TikTok es un lugar salvaje. En serio, si pensaba que desplazarse por Instagram era una pérdida de tiempo, solo espere y vea qué sucede cuando descubra la página "Para usted" en TikTok, que incluye las tendencias de belleza y cuidado de la piel que parecen volverse más extravagantes cada día.
Desde aplicar pasta de dientes en las uñas para ayudarlas a crecer hasta frotar limón sobre el acné (¡eek! Por favor, no hagas esto), TikTok está lleno de recomendaciones de bricolaje que, digamos, es mejor tomarlas con un grano de sal.
¿Una tendencia reciente que está apareciendo en la aplicación? Pegar papas en los granos para ayudar a eliminar grandes manchas quísticas. ¿Hay algún mérito en esto? Las patatas son ricas en vitaminas y nutrientes, algunos de los cuales pueden ser beneficiosos para la piel. Entonces, la pregunta principal es: ¿habría alguna razón para probar este tratamiento de bricolaje cuando existen muchos tratamientos para el acné con respaldo clínico y aprobados por dermatólogos? Hablamos con un experto para averiguarlo.
Cómo las patatas pueden beneficiar la piel
Según la dermatopatóloga certificada por la junta con sede en Boston, Gretchen Frieling, MD, hay varias formas en que las papas pueden beneficiar la piel. Primero, está el hecho de que "los almidones alivian la inflamación y absorben la grasa". En segundo lugar, señala, las papas son ricas en vitamina C, lo que ayuda a minimizar el riesgo de desarrollar manchas oscuras a medida que se resuelve un grano.
¿Un posible tercer factor potencial? Las papas contienen una enzima llamada catecolasa, que, explica Frieling, se cree que ilumina la piel y elimina las manchas oscuras.
¿Qué son las citocinas y cómo ayudan a la piel?
Las citocinas son moléculas liberadas por las células del sistema inmunológico que "regulan la inflamación, la inmunidad y la hematopoyesis (la producción de glóbulos y plaquetas)", explica Freiling. Algunas citocinas luchan y reducen la inflamación, mientras que otras aumentan la inflamación.
El acné es una afección inflamatoria que podría verse influenciada por las citocinas, dice Frieling. Ella señala un estudio de 2013 en ratones que encontró que los extractos de piel de papa tenían efectos antiinflamatorios potenciales, lo que le da un ligero mérito al corte de papa.
"(Estudios adicionales) han llevado a los investigadores a encontrar que los glicoalcaloides de la papa y otros compuestos químicos tienen el potencial de reducir las citocinas y la inflamación", explica Freiling. Como existe evidencia significativa de que las citocinas pueden influir en el acné inflamatorio y el dolor, se cree que son esos glicoalcaloides los que explican este beneficio.
Aún así, aunque existen algunas investigaciones, no es suficiente para justificar el descarte de cremas y geles tópicos para el acné, especialmente cuando dicha "investigación" se realiza en una plataforma de redes sociales por personas no profesionales. "Es importante recordar que los resultados que han visto los usuarios de TikTok son anecdóticos, lo que significa que se basan en resultados individuales y no en evidencia clínica", dice Frieling.
Cómo usar papas en un régimen de cuidado de la piel
Aunque los usuarios de TikTokers se han acostado con trozos de papa pegados en la cara, Frieling no recomienda probar este truco en casa. En primer lugar, lave la papa antes de pelarla. “Esto es importante, ya que lavar la papa después de pelarla elimina sus propiedades beneficiosas”, advierte Frieling.
“Luego, retire la piel por completo. Sin limpiar ni enjuagar la papa (¡el jugo con almidón es lo más valioso!), Corte la papa en rodajas redondas de media pulgada de grosor. Prepara la piel limpiándola como lo harías normalmente y haz una prueba de parche en la papa en el interior de tu antebrazo. Tome una rodaja de papa y comience a masajearla en la piel, frotándola con movimientos circulares por todo el rostro. Dejar actuar durante 10 minutos. Si siente escozor o picazón, lávese de inmediato ”, dice.
Quién debería y quién no debería intentar esto
Para la espinilla ocasional, Frieling llama a las papas un "truco de bricolaje que vale la pena probar", aunque, como era de esperar, también dice que para una solución de acné a largo plazo, es mejor buscar un plan de tratamiento diseñado por un dermatólogo.
También es importante tener en cuenta: "(Un estudio) informó un vínculo entre la sensibilidad a la papa y las alergias al látex, gracias a una proteína llamada patatina", señala Frieling. “La patatina es una de las principales causas de alergia a la patata. Por lo tanto, si tiene una alergia conocida al látex, no use papas crudas en la piel ". También se recomienda siempre hacer una prueba de parche antes de aplicar algo nuevo en la cara.
Alternativas
A menos que sea alérgico a las patatas (o al látex), es probable que no tenga nada de malo probar este truco. Solo recuerde que un tratamiento localizado con ácido salicílico o peróxido de benzoilo (o una inyección de cortisona de un dermatólogo certificado por la junta) probablemente sea aún más efectivo.
Aunque es tentador probar todos los trucos sencillos de bricolaje, especialmente cuando el artículo requerido ya está en su cocina, los dermatólogos abogan por apegarse a opciones más probadas y verdaderas (y respaldadas por investigaciones).
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