Si la palabra "pelar" recuerda inmediatamente la cara de "carpaccio de ternera" de Samantha en ese episodio de Sex and the City, no te culpamos. Después de todo, la misma palabra se presta a imágenes de piel enrojecida, dolorida y en carne viva. Pero podría ser el momento de un cambio de paradigma: hay muchas cosas sobre las exfoliaciones que no conoce (incluido el hecho de que en realidad pueden ser, espere, suaves).
Hablamos con la experta en cáscaras Kerry Benjamin y le pedimos que compartiera todas las cosas sobre las cáscaras que no sabes, como el papel que juega el equilibrio del pH, la edad adecuada para comenzar a tener cáscaras y lo único que siempre debes evitar después. Sigue leyendo para conocer seis cosas sorprendentes sobre las exfoliaciones que aún no sabías.
Conoce al experto
Kerry Benjamin es esteticista y fundadora de StackedSkincare®, una línea de cuidado de la piel limpia, libre de crueldad y vegana. Tiene su sede en Los Ángeles, California.
Niveles de pH
Como la mayoría de las personas, probablemente juzgue la fuerza de una exfoliación por el porcentaje de ingredientes activos. Por ejemplo, se podría suponer que una exfoliación con ácido glicólico al 15% sería más intensa que una exfoliación con ácido glicólico al 10%. Sin embargo, hay algo más que debe tener en cuenta: balance de pH. “Cuanto más bajo es el nivel de pH, más ácida y agresiva es la piel”, dice Benjamin. “Los dermatólogos pueden administrar peelings químicos profundos con un pH bajo. Los esteticistas (que practican el cuidado de la piel con un dermatólogo) administran la mayoría de las exfoliaciones de pH bajo ". Ella dice que la formulación, el ácido, el pH, así como el porcentaje, dictan la fuerza de una exfoliación. Puede haber dolor y tiempo de inactividad, pero hoy en día existen opciones de exfoliación de grado médico, con un pH bajo, que son exfoliaciones de profundidad media y no son muy invasivas, dolorosas ni requieren un tiempo de inactividad considerable.
"El equilibrio del pH de nuestra piel está entre 4,5 y 5,5", explica Benjamin. "Si un producto con un pH de 7 o más se aplica a la piel, entonces se considera alcalino, y lo alcalino es un caldo de cultivo para las bacterias". Si tiene una piel propensa al acné, Benjamin recomienda elegir productos que tengan un pH equilibrado (por lo general, lo dicen en la etiqueta), para que no agraven el problema. Al final, cuanto más bajo sea el equilibrio del pH, más afectará el ácido de la exfoliación a sus células; la importancia es encontrar el equilibrio adecuado para su tipo de piel.
Edad
Si pensaba que las exfoliaciones eran solo para aquellos con arrugas, pensó mal. "Los adolescentes jóvenes con acné pueden tratarse de manera segura con peelings dos veces al mes hasta que su acné haya desaparecido", dice Benjamin. "Un plan de tratamiento correctivo típico es cada dos semanas para el acné y cada tres semanas para la hiperpigmentación".
Las exfoliaciones con ácido salicílico, como las de Jessner, se pueden utilizar para tratar eficazmente el acné a cualquier edad. Exfolian la capa superior de la piel, aceleran la renovación celular natural y ayudan a minimizar la producción de grasa, destapan los poros y reducen la formación de puntos negros y puntos blancos.
Dureza
Aquí hay algunas noticias sorprendentes: ciertas exfoliaciones pueden ser bastante suaves y efectivas para las personas con piel sensible. “Las exfoliaciones de profundidad media causan poca o ninguna molestia, tienen una descamación mínima visible y hacen que su piel luzca radiante después del tratamiento”, dice Benjamin.
Las exfoliaciones de profundidad media incluyen las mencionadas anteriormente Jessner Peels (la Modified Jessner Peel Benjamin que ofrece en su salón combina ácido salicílico, ácido láctico y un agente exfoliante llamado Resorcinol), así como las exfoliaciones con TCA (ácido tricloroacético). Otras exfoliaciones, como las exfoliantes con AHA (alfahidroxiácido) y BHA (betahidroxilo ácido), son más suaves pero prometen dejar la piel con un aspecto brillante y ayudar a reducir las líneas finas y las manchas oscuras. Las exfoliaciones con fenol, por otro lado, penetran profundamente en la dermis y requieren que se someta a anestesia general; estas son las que debe realizar un dermatólogo.
Peladura
¿Otro hecho sorprendente? No siempre es necesario pelar después de un peeling para ver los beneficios. “La descamación visible es solo un efecto secundario”, dice Benjamin. "El 'peeling' real está ocurriendo a nivel celular". Ella explica que esta es la razón por la que la mayoría de las personas dejarán de experimentar descamación visible después de algunas exfoliaciones. "¡Obtienen todos los beneficios del peeling sin efectos secundarios!" ella dice.
Retinol y peelings
Las exfoliaciones y los retinol parecen ir de la mano, pero Benjamin dice que deje de tomar retinol, retina-A y productos retinoides de tres a cinco días antes de la exfoliación para ayudar a disminuir la sensibilidad. Luego, recomienda esperar de cinco a siete días después de su exfoliación para comenzar a usarlos nuevamente, para que su piel tenga tiempo de recuperarse. “Después del tratamiento, los clientes deben usar productos suaves sin ácidos fuertes ni vitamina A durante cinco a siete días”, dice. "Los pacientes deben mantener la piel hidratada y aplicar un factor de protección solar amplio, además de evitar el sol (durante este período)".
Post-Peel
Si planeaba colocar una sesión de entrenamiento después de su peeling, es posible que desee reconsiderarlo. "Los clientes deben mantenerse frescos después del tratamiento", dice Benjamin. “No haga ejercicio durante las 24 horas posteriores a la exfoliación porque esto interrumpe el proceso de curación y estimula la inflamación.
¿Debería obtener una exfoliación con glicólico, salicílico o TCA?
