He estado a bordo del agua de rosas como producto para el cuidado de la piel desde que descubrí la magia hidratante del tónico de agua de rosas y glicerina de Heritage. Dejando de lado el aroma hipnótico, cuando se aplica a la piel, el agua de rosas tiene una gran cantidad de beneficios que inducen el brillo. "Tópicamente, el agua de rosas equilibra el pH de la piel, hidrata la piel seca, ayuda en el antiséptico y combate las lesiones debidas al envejecimiento exposición al sol ", explica Natasha Sandy, MD. Como dije, totalmente a bordo.
Conoce al experto
Natasha Sandy, MD, es una médica certificada por la junta con capacitación especializada en dermatología, especialmente para aquellos con tonos de piel más oscuros. El Dr. Sandy actualmente ejerce en Nueva York y Maryland.
Pero la otra semana, una maquilladora famosa me dijo en secreto que ella y todos sus amigos de Los Ángeles juran beber agua de rosas también. "Lo mezclamos en nuestros batidos", me dijo. Al instante, me quedé paralizado. Así que elegí los cerebros de tres expertos en cuidado de la piel, quienes confirmaron que el agua de rosas es de hecho uno de los ingeribles de belleza más antiguos de la humanidad. El producto, que está hecho de aceite de rosa destilado, se ha consumido por galón durante milenios.
"Nutricionalmente, el agua de rosas contiene vitamina A, B, C y E, así como flavonoides y otros antioxidantes."Sandy explica. Y aunque hay pocos estudios que demuestren una prueba definitiva de los beneficios del agua de rosas como bebida de belleza, las personas a lo largo de la historia han dependido de ella para ayudar con el estrés, la digestión, el estado de ánimo y la inflamación, así como para una piel hermosa". Dado que los efectos secundarios de beber agua de rosas son insignificantes, es posible que no haya ningún daño al beber hasta que la evidencia evolucione para respaldar las teorías actuales sobre el agua de rosas ", agrega Sandy.
Entonces, por el momento, de abajo hacia arriba. ¡Continúe desplazándose para obtener más información sobre los fascinantes beneficios y rituales de beber agua de rosas!
1. Reduce el acné, la rosácea y el eccema (en teoría)
Si la inflamación es su problema, beber agua de rosas puede ayudar. "El agua de rosas es un gran antiinflamatorio, que es bueno para reducir el acné, la rosácea, el eccema, la dermatitis, el enrojecimiento de la piel y la psoriasis ", explica la famosa facialista Ildi Pekar. Los ingredientes activos que destruyen la inflamación en el agua de rosas son sus terpenos y glucósidos, dice la doctora naturópata Gabrielle Francis. Para el acné en particular, el agua de rosas ofrece el doble de efectos curativos, ya que "los aceites esenciales de la rosa tienen actividad antimicrobiana", agrega Francis. El producto también contiene "geraniol y eugenol, que tienen propiedades antibacterianas", dice Sandy. Es importante Sin embargo, tenga en cuenta que los dermatólogos advierten que no hay evidencia que respalde la mejora de estas enfermedades de la piel al beber agua de rosas.
2. Hace que la piel luzca hidratada y luminosa
Si nada más, amamantar agua de rosas todo el día hidratará profundamente su piel de adentro hacia afuera. "El agua de rosas rellena la piel porque es hidratante y ayuda a restaurar el agua y los líquidos en la piel seca", dice Francis. Para cosechar los beneficios hidratantes, Sandy y Pekar sugieren infundir una de las ocho tazas diarias recomendadas de agua con rosa.
3. Minimiza las arrugas y los poros dilatados.
El agua de rosas también tiene increíbles efectos anti-envejecimiento. "El agua de rosas reduce las arrugas y las manchas de la edad gracias a sus antioxidantes, como la vitamina C y E y los flavonoides ", explica Francis. De hecho, las mujeres han recurrido al agua de rosas como fuente de juventud durante siglos". En el antiguo Egipto, las mujeres usaban agua de rosas para ayudar a reducir las arrugas y tensar la poros ", dice Pekar.
4. Se ha utilizado en las culturas del Medio Oriente durante siglos.
Los expertos modernos están de acuerdo en que realmente no hay inconvenientes en beber agua de rosas. Pero, ¿de dónde se originó la costumbre?
Según nuestras fuentes, la especie humana tiene una rica historia de consumo de agua de rosas por su belleza. "La tradición del consumo comestible u oral de agua de rosas se remonta a miles de años, aunque fue principalmente por el sabor ", explica Sandy." El agua de rosas, que es un subproducto de la destilación del aceite de rosas, fue inicialmente más popular en Persia (Irán), y luego en India y Europa ".
Como belleza ingerible, la historia del origen del agua de rosas es un poco así: "Durante una boda real imperial, una fuente de agua llena de pétalos de rosa desarrolló pequeñas gotas de aceite", dice Sandy. "Estas gotitas eran aceite de rosa, y una vez que la princesa las aplicó a su piel, comenzó la tradición". A partir de entonces, el agua de rosas se consideró un símbolo de belleza en Persia y "a menudo se regalaba", dice Pekar.
Hoy en día, personas de todo el mundo consumen agua de rosas por sus beneficios de belleza. "He visto a personas beber agua de rosas para su salud y belleza en viajes a Grecia, Líbano, Siria, Egipto, Marruecos e India", dice Francis. "En el Líbano, de donde soy, tenemos algo que se llama té blanco, que es agua caliente con agua de rosas, ¡mmm!"
5. Es fácil hacerse uno mismo
Puede comprar agua de rosas en muchas tiendas naturistas y bares de jugos. Recomendamos Beauty Water de Sakara ($ 24), que también contiene sílice y 72 oligoelementos. "Solo esté atento al azúcar agregada y la cantidad que se agrega", dice Sandy.
Mejor aún, puede hacer fácilmente su propia agua de rosas en casa, lo que nuestros expertos recomiendan encarecidamente. "Si lo hace usted mismo, puede refrigerarlo y usarlo hasta por una semana", dice Pekar.
Aquí está la receta de Francis sobre cómo hacer su propia agua de rosas potable:
1. Quite los pétalos de una rosa fresca. Asegúrese de limpiar los pétalos de rosa con un lavado de frutas o vegetales (como este de The Honest Company) para asegurarse de que los pesticidas y los insectos hayan desaparecido.
2. Ponga varios pétalos de rosa en un frasco de vidrio con agua y déjelos reposar durante seis horas al sol. Esto produce un agua de rosas suave que es buena para beber.
3. Beba un vaso por día para obtener los máximos beneficios, que se notarán en una semana.
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