollas abiertas", aconseja Greenfield. "No lo aplique sobre la piel muy enrojecida y dolorosa. Puede causar una reacción irritante en estas condiciones y causar más daño que bien.."
Tanto Downie como Greenfield recomiendan esperar hasta la etapa de curación de la quemadura si va a utilizar aceites esenciales. Y antes de hacerlo, todos los expertos sugieren probar primero el ingrediente para la tolerabilidad cutánea aplicando un poco detrás de la oreja o en el dorso de la mano y tomando nota de cómo reacciona la piel. "Quieres asegurarte de que no van a sensibilizar la piel", dice Chilukuri.
Cómo usarlo
Según Petrillo, los aceites esenciales no deben aplicarse directamente sobre la piel quemada por el sol sin ningún tipo de dilución debido a su potencia y fragancia áspera. En su lugar, diluya primero en un aceite portador, como aceite de coco, o con un gel de aloe refrescante para que sea menos potente y menos propenso a causar irritación. Para hacerlo, mezcle unas gotas de este aceite con una loción sin perfume, aceite portador, gel refrescante o ungüento y aplíquelo sobre la piel.
Qué usar en lugar de aceites esenciales
Según Petrillo, la mayoría de los expertos también suelen pecar de cautelosos y recomiendan humectantes suaves y geles refrescantes para aliviar las quemaduras solares en lugar de los aceites esenciales. Petrillo también recomienda aceites no fragantes, como aceite de coco, manteca de cacao, aceite de jojoba y aceite de semilla de girasol, que con frecuencia se cree que son seguros y no irritantes. Estas alternativas de aceite a base de plantas también se pueden usar como aceites portadores para los aceites esenciales si decide usarlos.
Greenfield está de acuerdo en que los productos no perfumados que son suaves son preferibles y agrega aceite de aguacate (un aceite sin fragancia), aloe vera (para calmar la piel) y una base de petróleo espesa (para ayudar a la piel dañada a curar su barrera) a la piel. lista de tratamientos alternativos para quemaduras solares.
Chilukuri recomienda aplicar una crema con esteroides debajo de la base de petróleo durante los primeros dos a cuatro días después de una quemadura solar.
El aceite favorito de Downie para calmar una quemadura solar no es un aceite esencial. En cambio, Downie recomienda la loción emoliente transparente Theraplex ($ 19), que es hipoalergénica, sin fragancia y buena para todo tipo de piel.
A continuación: Por qué los limpiadores con aceites esenciales no funcionan en pieles mixtas.
