PHA para la piel: la guía completa

Se siente como si todo el colectivo de curiosos por la piel se hubiera hundido en las fórmulas para el cuidado de la piel con infusión de ácido, y eso se debe en gran parte al hecho de que pocos ingredientes pueden resurgir, exfoliar, aclarar y hacer que la piel brille como ellos.

Si está bien informado (y debería serlo, los ácidos son un asunto serio), comprenderá que hay una variedad de ácidos y cada uno cumple una función diferente. Separar sus sueros de ácido salicílico de sus tónicos de ácido glicólico es vital para asegurarse de que está usando un ácido adecuado para su tipo de piel. Pero justo cuando finalmente entendimos la diferencia entre AHA y BHA (¿no tiene ni idea? No se preocupe, tenemos un curso de actualización en camino), una nueva generación de ácido está apareciendo en nuestros alimentos para presentar su propio conjunto de beneficios persuasivos. : PHA. Hablamos con Jennifer L. MacGregor, MD, y la Dra. Y. Claire Chang, dermatólogos cosméticos certificados por la junta en Union Square Laser Dermatology en Manhattan, Nueva York; y Ee Ting Ng, fundadora y formuladora de lúpulo y algodón para adelgazar con los ácidos para el cuidado de la piel más grandes.

Ácido polihidroxi (PHA)

Tipo de ingrediente: Exfoliante.

Principales beneficios: Repara la piel, exfolia la piel muerta y reduce la apariencia de daño cutáneo.

Quién debería usarlo: Los PHA generalmente son seguros para todo tipo de piel, pero especialmente para aquellos con piel grasa o propensa al acné.

¿Con qué frecuencia puedes usarlo? Para comenzar, intente usar PHA tres veces por semana. Puedes usarlo en forma de tónico, lavado facial o incluso suero.

Funciona bien con: Otros ácidos en bajas concentraciones.

No lo use con: Otros ácidos en concentraciones muy altas, retinoides si eres particularmente sensible.

¿Qué es PHA?

Los PHA, también conocidos como polihidroxiácidos, son el ácido más nuevo que se apodera de las listas de ingredientes y las noticias en todo el mundo de la belleza. "Los PHA (polihidroxiácidos) pertenecen a la familia de los AHA. Tienen un tamaño mucho mayor en comparación con los AHA más comunes, como los ácidos glicólico y láctico. Ejemplos de PHA son el ácido lactobiónico y la gluconolactona. Básicamente, sus beneficios son los mismos que los AHA ", explica Ng.

Chang explicó: "Debido a su estructura más grande, los PHA no penetran tan profundamente en la piel, sino que actúan en las capas externas de la piel. Los PHA tienden a ser menos sensibilizantes y más suaves en comparación con otros exfoliantes químicos. piel por sus beneficios exfoliantes, suavizantes, hidratantes y antienvejecimiento … El PHA puede ser una buena alternativa en pacientes con piel sensible, incluidos aquellos con rosácea y eccema, que no pueden tolerar los AHA y BHA ".

Beneficios de PHA

  • Son gentiles gigantes: Según Chang, los PHA son mucho más suaves para la piel porque tienen un tamaño de molécula más grande. Eso significa que tardan un poco más en asimilarse correctamente y nunca viajarán tan profundamente como un AHA puro.
  • No produce irritacion: Si tiene la piel sensible, probablemente pueda aplicar un PHA con poco o ningún escozor o irritación.
  • Mantenga la piel húmeda: Los PHA son humectantes (lo que significa que retienen las reservas de humedad) y definitivamente tienes una receta para el cutis más brillante.
  • Están regulando: Estos ácidos pueden ser mejor conocidos por sus propiedades exfoliantes, pero su verdadero reclamo a la fama debería ser que vienen armados con toneladas de propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.
  • Lucha contra la glicación: Los PHA incluso combaten la glicación, un proceso que debilita el colágeno y la elastina de la piel.

AHA frente a BHA frente a PHA

"Los PHA (polihidroxiácidos como el ácido lactobiónico) son similares a los alfa-hidroxiácidos, pero tienen una acción más superficial y menos irritantes", dice MacGregor. "Piense en estos como un agente exfoliante ligero y brillante que es más fácil de usar. Un tipo de piel seca y sensible con pigmento y un poco de daño solar, por ejemplo, podría usar PHA seguido de humectante (o combinado) para iluminar, suavizar, hidrata y tonifica la piel, refresca rápidamente. "

Primero, tienes tus AHA (alfa-hidroxiácidos), y eso cubre tus ácidos glicólico, cítrico y láctico. Todos tienen sus propias fortalezas, pero funcionan principalmente mordisqueando las células de la piel para revelar una piel más brillante que se esconde debajo. Los AHA pueden ser bastante intensos, por lo que, dependiendo de la concentración de su producto, probablemente desee limitar su uso a una o dos veces por semana. Como siempre, comience despacio y vea cómo va.

Luego tiene sus BHA, o beta-hidroxiácidos, que es donde se puede encontrar el ácido salicílico. Este tipo de ácido es excelente para eliminar los poros obstruidos, por lo que siempre se le recomienda para cosas como el acné o la queratosis pilar, esa piel áspera que tiene y que nunca parece desaparecer del todo.

Y luego vienen los PHA o polihidroxiácidos, AHA de nueva generación, por así decirlo. "Son un tipo especial de AHA que fortalecen la función de barrera de la piel y combaten los signos del envejecimiento sin la irritación del AHA clásico", explica la dermatóloga Frances Prenna Jones.

Efectos secundarios de PHA

La buena noticia es que los PHA no son realmente conocidos por tener efectos secundarios, ese es el punto. En lugar de penetrar profundamente en tu piel, limpian suavemente cualquier residuo que esté sobre ella. Es por eso que son tan queridos y un ingrediente tan fácil de usar. Sin embargo, siguen siendo ácidos, así que si tienes piel sensible, haz una prueba de parche.

Cómo usarlo

Los PHA se utilizan en una tonelada de productos y de diferentes formas. "Se utilizan mejor en productos que se dejan en la piel durante un período prolongado de tiempo para darles tiempo suficiente para aflojar los enlaces entre la epidermis / células cutáneas más externas. Pueden incorporarse a cualquier tipo de producto: exfoliante líquido, tónico, mascarilla o crema hidratante ", dice Ng.

Muchas soluciones de AHA tendrán PHA para limpiar los desechos a nivel de la superficie que los AHA pierden. A veces, los PHA se agregan como un factor exfoliante adicional a un producto no exfoliante (ver Bakuchiol de Herbivore, $ 54, a continuación) para que las células muertas de la piel se eliminen y se puedan ver las propiedades del producto, generalmente un suero. Y, a veces, las PHA son el principal punto de venta.

Pero eso no es todo: los PHA también son los ácidos más versátiles, lo que significa que se pueden combinar con muchos otros tratamientos. Chang explica: "El PHA se puede combinar con otros ingredientes o procedimientos dermatológicos para brindar beneficios adicionales a la terapia. El PHA se puede combinar con retinoides para tratar el acné o el fotoenvejecimiento. El PHA se puede usar junto con la hidroquinona para mejorar la pigmentación y el envejecimiento de la piel. El PHA puede También se puede usar después de procedimientos cosméticos, como láser y microdermoabrasión, pero debe realizarse en consulta con su dermatólogo ".

Los mejores productos con PHA

Interruptor nocturno Lixir PHA / AHA 10% $ 28

Éramos grandes admiradores de Lixir cuando se lanzó por primera vez (y no solo porque es la marca más instagrameable desde Glossier) porque ofrece fórmulas reducidas sin una gran cantidad de ingredientes de relleno o pelusa. Este suero de noche elimina la acumulación de células muertas de la piel en la superficie, por lo que es perfecto si su piel parece estar usando un abrigo de invierno sin brillo.

Solución más brillante $ 24

Están sucediendo muchas cosas en esta fórmula, por lo que no recomendamos usarla todos los días, y definitivamente no si su piel es súper sensible. Sin embargo, contiene una mezcla de AHA, BHA y PHA que parecen tener un efecto notable para aclarar los casos de acné. Solo mantente firme.

Almohadillas faciales rejuvenecedoras Zelens PHA + Bio-Peel $ 82

Al pulir las capas de piel muerta y fomentar la densidad de la piel, estas almohadillas hacen un gran trabajo para hacer que la piel se vea y se sienta más uniforme. También ayudarán a retener el agua de la atmósfera para amplificar esa suavidad brillante de la piel de supermodelo.

Herbívoro Bakuchiol $ 54

Si no ha oído hablar del bakuchiol, la mayor parte de lo que necesita saber es que es una versión más suave y no fotosensible de un retinol. Este suero, que es seguro incluso para las pieles más sensibles, aunque siempre debe hacer una prueba de parche, se ha combinado con PHA para que no solo aumente la renovación celular, sino que elimine la piel muerta que resulta de él.

Dr. Jart Dermaclear ™ Micro Milk Peel $ 42

Si está buscando PHA por sus cualidades suaves, es posible que desee dejar de lado este producto, pero si está buscando una exfoliación completa, el Dr. Jart lo tiene cubierto. Una poderosa combinación de AHA, BHA y PHA asegura que su piel esté exfoliada en todos los niveles.

Rocío de barrera CosRx de pH bajo con PHA $ 21

Esta bruma equilibradora de barrera de CosRx utiliza la gluconolactona PHA, no para exfoliar su rostro sino para proteger su piel. El objetivo de la niebla PHA es simple: mantener la piel en el pH óptimo para que se mantenga saludable.

Juice Beauty Cáscara de manzana verde sin fuerza total $ 48

Juice Beauty tiene una línea de manzana verde desde hace mucho tiempo, y una de sus estrellas es esta cáscara. Los alfa, beta y polihidroxiácidos le otorgan un gran poder exfoliante, mientras que las vitaminas de la manzana verde están destinadas a nutrir la piel.

Conozca la gluconolactona, uno de los exfoliantes más suaves que puede usar

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