El té verde es uno de los ingredientes para el cuidado de la piel más apreciados en el mercado, y por una buena razón. Se cree que se descubrió por primera vez en China, donde las hojas de té verde se usaban con fines medicinales (incluidos problemas digestivos, dolores de cabeza e inflamación, según Dermascope).
Hoy en día, encontrará té verde en cremas, lociones, sueros, bloqueadores solares, regímenes anti-acné y otros productos. Si aún no lo ha hecho, considere agregar té verde a su régimen de cuidado de la piel para obtener beneficios que no solo tienen siglos de antigüedad, sino que también están totalmente en sintonía con una rutina de belleza limpia y no tóxica. Los mejores dermatólogos y expertos en cuidado de la piel coinciden en que esta lista de beneficios del té verde es prácticamente interminable, incluida una piel más clara y uniforme.
El té verde está repleto de beneficios para la salud, desde vitaminas antioxidantes hasta antibacterianos y antiinflamatorios. La literatura de los Institutos Nacionales de Salud cita la composición química del té verde, y en particular las catequinas que se encuentran en su interior, que lo convierten en un agente metabólico tan poderoso capaz de rejuvenecer las células. (Todo lo que pueda mejorar la función a nivel celular es una mina de oro en lo que respecta al cuidado de la piel). A continuación, tres dermatólogos y un esteticista comparten los beneficios exactos del té verde para la piel, además de las mejores recomendaciones de productos.
Conoce al experto
- La Dra. Katie Rodan y la Dra. Kathy Fields son dermatólogos certificados por la junta, así como los fundadores de la marca de culto para el cuidado de la piel Rodan + Fields.
- La Dra. Amanda Doyle es dermatóloga certificada por la junta y experta en piel con Lycored.
- Heather Wilson es una esteticista con licencia, así como la Directora de Desarrollo de Marca en InstaNatural.
El té verde es un potente antibacteriano
Las bacterias viven en su cara, pero no siempre provocan brotes. La clave para una tez clara es controlar esta bacteria antes de que pueda obstruir los poros.
La Dra. Katie Rodan y la Dra. Kathy Fields le dicen a nuestro sitio web que el té verde es un poderoso antibacteriano. "Debido a su alto contenido de polifenoles, el té verde funciona como un antiinflamatorio y antibacteriano que a su vez puede ayudar a reducir la inflamación, el enrojecimiento y las bacterias en el cuerpo". Recomiendan la línea Rodan + Fields Unblemish, que contiene té verde y trata las imperfecciones, la grasa, el enrojecimiento y el tono de piel desigual. El paso 2, el tónico clarificante, "utiliza estas propiedades para controlar el aspecto del acné al minimizar el enrojecimiento y la inflamación y dirigirse a las bacterias para destapar los poros".
Tónico Clarificante Unblemish de Rodan + Fields $ 4302 de 07
El té verde ataca tópicamente los radicales libres
La dermatóloga certificada por la junta, la Dra. Amanda Doyle, también experta en el cuidado de la piel de Lycored, sugiere usar té verde en su régimen de cuidado de la piel para proteger la integridad general de la piel. "El té verde contiene potentes antioxidantes anti-envejecimiento llamados catequinas, específicamente galato de epigalocatequina (EGCG) que eliminan los radicales libres, que si no se eliminan pueden dañar la piel". Le encanta la espuma limpiadora hidratante con té verde Innisfree para defender la piel de los radicales libres.
Espuma limpiadora hidratante Innisfree $ 1003 de 07
El té verde proporciona una barrera protectora tópica
Doyle también dice que el uso de productos tópicos con té verde puede formar una capa de protección contra la contaminación y el sol. "También se ha demostrado que el té verde tiene un efecto protector contra la contaminación o el envejecimiento de la piel inducido por partículas de polvo fino y tiene un papel fotoprotector. Con un uso constante, esto se traduce en una piel más clara, más uniforme y más joven con el tiempo". El humectante Boscia Green Tea Oil-Free es uno de sus favoritos ligeros.
Crema hidratante sin aceite de té verde Boscia $ 2804 de 07
El té verde contiene propiedades antienvejecimiento tópicas
Además, a Doyle le gusta el té verde por sus propiedades anti-envejecimiento, ya que puede ayudar a mantener la elasticidad de la piel. "El té verde es uno de los mejores secretos antienvejecimiento", dice. "Se ha consumido durante miles de años y más recientemente se ha utilizado como tratamiento tópico debido a su poder antienvejecimiento".
05 de 07El té verde puede rellenar la piel para nivelar las líneas
A Heather Wilson, directora de desarrollo de marca y esteticista licenciada en InstaNatural, también le gusta el té verde para reparar el deterioro del tono de la piel por el envejecimiento o la exposición a los elementos, dos hechos ineludibles de la vida. Al dar volumen a la piel, puede nutrir, hidratar e igualar su cutis. Los productos que contienen té verde además de otros agentes reparadores activos realmente pueden marcar la diferencia. "Para un antienvejecimiento más potente, el suero de retinol y la crema de noche de colágeno de InstaNatural también contienen té verde", dice Wilson, "que proporciona calma a la piel mientras mejora la apariencia de líneas, arrugas y decoloración".
Suero de retinol InstaNatural $ 2206 de 07
El té verde es un potente antiinflamatorio tópico
Además del envejecimiento y la exposición, la inflamación puede contribuir a un cutis problemático. Las propiedades químicas del té verde lo convierten en un poderoso antiinflamatorio, por lo que la Dra. Katie Rodan y la Dra. Kathy Fields recomiendan agregarlo a las estadísticas de su régimen de cuidado de la piel. “Rodan + Fields Soothe Step 4, un protector solar mineral, incluye extractos de té verde en una fórmula liviana para reducir el enrojecimiento visible con el tiempo y dar la apariencia de una piel más luminosa”, dicen en nuestro sitio web.
Los protectores solares minerales a menudo pueden atrapar el calor, haciéndolos sentir más pesados, pero no son comedogénicos (por lo que son más adecuados para pieles propensas al acné). Mientras tanto, los protectores solares químicos contienen ingredientes que pueden irritar a las personas alérgicas o sensibles. Tenga esto en cuenta cuando se decida por un SPF.
Wilson está de acuerdo y agrega que los polifenoles del té verde apoyan la respuesta del cuerpo a la inflamación. "Por vía tópica, los beneficios de los polifenoles en el té verde ayudan a aliviar y calmar la apariencia de irritación, enrojecimiento, sequedad y brotes". En otras palabras, el té verde puede ayudar a curar la piel, lo cual es una ventaja adicional si también lo está tratando con agentes más agresivos como el ácido salicílico, que puede resecar la piel.
Protector solar mineral calmante Rodan + Fields $ 4307 de 07
El té verde es un antiinflamatorio ingerible
Beber té verde también puede reducir la inflamación. "Internamente, el té verde se ha utilizado históricamente para mejorar la vitalidad en el cuerpo y se afirma que apoya la salud del cerebro, el metabolismo y el bienestar general", dice Wilson.
Sin embargo, no está claro cuánto té verde tendría que beber para obtener resultados específicos. "Si bien se cree que existen algunos beneficios, no se sabe cuánto té verde se debe consumir para mostrar beneficios dramáticos para la piel".
Durante años, el mercado occidental ha estado al tanto de los efectos beneficiosos del té verde sobre la salud del corazón y para tratar la diabetes, el cáncer y la obesidad. Estos estudios se refieren a los "tiempos antiguos", cuando el té verde se consideraba un elixir promotor de la salud y un secreto de belleza. ¿Nuestro veredicto? En la búsqueda de una piel más clara y uniforme, el té verde es un ingrediente que vale la pena agregar a su arsenal de cuidado de la piel.
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