¿Cómo es un hammam spa?

Resulta que la cura para una ventisca escalofriante es quitarse toda la ropa, excepto una tanga de papel desechable.

Archiva esto en una de las lecciones que aprendí durante un viaje a París en febrero, junto con "el horario de apertura del museo es opcional durante las inclemencias del tiempo" y "los croissants sin gluten son sorprendentemente deliciosos". Puede que haya llegado o no a estas tres conclusiones en el transcurso de una sola mañana, cuando un manto de nieve frustró mis planes de ver algunas de mis obras de arte favoritas en la ciudad, pero afortunadamente no tuvo ningún impacto en el spa hammam subterráneo. también conocido como baño turco, donde hice una cita posterior al museo. (El producto horneado apto para veganos antes mencionado me mantuvo caliente mientras caminaba penosamente por las calles fangosas).

Siga leyendo para obtener más información sobre mi experiencia en el hammam.

¿Qué es un Hammam Spa?

Un hammam es una sala de vapor pública, que a menudo ofrece masajes y exfoliación, en la que las personas pueden reunirse para relajarse y bañarse. Los hammams suelen contener una serie de habitaciones que emplean calor seco y húmedo, duchas, jabones y sales.

"El vapor proviene del agua caliente y agregamos aceite de eucalipto para lograr una atmósfera propicia para el bienestar", explica Karima Lasfar, propietaria de O'Kari, un hammam de lujo en la periferia del moderno distrito Le Marais de París. "El vapor abrirá los poros de la piel y hará que la piel muerta se descame. El vapor también aumenta la circulación, elimina las toxinas del cuerpo y ayuda con problemas como la celulitis".

Beneficios de un Hammam Spa

• Estimula el sistema inmunológico

• Relaja el cuerpo y la mente

• Aumenta el flujo sanguíneo y la circulación.

Gracias al uso de vapor, exfoliantes y masajes que tantas veces forman parte de la experiencia, una visita al hammam puede provocar un aumento considerable del flujo sanguíneo y por tanto estimular los sentidos. Siendo un spa, también es increíblemente relajante.

Qué esperar en un Hammam Spa

La fría humedad que me había envuelto durante la mayor parte de tres días pareció disolverse tan pronto como entré por la anodina puerta principal de O'Kari. Pasaría las próximas horas obteniendo la experiencia completa del spa turco, desde un lavado de cuerpo completo hasta un tiempo de calidad en la sala de vapor. Y como es costumbre, estaría completamente desnudo todo el tiempo.

Naturalmente, como cualquier estadounidense crónicamente traumatizado criado con una dieta impuesta por la sociedad de dobles raseros y vergüenza del cuerpo femenino no tan subliminal, había estado analizando en exceso la parte de la desnudez desde antes de reservar la cita, que de hecho es de las razones por las que lo hice parte de mi itinerario en primer lugar. Las visitas al hammam también resultan ser una de las experiencias de bienestar por excelencia que ofrece París; Gracias a una considerable población turca, pasar unas horas para que tu piel se humedezca, pulimente y engrase a la perfección en estos baños es una excursión inmensamente popular. ¿Una experiencia cultural nueva para mí que también prometió sacarme de mi zona de confort y rescatar mi piel reacia al invierno? Hecho, hecho y hecho.

Mientras me desnudaba, recordé que en realidad este no era mi primer contacto con la indiferencia de Francia por la desnudez. Pensé en un verano pasado en la costa sur cuando tenía 17 años; mis amigos y yo nos reímos mientras nos quitamos la parte superior del bikini en la playa, solo para cubrirnos nuevamente 10 minutos después, la emoción inicial dio paso a la incomodidad. En ese momento, no tenía idea de que esta inseguridad pasajera pronto daría paso a una serie de problemas graves de imagen corporal. Es una trayectoria que, en mi opinión, resume lo que es llegar a la mayoría de edad como mujer joven en los Estados Unidos: negociar estas ideas en conflicto de mojigatería y codicia del cuerpo perfecto. En otras palabras, no podemos ganar.

En estos días, estoy en gran parte en paz con mi cuerpo. Pero como mi colega Hallie describe tan elocuentemente, la naturaleza de la recuperación es que rara vez, si es que alguna vez, se siente "completa". La verdadera dificultad, me he encontrado, es aprender a simplemente existir en mi cuerpo sin examinar constantemente las piezas, algo que era habitual durante tantos años. Y es por eso que todavía busco instintivamente ansiedades en situaciones potencialmente vulnerables, como, por ejemplo, cuando me ofrecen una tanga de papel y me dicen que me desnude en el sótano de un spa parisino. Así que me sorprendí a mí mismo cuando llegué con las manos vacías a O'Kari y le entregué mi bata a un asistente del spa antes de entrar en la sala de vapor llena de gente.

En mi experiencia, la principal diferencia entre el enfoque europeo de la desnudez y el modus operandi de modestia neurótica de Estados Unidos no es la sexualidad, sino la indiferencia. La desnudez no es un tabú porque nuestros cuerpos y sexo no se ven de esa manera. Imagínese eliminar por completo la autoconciencia de la ecuación. Eso es empoderador. Y eso es exactamente lo que se me ocurrió cuando el vapor impregnaba cada pliegue y hendidura: no me sentía como si estuviera en exhibición porque no lo estaba. Yo estaba allí y también todas estas otras mujeres. Y Dios mío, se sentía tan bien que no me importara un carajo.

Este fue el punto en el que me pregunté si alguna vez me había sentido realmente relajado antes de este momento. La ironía es que, sobre el papel, la experiencia del hammam spa no es necesariamente para los débiles de corazón: mi agenda incluiría un gommage tradicional, que básicamente implica que alguien me limpie las capas externas de la piel. (Esto es tan tranquilo como suena). Pero primero, para preparar mi piel para dicha remoción, un asistente entró a la sala de vapor con un tazón de jabón negro y procedió a untarlo por todas partes. Este jabón es como una pasta aceitosa espesa, y el vapor lo ayuda a penetrar profundamente en la piel para una hidratación óptima, desalojando las células muertas en el proceso. (Para aquellos que buscan una alternativa en casa, me encanta pelar el jabón Beldi de Kahina con un guante exfoliante barato en la ducha).

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El resto de mi tiempo en O'Kari se desarrolló como una secuencia prolongada de sueños. Después de la capa de jabón negro, mi cuerpo había absorbido un poco más en la sala de vapor, me llevaron a un área con varias "camas" de masaje con piedras y me dijeron que me sentara y me tumbara en varias posiciones mientras un asistente frotaba cada centímetro de mi cuerpo para agresivamente, pude sentir láminas de mi propia piel enjuagarse mientras ella me limpiaba con la manguera después.

La conclusión final

Mientras escribo sobre esto, parece duro o clínico: estar dando vueltas y vueltas sobre una losa de piedra mientras las capas externas de mi cuerpo se desprendieron de manera efectiva. Pero fue celestial, y el hecho de que literalmente me estaba mudando de piel se sintió como una metáfora demasiado perfecta para toda la experiencia. Si no hubiera estado drogado con los humos de eucalipto y la vida en general, probablemente me hubiera reído en voz alta por lo cursi que era.

El asistente enjabonó mi cabello con aceite de almendras dulces antes de llevarme de regreso a la sala de vapor. Después de sumergirme durante unos minutos en la piscina contigua con un vaso de té de menta en la mano, pasé el resto de mi tiempo en O'Kari en una habitación privada para un masaje: un glorioso masaje de la cabeza a los pies con aroma a tierra. Aceites

Ni siquiera recuerdo haberme vestido o haberme despedido, simplemente tropecé con las calles nevadas de nuevo, sintiéndome mareado por el calor a pesar de que solo unos momentos antes, me habían desnudado por completo.

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