Seremos los primeros en admitir que la piel de nuestros rostros recibe toda la atención. Pero cuando las temperaturas aumentan, es hora de hacer algunos esfuerzos concertados para cuidar lo que generalmente se esconde debajo de los suéteres gruesos y los abrigos de gran tamaño. Quitarse estas capas a menudo revela líneas finas en el pecho, hiperpigmentación en los brazos y lo que se ha denominado "bacne" (también conocido como brotes en la espalda). Luego, por supuesto, está el problema de la piel opaca, seca y sin brillo … en todas partes. ¿Las buenas noticias? Existe una solución para todos los dilemas antes mencionados: las exfoliaciones corporales.
Desde eliminar el acné hasta unificar la tez, las exfoliaciones corporales se promocionan como una solución para todo el cuerpo. Además, han demostrado ser una solución para suavizar la piel áspera y con baches (conocida como queratosis pilar). Para obtener más información sobre las exfoliaciones corporales y cómo pueden igualar el tono de la piel del cuerpo, elegimos los cerebros de la dermatóloga certificada por la junta Marisa Garshick y la esteticista Kerry Benjamin.
Conoce al experto
- Marisa Garshick es una dermatóloga certificada por la junta con sede en Nueva York. Se especializa en procedimientos médicos y cosméticos.
- Kerry Benjamin es un esteticista y fundador de StackedSkincare, una línea de cuidado de la piel limpia y no comedogénica.
Siga leyendo para saber cómo las exfoliaciones corporales pueden darle un tono de piel más uniforme de la cabeza a los pies.
¿Qué son los peelings corporales?
Piense en las exfoliaciones corporales como las exfoliaciones químicas que usaría en su cara, pero más fuertes, ya que la piel del cuerpo no es tan delicada y puede adoptar fórmulas más poderosas. “La diferencia entre una exfoliación facial y una exfoliación corporal es que tienen porcentajes más altos de ingredientes activos para ayudar a borrar las estrías, las manchas solares, la queratosis pilar, la sequedad e igualar el tono y la textura de la piel en las piernas, los brazos, la espalda, pecho y manos ”, dice Benjamín. "Eliminar la capa externa de piel muerta también ayuda con la penetración del producto". Esto significa que los sueros y humectantes corporales ofrecerán la máxima hidratación y su bronceador sin sol se volverá más suave.
¿Cómo funcionan los peelings corporales?
"En general, las exfoliaciones actúan ayudando a debilitar las conexiones entre las células de la capa superior de la piel, lo que ayuda a exfoliar o eliminar las células muertas de la piel", dice Garshick. "Esto le da a la piel un cutis fresco y radiante, así como un tono mejorado". Y todas las exfoliaciones químicas ayudan a aumentar la renovación celular, que es la forma en que corrigen las afecciones de la piel como la hiperpigmentación y las líneas finas.
Las exfoliaciones corporales tienden a usar un tipo de ácido, ya sea alfa hidroxiácido (AHA) o beta hidroxiácido (BHA) para ayudar a romper los enlaces entre las células muertas de la piel. “Aunque se llaman cáscaras químicas, muchos de los ácidos que contienen son compuestos naturales que se pueden encontrar en plantas y alimentos como la leche, la corteza de sauce y los cítricos”, dice Benjamin. Garshick está de acuerdo y agrega que muchos de los ingredientes que se usan en las exfoliaciones corporales son similares a los que se usan en la cara (con diferentes niveles de concentración).
Algunos ingredientes clave a tener en cuenta son el ácido láctico, el ácido tricloroacético (TCA), el ácido salicílico, el ácido kójico y la arbutina. "El ácido láctico es un AHA que se encuentra naturalmente en la leche y los azúcares", dice Benjamin, señalando que el ácido también es parte del factor hidratante natural de la piel. El TCA, uno de los ácidos más utilizados, es un agente exfoliante de profundidad media que se utiliza para mejorar la apariencia de líneas finas y arrugas. El ácido salicílico es ideal para quienes luchan contra los brotes, y el ácido kójico y la arbutina promueven un tono de piel uniforme.
¿Cuáles son los beneficios de las exfoliaciones corporales?
Según nuestros expertos, existen varios beneficios al usar un peeling corporal.
- Alivia el acné corporal: El acné en el pecho y la espalda puede ser difícil de tratar. "Si bien se pueden usar ingredientes similares que se usan para el acné facial, a menudo son difíciles de aplicar y es posible que no penetren en la piel más gruesa de la espalda", dice Garshick. "Las exfoliaciones corporales, específicamente la variedad de ácido salicílico, son una excelente opción para las personas con acné, ya que es un BHA soluble en aceite y puede ayudar a penetrar los poros a un nivel más profundo, ayudando a destaparlos y reducir más brotes".
- Reduce la hiperpigmentación: Ya se trate de manchas oscuras relacionadas con las cicatrices del acné u otras imperfecciones difíciles de eliminar, las exfoliaciones corporales exfolian la piel, que a su vez revela no solo una tez más luminosa en general, sino también manchas oscuras aclaradas. "Los ingredientes específicos que pueden ser útiles para la hiperpigmentación incluyen ácido láctico, ácido glicólico y ácido mandélico", señala Garshick, y agrega que aquellos que se ocupan del acné y la hiperpigmentación simultáneos pueden funcionar bien con una combinación de ácidos que también incluye ácido salicílico.
- Mejora la piel con baches: La piel áspera y con bultos, conocida como queratosis pilar, se puede mejorar con peelings corporales. Según Garshick, esta afección de la piel generalmente afecta la parte superior de los brazos y los muslos.
¿Los peelings corporales son adecuados para todo tipo de piel?
Las exfoliaciones corporales se pueden usar en el pecho, la espalda, el cuello, las manos, los glúteos o las piernas, según el tipo de piel y las preocupaciones. "Las exfoliaciones son excelentes para la piel sensible porque no son abrasivas", dice Benjamin. "Eliminan de manera eficaz y suave la capa externa de piel muerta, lo que ayuda a aliviar la incomodidad y la picazón, así como a mejorar significativamente la penetración del producto, que es esencial para las personas que tienen eccema severo". Garchisk sugiere usar exfoliantes que contengan enzimas si tiene la piel sensible, ya que debilitan suavemente los enlaces entre las células de la piel, lo que hace que las células muertas de la piel se caigan.
¿Cuánto tiempo se tarda en ver los resultados?
Si solo busca una piel suave y flexible, puede ver (y sentir) una mejora en la textura de la piel en solo uno o dos tratamientos. Pero debido a que la piel del cuerpo se cura de manera diferente a la de la cara, puede llevar más tiempo ver los resultados para los problemas más profundos de la piel. "Si está buscando levantar el pigmento o suavizar las líneas finas, es probable que necesite una serie de seis tratamientos espaciados con tres semanas de diferencia", dice Benjamin. "Si está buscando eliminar el acné corporal, se necesita una serie de hasta seis tratamientos separados por dos semanas". ¡Y no te olvides de tus pies! Elimine la acumulación de sus talones y prepare sus pies para la temporada de sandalias con dos o tres tratamientos separados por tres semanas.
¿Existen efectos secundarios / riesgos?
"La piel del cuerpo no necesariamente reacciona de la misma manera que la piel de la cara, por lo que el hecho de que cierta exfoliación química haya funcionado bien en la cara no significa que la misma sea mejor para el cuerpo", advierte Garshick. . "En general, los principales efectos secundarios están relacionados con la exfoliación excesiva, que puede provocar irritación, enrojecimiento y sequedad de la piel". Además, debido a que muchos peelings corporales son ácidos, siempre existe el riesgo de quemar la piel si se usa demasiado. "Si surge algún problema con enrojecimiento, descamación, ardor, escozor o decoloración, es importante hacer un seguimiento con un dermatólogo certificado por la junta", dice Garshick. Finalmente, el uso de ácidos y exfoliantes puede hacer que tu piel sea más sensible al sol; debes evitar la exfoliación solar post-química y siempre haz un seguimiento con protección solar.
¿Puedes hacer un peeling corporal en casa?
Las exfoliaciones corporales en el hogar pueden proporcionar un tipo diferente de ácido o una concentración más baja de un ácido, en comparación con las exfoliaciones en el consultorio, pero aún pueden ser efectivas. (Atención: aunque las exfoliaciones en casa son una opción para las personas con piel sensible, es mejor discutir sus preocupaciones específicas con un dermatólogo certificado por la junta para determinar cuál sería la mejor). Eche un vistazo a nuestros peelings corporales caseros favoritos a continuación.
Exfoliante corporal diario de alta potencia DermaDoctor $ 56 $ 28
Garshick recomienda estas almohadillas a base de ácido láctico, que ayudan a resurgir y mejorar la textura de la piel en personas con acné, queratosis pilar o decoloración.
Formulario 55 Mascarilla corporal Tratamiento botánico $ 8
Aplicada en el cuello, la espalda o el escote, esta renovadora mascarilla corporal fortalece, tensa y exfolia la suciedad, la grasa y los contaminantes de la piel.
Exfoliante corporal First Aid Beauty KP Bump Eraser $ 28
El ácido héroe aquí es AHA, que, para pieles secas a mixtas, ayuda a pulir y calmar la piel sin exacerbar la sequedad.
Exfoliante corporal StackedSkincare TCA MultiAcid $ 125
"Esta exfoliación corporal combina ácido tricloroacético con ácido láctico y ácido salicílico para ayudar a resurgir la piel, ayudando a tratar el acné y las imperfecciones mientras hace que la piel sea más radiante", dice Garshick.
Tratamiento corporal Resist Weightless Body de Paula's Choice $ 28
Elaborado con 2% de BHA, Garshick recomienda este peeling corporal por su capacidad para tratar los brotes y eliminar la acumulación de células muertas de la piel.
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