Rutina de dieta y fitness de Taylor Hill

Me tomó 30 segundos después de conocer a Taylor Hill darme cuenta de que ella no es como ninguna otra chica It que haya conocido. Es despreocupada, divertida y, lo que es más significativo, se puede relacionar con ella. No el ultra-curado, enchapado, fui a In-N-Out después de esta gran alfombra roja, y mira, aquí está el Instagram para demostrar que es un poco identificable, pero en realidad identificable. Por ejemplo, durante nuestra charla de 10 minutos, supe que Hill tocaba el saxofón y el clarinete en la banda de música de su escuela secundaria, alberga un amor eterno por Flamin 'Hot Cheetos y es increíblemente competente en los cantos de pájaros. Dado que la veinteañera ha visto su carrera dispararse a alturas astronómicas en los últimos dos años, diablos, Victoria's Secret, es extraordinario y refrescante saber que está tan anclada en el torbellino. Siga leyendo para conocer los mejores consejos de belleza y la rutina de ejercicios favorita de Hill.

Sobre permanecer conectado a tierra

"Creo que tiene mucho que ver con con quién te rodeas", ofrece Hill como explicación. "Tengo una gran familia y muy buenos amigos, y me gusta rodearme de ellos y tratar de mantener una vida lo más normal posible". (La familia de Hill vive en Colorado, donde ella creció y fue descubierta, en un granero, a los 14 años). "El mes de la moda es realmente agotador y es probablemente cuando te vuelves más diferente a ti mismo", dice. "Siempre es realmente reconfortante ir a casa y ver a tus amigos y saber que tu vida no es tan difícil y que todo saldrá bien".

Siempre debes ser humilde, amable, tú mismo, no lo des por sentado.

Sobre la búsqueda de grandes mentores

Por supuesto, ayuda que tenga amigos y mentores que la guíen en el trabajo. El modelaje puede tener la reputación de ser un trabajo despiadado, especialmente para las caras nuevas, pero Hill insiste en que se vinculó de inmediato con algunos de los ángeles de Victoria's Secret más experimentados. "Son mujeres tan amables, realmente inteligentes, y eso es algo con lo que puedes conectarte fácilmente. Cuando las conocí a todas, fue instantáneamente como, Dios mío, estas personas son increíbles. Todas ellas nos dan un gran consejo. e incluso los nuevos, como Jasmine y Martha, han trabajado con Victoria's Secret durante tres o cuatro años antes de ser Ángeles, todos dicen lo mismo: siempre debes ser humilde, ser amable, ser tú mismo, no lo des por sentado ".

Ser modelo me ha ayudado a adoptar mi propio tipo de cuerpo. Es difícil para algunas chicas, pero en realidad me ayudó mucho.

Curiosamente, la industria también transformó la forma en que Hill veía su cuerpo … para mejor. Después de todo, no fue hasta que comenzó a modelar que aprendió a celebrar su cuerpo larguirucho de 5'9 ", que había sido una fuente de acoso escolar en la escuela primaria." Solía ​​odiar mi cuerpo, y pensaba que era realmente fea, "Ella admite." No tenía tanta confianza, y convertirme en modelo, y especialmente en una chica de VS, realmente ha cambiado mi perspectiva sobre quién soy. Me ha dado una nueva luz: eres hermosa sin importar cómo te veas, sin importar el tipo de cuerpo que tengas. Siempre envidié a las mujeres con curvas porque no era eso. El césped siempre es más verde y siempre tendrás que lidiar con eso. Pero ser modelo me ha ayudado a abrazar mi propio tipo de cuerpo. Es difícil para algunas chicas, pero en realidad me ayudó mucho ".

En su plan de dieta y entrenamiento

Por supuesto, su actuación principal centrada en la lencería requiere algunos ajustes, y Hill come y se ejercita en consecuencia, lo que ha resultado ser otra experiencia de aprendizaje en sí misma. "Solía ​​hacer mucho entrenamiento con pesas, levantamiento de pesas y cosas así", dice. "Fue realmente difícil, lo cual me gustó, pero luego me di cuenta de que no estaba obteniendo los resultados que quería. Tienes que beber batidos de proteínas retorcidos y todo eso para desarrollar ese músculo, especialmente cuando eres tan alto como yo. Yo digo, no puedo desarrollar músculo; ¡simplemente no está funcionando! "Hoy en día, es fanática de las sesiones individuales en ModelFit. "Tengo que usar un entrenador porque hago trampa en las clases", admite. "Soy un tramposo nato. Hago trampa en todo, hice trampa en los exámenes (no se lo digas a mis profesores), hago trampa en los entrenamientos, ¡como lo que quiero! Lo estoy haciendo correctamente. Cuando tengo una hora, solo quiero dar todo lo que tengo a esa hora, como, realmente hacer ejercicio.

"Hacemos muchos movimientos lentos, dirigidos a los músculos con discos deslizantes y pesas de dos libras. Casi una especie de Pilates en el piso de alguna manera porque nos ponemos en el piso, y ella pone bandas de resistencia alrededor de mis tobillos y cosas así. Es tan difícil, no suena difícil, y no parece difícil, pero podría hacer sentadillas hacia atrás, como, 85 libras, y tiemblo cuando hago esto. Estoy como, Dios mío, no puedo ¡Ponte de pie más porque estoy tan adolorido! Es increíble ".

En su rutina de belleza y cuidado de la piel

Aún así, ponerse en forma es solo una parte de la ecuación, y me pregunto en voz alta cómo Hill mantiene la piel de sus brazos y piernas lista para el VS. "Me gusta usar guantes de limpieza tres veces a la semana en la ducha; son como pequeñas esponjas vegetales que te pones en las manos. También me encanta el aceite sin peso de leche de coco de Victoria's Secret (ahora descontinuado, aunque la loción de fragancia Lush Coast de la marca, $ 8, ofrece una fragancia similar), específicamente debido a la fragancia, eso no se obtiene con el aceite de coco que compra en, digamos, Trader Joe's ". En cuanto a su rostro, su régimen es bastante discreto: jura por el limpiador facial espumoso de CeraVe ($ 16) para mantener a raya los brotes relacionados con el maquillaje. "Lo uso en la ducha porque mi dermatólogo me dijo que es bueno lavarse la cara allí; el vapor abre los poros y realmente se mete en la piel", dice. "Cuando salgo, me lavo la cara con agua caliente y luego otra vez con agua fría".

Es hora de que Hill regrese a su hotel, hablando de torbellinos, estaba al final de un viaje a Los Ángeles para promocionar un nuevo bralette de Victoria's Secret, pero no voy a dejarla escapar sin antes exigirle el secreto a esos. Cejas Como mi cerebro racional podría haber adivinado, la respuesta es simple: es genética. (Una parte de mí podría haber esperado que el modelo usara un suero de crecimiento ultrasecreto o biotina sobrealimentada, pero no dados). "Solo trato de asegurarme de no dejar que nadie los desplume demasiado porque antes no hacerles cualquier cosa y se vuelven realmente locos ", dice. "Mucha gente quiere arrancarlos y darles forma o hacerles algo, pero es mejor para mí y para mi cara simplemente dejarlos ser".

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