Cómo entrenar tu piel para que sea menos grasa

William Shakespeare dijo la famosa frase: "Algunos nacen grandes, otros alcanzan la grandeza y algunos tienen la grandeza impuesta sobre ellos". Cambie "buena piel" por "grandeza" y obtendrá un dicho que se aplica directamente a mi vida. Caigo de lleno en la segunda categoría, habiendo “logrado” una buena piel a través de una meticulosa y minuciosa investigación, pruebas y análisis de productos. Cuando la gente me felicita por mi complexión, me sonrío como un niño de jardín de infantes a quien su maestra felicitó por recordar sostener las tijeras de la manera correcta (y caminar, no correr). Esto puede sonar vano y superficial, o tal vez incluso un poco psicótico (una imagen de mí mirándome al espejo y acariciando mi piel mientras susurro, "Mi preciosa" me viene a la mente), pero no me avergüenzo. De hecho, estoy orgulloso. No nací con buena piel y, lamentablemente, no tuve una buena piel sobre mí. Trabajé por la piel que tengo ahora, y aunque está lejos de ser perfecta, es mucho menos grasa y propensa al acné que la piel que tenía cuando era pequeña.

Pero no he olvidado mis días grasosos y llenos de granos de antaño. Permanecen en la periferia de mi cerebro, y la corriente familiar de estrés y ansiedad me invade todavía en ocasiones cada vez que veo el indicio de que se está formando una ruptura. Por lo tanto, quería compartir algunas cosas clave que hice y aprendí que han ayudado a que mi piel pase de ser sumamente grasosa a agradablemente húmeda con la esperanza de que pueda ayudar a cualquiera que alguna vez haya luchado con una mancha de aceite de una zona T. Sí, tengo que darle algo de crédito a la naturaleza, la mayoría de mis días llenos de acné fueron durante mis años de adolescencia, locos por las hormonas, pero en general, mi rutina de cuidado de la piel es la razón clave por la que ya no tengo que secarme la cara 10 veces al día ( historia verdadera). Además, tenga en cuenta que estos son consejos que me han funcionado. Si tienes una rutina de cuidado de la piel que te encanta y que va en contra de todos los puntos que menciono, por supuesto, apégate a ella. Pero si ha estado luchando con la piel grasa durante mucho tiempo y está a punto de agitar los puños hacia el cielo, gritando: "¡¿Por qué yo ?!" puede encontrar información útil más adelante.

Empecemos, ¿de acuerdo? Sigue desplazándote para descubrir cómo entrené mi piel para que sea menos grasosa.

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Dije adiós a los sulfatos

Limpiador protector de humedad Renée Rouleau $ 37

Hojee cualquiera de sus limpiadores o champús y lo más probable es que vea ingredientes como Lauril Sulfato de Sodio o laureth sulfato de sodio.Son detergentes y tensioactivos baratos que limpian la piel y el cabello y le brindan esa agradable y satisfactoria espuma burbujeante. Aquí está la cuestión: son demasiado duros para la piel del rostro y, de hecho, podrían empeorar el problema de la grasa. “Cuando usas algo que seca demasiado, elimina demasiado aceite, por lo que tu cuerpo se acelera y termina produciendo más aceite”, explica Donna Tol, gerente de cuentas estratégicas y esteticista de SkinMedica.

Uno de los cambios de paradigma más grandes que atravesé en mi viaje hacia una buena piel fue darme cuenta de que no necesariamente debería buscar productos que digan que son "para pieles grasas" porque generalmente están llenos de sulfatos. Incluso podría ir tan lejos como para decir que la mayoría de los limpiadores espumosos tradicionales tienen sulfatos, por lo que realmente se trata de investigar y hacer todo lo posible para encontrar un buen limpiador sin sulfatos que aún deje la piel limpia. Algunos de mis favoritos son Renee Rouleau Moisture Protecting Cleanser ($ 37), Sulwhasoo Gentle Cleansing Foam ($ 38) y BareMinerals Oil Obsessed Total Cleansing Oil ($ 30) (es un limpiador de aceite pero en realidad elimina todo su maquillaje y se convierte en un ligero haga espuma cuando agregue agua).

Todos en el equipo de nuestro sitio web están obsesionados con Eve Lom Cleanser ($ 80) y yo también he visto la luz recientemente. Si buscas algo más asequible, siempre busco marcas coreanas; Re: Cipe Rose Petal Cleansing Oil se siente absolutamente lujoso y huele a rosas reales, mientras que SU: M37 Miracle Rose Cleansing Stick es un éxito de ventas en Soko Glam y está hecho con casi todos los aceites naturales.

Si tiende a usar mucho maquillaje para los ojos, primero querrá hacer una doble limpieza con un limpiador de aceite más rico.

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Me di cuenta de la diferencia entre sequedad y deshidratación

Suero de ácido hialurónico Pestle & Mortar $ 59

Tol también me dijo algo más que me dejó alucinado. "Hay una diferencia entre tener aceite en la piel y tener humedad en la piel", me dijo. "Cuando estás deshidratado, te falta humedad e hidratación. Cuando estás seco, te falta aceite. Son dos cosas separadas ". En otras palabras, incluso si su piel se ve grasosa, aún podría estar deshidratado y sin humedad. Esto significa que incluso los tipos de piel grasa podrían beneficiarse de una crema hidratante ligera.

Busque ingredientes ligeros e hidratantes en sus sueros y humectantes como el ácido hialurónico, que retiene hasta mil veces su peso en agua.

Mantener tu piel sana e hidratada la mantendrá felizmente en equilibrio, y he descubierto que usar un suero de ácido hialurónico como el suero de ácido hialurónico puro Pestle & Mortar ($ 59) por la mañana y por la noche alivia y calma mi cutis por lo demás temperamental. Entonces, repite después de mí: la humedad es tu amiga, no tu enemiga.

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Pero todavía tenía mis copias de seguridad del acné

Gel anti-imperfecciones Medik8 Beta Gel $ 68

Pasé por una fase extraña hace aproximadamente un año en la que seguía teniendo un brote en el medio de la frente que consistía en pequeños bultos que se hinchaban. Levantaba su fea (blanca) cabeza cada pocas semanas sin previo aviso, y yo me ponía el corrector y solo esperaba y rezaba para que desapareciera. Luego, probé este producto milagroso del Reino Unido llamado Medik8 Betagel ($ 68) del fundador de Ayla Beauty. Este producto me limpió la frente de la noche a la mañana, literalmente. Desde entonces, nunca lo he perdido de vista. Al descubrir este producto que salva vidas, investigué un poco más sobre los ingredientes del acné y descubrí que, aunque el peróxido de benzoilo se ha utilizado durante mucho tiempo como un ingrediente común para combatir el acné, muchas dermis en realidad piensan que es demasiado fuerte e incluso puede causar cicatrices o prematuro. envejecimiento. No soy un experto en acné, pero es algo que he tenido en cuenta y es por eso que me inclino por los productos para el acné con ácido salicílico y ácido azelaico en cambio, este último, que en realidad puede evitar que una mancha deje cicatrices (también es un ingrediente en muchos productos abrillantadores).

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Restringí el alcohol a mi hábito de margarita

SkinMedica Ultra Sheer Moisturizer $ 58

Aunque eliminar el alcohol de su dieta tiene muchos beneficios para la salud, admito que aún no he llegado a ese punto; desafío a cualquiera a intentar decirme que una margarita helada después de una semana larga no es buena para mi alma. Pero he eliminado el alcohol de mi rutina de cuidado de la piel y mi piel ha respondido siendo menos grasosa y más feliz en general. El alcohol, a menudo llamado alcohol bencílico, alcohol SD, alcohol desnaturalizado o alcohol isopropílico en las etiquetas de los ingredientes, es simplemente malo para la piel, seca o grasa. Se está secando (no es de extrañar) y, de hecho, puede debilitar su piel con el tiempo si se usa de manera constante. Aquí está la trampa: muchos productos destinados a los tipos de piel más grasos o que se promocionan como "ligeros" y "de fácil absorción" dependen del alcohol para dar ese acabado ligero y de secado rápido por el que la gente se obsesiona. Una de las lecciones más importantes que he aprendido como editora de belleza es ignorar todas las charlas de marketing y concentrarse en los ingredientes. Los ingredientes no mienten, el marketing inteligente puede hacerlo. No dejo que ningún producto que incluya alcohol en los primeros cinco ingredientes esté cerca de mi cara, sin importar cuán grandiosas sean las promesas (si está cerca del final de la lista de ingredientes y es de una marca que amo y en la que confío, haré una excepción). En cambio, humectantes ligeros como SkinMedica Ultra Sheer Moisturizer ($ 58), Tatcha Pore Perfecting Water Gel Moisturizer ($ 65) y Huxley Anti-Gravity Cream ($ 35) mantienen mi piel hidratada sin resecarla a largo plazo. Una cosa a tener en cuenta: alcohol cetearílico, cetílico y estearílico no son realmente malos para usted, así que no denuncie los productos que contienen estos ingredientes. Son emulsionantes clasificados como "alcoholes grasos" que no son dañinos y generalmente se derivan de aceites de coco o vegetales.

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Traté mi piel como la reina todo el tiempo

Suero aclarador de piel antienvejecimiento Instanatural $ 22

Aquí está la verdad: si no naces con una piel naturalmente perfecta, probablemente tendrás que esforzarte un poco. En el pasado, veía el cuidado de la piel como una tarea, lo dejaba para los últimos cinco minutos antes de acostarme y lo ejecutaba lo más apresuradamente posible. Pero luego comencé a ver resultados reales de los productos que estaba usando y, gradualmente, el cuidado de la piel se convirtió más en un ritual y una indulgencia en lugar de una necesidad molesta. Empecé a esperar mi mascarilla semanal (Charlotte Tilbury Goddess Skin Clay Mask, $ 55, es absolutamente lujosa y nunca se seca; Glossier Mega Greens Galaxy Pack, $ 22, es una excelente alternativa asequible), y me tomaría un tiempo para tratarme a mí mismo , por lo general acomodándome en el baño o acurrucándome en la cama con un buen libro mientras esperaba que la máscara hiciera su magia. También trato mi piel con sueros que están llenos de ingredientes que iluminan, suavizan la textura y equilibran el aceite como vitamina C, vitamina E, té verde (también llamado extracto de hoja de Camellia Sinensis), extracto de uva (extracto de semilla de Vitis vinifera) . SkinCeuticals CE Ferulic ($ 166) es uno de los favoritos de los editores de belleza; El suero aclarador de la piel con vitamina C de Instanatural ($ 22) es más asequible y la editora gerente de nuestro sitio web, Lindsey, es la opción preferida.

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Ya dije esto, pero: trata tu piel con amor (y humedad)

La Prairie Skin Caviar Essence-in-Lotion $ 290

"Creo que la gente se confunde", dice Tol. “Cuando tienes la piel grasa quieres que el aceite desaparezca. Pero el aceite está ahí para proporcionar una capa natural de protección a tu piel, así que debes tenerlo ahí ". Ella menciona cómo el aceite descompone el aceite, por lo que no debes rehuir un limpiador de aceite. Recientemente superé mi aversión a los aceites faciales, y ahora busco el suero botánico activo Daughter de Vintner ($ 185) y May Lindstrom Blue Cocoon ($ 180) cada vez que mi piel se siente opaca o cansada; Kahina Giving Beauty Argan Oil ($ 36) es otra excelente opción y también se puede usar en el cabello y el cuerpo. En lugar de exfoliar en exceso, lo hago solo una o dos veces por semana con un tratamiento más intenso (es decir, Dr. Dennis Gross Alpha Beta Universal Peel, $ 88), o uso un exfoliante químico suave como Ever Biomimetic Peel Pads ($ 70) cada día para aumentar la renovación celular y ayudar a que mis productos hidratantes penetren mejor. Hoy en día, doy la bienvenida a las mascarillas humectantes, esencias y otros productos para el cuidado de la piel ligeramente hidratantes con los brazos abiertos, y desde entonces, mi piel nunca se ha visto mejor. Puedo pasar un día completo sin alcanzar mis papeles secantes, lo que me da tiempo para concentrarme en cosas más importantes, como si debería o no comenzar las reglas de Vanderpump (todas las señales apuntan a que sí). Parece ir en contra de la lógica, pero este cambio de paradigma ha cambiado mi vida (y mi piel) para mejor, y nunca volveré a usar limpiadores fuertes, exfoliantes y tratamientos de secado, solo intenta tomar mi suero de ácido hialurónico de yo, te reto.

FYI: Estos son los tratamientos de puntos negros que los dermatólogos usan en sí mismos.

Imagen de apertura: Pepe León

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