Los aceites saludables son una panacea para los problemas de la piel y, cuando se usan correctamente, pueden brindar la hidratación que su piel anhela. Los aceites portadores, o aceites derivados de una nuez, semilla, fruta o planta, se pueden usar solos o junto con aceites esenciales para obtener resultados especializados, a menudo curando la piel en el proceso. Con un conocimiento básico de los aceites y el tipo de piel, puede convertirse en un formulador de cuidado de la piel, creando un régimen a medida para nutrir naturalmente su cutis.
Más adelante, contactamos con un dermatólogo y experto en aceites esenciales para obtener todo lo que necesita saber sobre el uso de aceites portadores para un brillo sedoso y saludable.
Conoce al experto
- Hope Gillerman, miembro de la Junta de Revisión de Belleza y Bienestar de nuestro sitio web, es una curandera aromática y formuladora de aceites esenciales. Es la fundadora de H.Gillerman Organics, una línea de aceites esenciales orgánicos certificados y galardonados. Hope ha escrito libros y enseñado sobre el tema de los aceites esenciales, y ha estado trabajando en el espacio del bienestar durante más de 40 años.
- Shereene Idriss, MD, es una dermatóloga certificada por la junta que se especializa en estética facial y rejuvenecimiento.
¿Qué es un aceite portador?
Al formular productos para el cuidado de la piel con aceites esenciales, los aromaterapeutas usan un aceite portador, ya que los aceites esenciales están demasiado concentrados y pueden causar irritaciones de la piel si se usan directamente sobre la piel. Un aceite portador no solo diluye el aceite esencial, sino que actúa como un vehículo de suspensión, por así decirlo, brindando una serie de efectos poderosos y nutritivos en el proceso. Formulador de aceites esenciales y aromaterapeuta, explica Hope Gillerman. "La suspensión más versátil de aceites esenciales está en un aceite botánico, o lo que los aromaterapeutas llaman un 'aceite portador'", dice ella. "Las mezclas de aceites esenciales diluidas en aceites portadores son ideales para masajes e hidroterapia (baños), así como para el cuidado de la piel de la cara, el cuerpo, el cabello, los pies y el lecho ungueal".
¿Qué es un aceite portador?
Los aceites portadores son aceites vegetales, como el aguacate o el coco, que se utilizan como vehículo para proporcionar aceites esenciales. Ayudan a diluir la naturaleza altamente concentrada de los aceites esenciales para reducir la irritación de la piel.
Usados solos o como base en muchos productos comunes para el cuidado de la piel, los aceites portadores son un ingrediente de referencia debido a su composición natural. "Los aceites portadores son un ingrediente completamente activo para su inclusión en sueros, aceites faciales, mascarillas nutritivas, limpiadores, exfoliantes, cremas, lociones y bálsamos", dice Gillerman. "Los aceites sin refinar, sin blanquear y sin filtrar, expresados con un calor mínimo, retienen más nutrientes del aceite que se encuentran en la nuez, la semilla o la fruta". Los aceites portadores comunes incluyen rosa mosqueta, jojoba, vitamina E, girasol y coco. "Están cargados de ácidos grasos esenciales y vitaminas que ayudan a nutrir la salud de la piel y promueven la curación", explica Gillerman.
Use aceites portadores sobre la piel húmeda para una fácil absorción.
Cómo elegir un aceite portador para su tipo de piel
Al elegir un aceite portador para usar solo o como base para una mezcla de aceites esenciales, es importante considerar su tipo de piel. "No todos los aceites son iguales", dice Idriss. "Algunos son más pesados y tienden a ser oclusivos, mientras que otros son más livianos y volátiles. Por ejemplo, si tiende a producir más aceites, yo optaría por un aceite portador liviano como el aceite de jojoba. Si está más seco lado, entonces el aceite de aguacate tiende a estar cargado de ácidos grasos y es de naturaleza más oclusiva ".
Gillerman recomienda que busque un aceite portador que tenga un alto contenido de oleico, lo que significa que "ofrece una absorción rápida y profunda que no lo dejará con una sensación de grasa y que penetra en las capas más profundas de la piel". Además, busque aceites portadores que contengan altos niveles de nutrientes, incluidos ácidos grasos esenciales como el ácido linoleico y el ácido punicico y el ácido palmitoleico, así como las vitaminas A, K, D, C, E, explica. Se sabe que estos tipos de ácidos brindan luminosidad a la piel y un brillo natural al ayudar a la piel a retener la humedad.
También desea buscar aceites portadores que contengan fitoesteroles, que ayudan a la piel a regular la pérdida de agua transepidérmica (TEWL), o cuando el agua sale de la capa externa de la piel. Este es un proceso natural que ocurre debido a la baja humedad y otros factores de secado. Ciertos aceites portadores pueden ayudar a mantener el TEWL bajo control, lo que significa que su piel mantendrá la tersura asociada con una tez hidratada. En otras palabras, los aceites portadores pueden retardar los signos del envejecimiento y la degradación general de la piel.
Algunos beneficios adicionales de los aceites portadores incluyen la regeneración, según Gillerman, lo que significa que son fantásticos para curar heridas y prevenir las cicatrices. "Muchos aceites botánicos son multifuncionales y pueden funcionar para más de un tipo de piel. También pueden beneficiar la piel seca o madura, el daño solar y las manchas oscuras, la piel grasa y mixta, sensible, irritada o rota".
Idriss agrega que ciertos aceites portadores "se cree que son útiles con varios tipos de afecciones de la piel debido a sus atributos únicos". A continuación, encontrará algunos de los principales aceites portadores comunes para el cuidado de la piel que se sabe que ayudan a curar diversas preocupaciones.
Rosa mosqueta
Gillerman dice que es un "aceite no graso cargado con antioxidantes, vitamina A / ácido retinoico y los tres ácidos grasos esenciales (Omega-3, -6 y -9)". Señala que está asociado con "la regeneración de la piel madura, cicatrices , quemaduras, reduciendo el enrojecimiento y las manchas oscuras, y unificando el tono de la piel. Úselo después de la cirugía ".
Aceite de rosa mosqueta orgánico de Breedlove Beauty Co. $ 17
Aguacate y Aceituna
Ambos tienen un aroma fuerte y un color verde oscuro "lleno de clorofila, un conocido antibacteriano", dice Gillerman. "Cada uno contiene niveles muy altos de ácido oleico (omega 9) y se absorbe profundamente en las capas de la piel. Pueden ser calmantes y súper hidratantes para el eccema y todo tipo de piel, especialmente la piel envejecida e irritada. El aceite de oliva es un antiinflamatorio ya veces infundido con caléndula para las erupciones y para aumentar las propiedades refrescantes y calmantes ".
Aceite de aguacate orgánico Sweet Essentials $ 18
Aceite de crecimiento milagroso de oliva Africanpride $ 7
Jojoba
Gillerman señala que la jojoba es conocido por su vida útil extremadamente larga y su gran parecido con el sebo de nuestra piel. Ella dice que técnicamente no es un aceite, sino que es un éster de cera líquida. "Calmante, penetrante e hidratante para todo tipo de pieles, ofrece altos niveles de antioxidantes, ácidos grasos esenciales y vitamina E." También se puede utilizar para equilibrar la piel grasa y curar los brotes: "Debido a sus propiedades antiinflamatorias, (el aceite de jojoba) puede ayudar con el acné leve", dice Idriss.
Aceite de jojoba orgánico Desert Essence $ 16
Vitamina e
Recomendado para quemaduras, incisiones posoperatorias, cicatrices y heridas, Gillerman recomienda vitamina E para curar. También alienta a las personas a agregarlo a todas las mezclas de aceites para ayudar a extender la vida útil de su fórmula, ya que la vitamina E es un conservante natural.
Aceite de vitamina E Cococare $ 6
Girasol
Uno de los aceites portadores más baratos y accesibles del mercado, el aceite de girasol tiene un alto contenido de ácido linoleico, A, D, E y minerales, según Gillerman, y es excelente para penetrar la piel.
Aceite de girasol orgánico Life-Flo $ 14
Coco
Otro aceite portador de bajo costo, a Gillerman le gusta el aceite de coco por su facilidad de uso. (Tenga en cuenta que el aceite de coco permanece sólido hasta 75 grados). Sin embargo, tenga en cuenta que es bastante comedogénico y podría causar brotes en personas con piel propensa al acné.
Aceite de coco orgánico Nutiva $ 25
Aceites portadores que resuelven problemas
Para abordar las necesidades específicas de la piel, ciertos aceites portadores que resuelven problemas pueden ser de interés. Tenga en cuenta que Si tiene inquietudes médicas o está embarazada o amamantando, es mejor consultar con un médico antes de usar cualquier aceite portador que resuelva problemas..
Según Gilerman, aceite de onagra puede ayudar a abordar los desequilibrios hormonales. Tamanu "ofrece cierta protección durante la exposición al sol", dice Gillerman, señalando que los ingredientes botánicos por sí solos no bloquean los rayos. A ella le gusta aceite de granada para el eccema, la psoriasis y la piel arrugada debido al "nivel extremadamente alto de antioxidantes y ácido punícico. Aumenta la producción de colágeno y la elasticidad", dice. Gillerman también favorece aceite de tuna que dice que funciona de maravilla con las ojeras y los capilares rotos.
Precauciones
Al usar aceites portadores, es importante recordar que natural no significa necesariamente que sea seguro para todos los tipos de piel. "Menos es más", dice Idriss, y agrega que siempre es prudente "probar primero un parche pequeño para ver cómo responde y se adapta su piel".
Las personas con alergias y sensibilidades a las nueces deben evitar todos y cada uno de los productos de aceite portador que contengan nueces y derivados de las nueces. Además, siempre lea las etiquetas para evitar los aceites que se envasan en plantas que procesan aceites que contienen nueces. Gillerman señala que cuando se utilizan aceites portadores, es mejor evitar su uso en el área de los ojos y nunca use aceite de canola, ya que no se recomienda para el cuidado de la piel.
Cómo almacenar
"Para la mayoría de los aceites, la vida útil es de dos años", explica Gillerman. "Para evitar la oxidación y la posible irritación, elija aceites con una vida útil prolongada, como la jojoba". Siempre verifique la fecha de caducidad al comprar (los vendedores en línea proporcionarán esta información).
Almacene todos los aceites portadores en un lugar fresco y oscuro, o refrigérelos. Tenga en cuenta que si refrigera su aceite, tendrá que devolverlo a un estado líquido antes de usarlo. Nunca caliente el aceite directamente, ya que podría comprometer su integridad. En su lugar, déjelo a temperatura ambiente antes de usarlo.
Cómo mezclar aceites portadores con aceites esenciales
Siéntase libre de combinar una variedad de aceites portadores para crear una base que se adapte a sus necesidades y deseos. Al mezclar un aceite esencial o una mezcla de aceites esenciales en su base de aceite portador, Gillerman le recomienda diluir el aceite esencial al 1% en el aceite portador o en la mezcla de aceite portador para la cara. Puedes subir a Dilución de aceite esencial al 5% para uso corporal.
Investigue los aceites esenciales para adaptar una fórmula de cuidado de la piel a sus necesidades específicas y recuerde que los aceites esenciales son increíblemente potentes.
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